Как да се справим с вирусната тенденция No Spend за януари

Когато 44-годишната Кейт Кейдън от Мейн стана самотна майка преди няколко години, тя имаше затруднения да се възстанови финансовоособено след сезона на празничното пазаруване.

Тя започна да прави видеоклипове в YouTube за участие в нововъзникващо движение, наречено No Spend January, където хората устояват на изкушението да купуват нещо несъществено за цял месец. Това означава без нови дрехи, без ходене по ресторанти и без кафе.

„Исках да спра кървенето“, каза Кейдън, която в момента прави своя пети No Spend януари, пред CNN. „Имах нужда от храна на масата и да платя ипотеката си, но нямах нужда от всички неща, които купувах.“

Кадън е сред нарастващата група влиятелни лица в сайтове за социални медии като YouTube, TikTok и Instagram, които споделят съвети с хилядите си последователи как да изкарат месеца, без да харчат пари за несъществени неща.

Това също е предизвикателство, което повече хора приемат за по-кратки периоди от време – като седмица без разходи, уикенд без разходи или неделя без разходи – или през други месеци от годината.

Кейдън, която каза, че спестява около $2000 или повече по време на месец без харчене, успя да натрупа своя фонд за спешни случаи и да изплати дълга. „Най-трудната част е да се откажа от навика да харча, но това ме кара да бъда по-внимателен за парите през останалата част от годината.“

Нийл Сандърс, анализатор на търговията на дребно в GlobalData Retail, каза, че No Spend January остава „относително ниша“, но се наблюдава нарастване на броя на хората, участващи през последните години.

„Идеята е, че това е един вид финансова детоксикация след период на повишени разходи“, каза той. „Това е привлекателно, тъй като потребителите получават много сметки през януари за всичките си празнични разходи.“

В същото време обаче повечето хора не искат да се откажат от своите удоволствия, особено по време на „мрачен месец“, каза той. „Събитието е много далеч от това да бъде универсално.“

Януари също може да бъде трудно време да устоите на пазаруването, защото толкова много търговци на дребно предлагат артикули с големи намаления.

Ако оттеглянето на разходите през януари не е привлекателно, можете да имате свой собствен месец без разходи по всяко време на годината. Разбира се, винаги ще трябва да харчите достатъчно, за да платите най-важното, като наем или ипотека, комунални услуги, газ и храна. Но освен това, ето няколко начина да се подготвите за успех.

Решете защо искате това

Първата стъпка е да идентифицирате причината да направите месец без харчене по отношение на вашите краткосрочни или дългосрочни цели, независимо дали става въпрос за увеличаване на спестовна сметка, изплащане на дълг или спестяване за нещо като ваканция.

Хората, които определят защо решават да намалят разходите си през януари, могат да се доближат до желаните цели по-бързо, според Каден.

Защитете телефона си от магазин

Един от най-сигурните начини да устоите на импулсивните покупки от приложения като Amazon или Target е да ги премахнете от телефона си. Същото важи и за излизане от списъците за имейл маркетинг, отписване от текстови промоции или изтриване на социални медии заедно.

Според експерта по лични финанси Тед Дженкин, главен изпълнителен директор на Oxygen Financial и автор на „The 21 Day Budget Cleanse“, на повечето хора са им нужни около 3 седмици, за да придобият какъвто и да е навик – и това включва начина, по който харчат пари. Премахването на изкушенията през този период ще помогне при всяко нулиране.

„Опитайте се да ограничите социалните си медии или времето пред екрана“, каза той. „Не забравяйте, че алгоритмите на тези програми за социални медии знаят точно какво харесвате и ще продължат да ви показват реклами, докато не купите нещо.“

Влиятелната Мелиса Кориво, която също прави No Spend януари тази година и предлага инструмент за проследяване на разходите на уебсайта си Life with Less Mess, каза, че спира да следва някои влиятелни лица в социалните медии, които я насърчават да харчи пари през месеца. „Беше наистина здравословно за моето мислене“, каза тя.

Определете какво ще правите и какво няма да правите

Създайте свои собствени правила. Пазаруването и храненето навън обикновено са първите неща, но може да има изключения. Например, може да искате да планирате предварително, като отделите пари, за да купите на някого подарък за рожден ден или да вземете напитки с приятел, идващ от друг град.

„Ти си срещу себе си“, каза Кейдън. „Просто искаш да се справяш по-добре, отколкото обикновено.“

Междувременно, един потребител на TikTok каза, че „стига до крайност“, като намалява купуването на хранителни стоки и изразходва всичко, което е запазено във фризера, допълвайки само това с малко пресни продукти, мляко и яйца от време на време.

„Ако това се получи, може да продължа напред“, каза тя. „Няма да лъжа обаче, ужасен съм от пътуването на Costco след този месец, за да възстановим всичко.“

Ако сте получили подаръчни карти през празниците или имате запазени, може да е подходящ момент да ги използвате, защото са закупени от някой друг.

Но Corriveau каза, че ако е по-добре да избягвате да пазарувате заедно за месеца за вашето мислене, запазете подаръчните карти за по-късно.

Правете списъци

Ако сте изкушени да купите нещо през месеца, запишете артикула и прегледайте отново списъка след няколко седмици, за да прецените дали все още си струва да го купите.

Хората могат също така да съставят списъци с безплатни начини да прекарват времето си, като например посещение на библиотека, доброволчество, разходки навън, избиране на хоби или гледане на предавания и филми чрез услуга за стрийминг, за която вече сте платили.

Пазарувайте в гардероба си

Освен това Месецът без разходи е подходящо време да разчистите дрешниците и спалните, така че е по-лесно да видите какво вече имате и как можете да използвате това, което намерите, ако все още ви харесва. И ако не го направите, можете да дарите това, което вече не работи за вас.

Източник: cnn.com