Истинската причина, поради която мъжете заспиват след секс

Правили ли сте в миналото най-разтърсващия, изменящ света, умопомрачителен секс в живота си единствено с цел да се преобърнете и да откриете, че сътрудникът ви към този момент е примрял? 

Същото. И без значение дали са желали или не, това може да ви накара да се почувствате много съкрушени. 

„ Мисля, че знаем, че нормалното е, че когато мъжете заспят след секс, може да се почувства много разочароващо, изолиращо и разочароващо за колегата им да ги накарат да се извърнат встрани по-късно, надяваме се, беше доста близко, интимно прекарване, “ Селина Нгуен, терапевт по връзките и сексолог в клиниката Good Vibes, споделя за Body+Soul. 

„ Много всекидневно за сътрудниците, без значение от пола, е, че в случай че сътрудникът заспи, се усещат много самотни и обезсърчени, даже и да е несъзнателно. “

Оказва се, че мъжете в действителност не са отговорни. И както е в тази ситуация с доста от реакциите на нашето тяло, всичко се свежда до коктейл от невротрансмитери. 

Състоянието на мозъка след оргазъм

Толкова доста се мисли за това, което води до Голямото О, че може да бъдете извинени, че сте не запомнили за това положение след оргазъм – само че това е освен това, в сравнение с се вижда на сънливото око. 

„ След кулминационната точка знаем, че мозъците ни отделят цялостен ​​коктейл от невротрансмитери и хормони за положително въодушевление като допамин, окситоцин – прочут още като хормона на любовта – пролактин и вазопресин “, изяснява Нгуен.

„ Комбинацията от тези химикали ни оказва помощ да се усещаме спокойни и спокойни, оказва помощ за понижаване на равнищата на стрес и ни оказва помощ да се усещаме по-близо един до различен. “

Въпреки това, до момента в който слизаме от това високо равнище, телата ни също стартират да се забавят. 

„ Мускулите ни се отпускат, сърдечният ни темп се намалява, кръвното ни налягане се намалява и парасимпатиковата ни нервна система се задейства, тъй че това значи, че контролираме надолу и прекосяваме към нашата система „ отмора и мелене “, сексологът споделя. 

Добавете обстоятелството, че сме склонни да вършим секс през нощта и в леглото, и всъщност казвате на тялото и мозъка, че е време за сън.

Мъжката еволюция

Въпреки че това се случва във всички тела, проучванията демонстрират, че е много всекидневно мъжете да отделят избран коктейл от тези химикали, откакто реализиран оргазъм. По-специално пролактин, който наистина насърчава сънливостта, изключително след секс. 

„ Дори сравнявайки партньорския секс с мастурбацията, мъжките тела са склонни да освобождават към четири пъти повече пролактин, който е невротрансмитерът, който ни оказва помощ да заспим “, споделя Нгуен.

„ Има нещо, което ни дава партньорският секс, което е толкоз успокояващо, че има потребност на това физиологично равнище от сън и отмора по-късно в съпоставяне със соло секса. “ 

Но половият терапевт споделя, че това също е обвързвано с еволюцията.

вижте също

Научната причина за какво толкоз доста мъже заспиват след секс

„ Мисля, че еволюционната му цел е да принуди мъжете да си починат и да се възстановят “, изяснява тя, което е значимо, когато мъжете имат по-дълъг рефрактерен интервал – времето сред оргазма и момента, в който са подготвени да стартират още веднъж – в сравнение с техните женски сътрудници. 

„ Мисля, че мъжете са склонни да заспиват, с цел да могат да се приготвят за идващото си прекарване “, прибавя Нгуен.  

Жени с голям брой оргазми 

Докато мъжете може да изгубят борбата си с пролактина и бързо да се насочат към земята на кимането, дамите са благословени с мултиоргазма и постоянно със способността да отскочат незабавно. 

„ Тъй като при дамите има по-малко рефрактерен интервал, те не се нуждаят от тази отмора и възобновяване, както при мъжете “, споделя Нгуен. 

„ Ето за какво мъжете заспиват, а дамите имат повече от хормона окситоцин, който предизвиква гушкането и желанието да се усещат близки и по-свързани с сътрудник на прочувствено умствено равнище. “

Важността на последващите грижи

Така че с толкоз доста неща, които се случват в човешкото тяло, жизненоважно е да се грижим за себе си и един за различен след самия полов акт.

„ Ето за какво последващите грижи са толкоз значими, тъй като могат да избегнат доста неверни връзки и засегнати усеща към телата, които надвиват над мозъка ни “, изяснява Нгуен.  

„ И това, че сме ясни какво желаеме или от какво се нуждаем в тези обстановки, може да ни помогне да се върнем обратно от това, което беше толкоз високо и интимно пиково преживяване. “

Начините да се грижите един за различен включват гушкане или взимане на душ дружно или даже просто да си извършите проект, че в случай че заспите, да се прегърнете.  

Или можете да извършите проекти за изключителни обстановки, с цел да не кимате. 

„ Ако знаете, че вашият сътрудник е податлив да заспива по-късно, може би оставете повече светлини включени “, предлага сексологът. „ Или заемайте единствено пози за секс, които ви държат изправени, движещи се и дейни. 

„ Или правете секс тук-там из къщата, където е малко по-трудно да заспите, като дивана или кухнята, или безусловно на всички места другаде с изключение на леглото. “