Как Хейдън Панетиер се лекува от натиска на детската звезда, докато управлява трезвостта, психичното здраве (ексклузивно)

Хейдън Панетиер е подготвена за завръщането си - и непосредствен проект с нейните почитатели.

Актрисата, която реализира голям триумф в излъчвания като Heroes и Nashvillebefore steping назад от светлината на прожекторите, с цел да потърси лекуване за корист с субстанции, ще бъде прям по време на три идни уговорката " Интимен диалог с Хейдън Панетиер ".

„ Много се вълнувам за тях “, споделя тя на PEOPLE извънредно за събитията, протичащи се в Ню Йорк, окръг Колумбия и Филаделфия по-късно този месец. „ Те ще бъдат модерирани диалози, в които ще засегна кариерата си като цяло и моето пътешестване, уроците, които научих, и скъпите препоръки, които ми бяха дадени. Искам да бъдат в действителност интимни, вдъхновяващи, окуражаващо и мотивиращо. "

Панетиер, на 34 години, има какво да разисква – и споделя, че нищо не е отвън масата, когато става въпрос за диалозите, включително нейното възобновяване от пристрастяването към опиоиди и злоупотребата с алкохол, за което тя описа в корична история на PEOPLE за 2022 година

Тя споделя, че възобновяване й върви добре и е признателна на бъдете в положение да помогнете на други, които може да се борят.

„ Искам да им кажа, че има миг, когато минаваш през хълма ", споделя тя. „ Възстановяването е действително. Може да се случи и можете да бъдете по-щастливи, в сравнение с в миналото сте били в живота си. Когато сте подвластен, в действителност е мъчно да повярвате, че можете да почувствате облекчение, тъй че просто би трябвало да чуйте от хора, които са излезли от другата страна, хора, които могат да ви кажат, че е допустимо и че могат да го създадат. "

Докато се връща в Холивуд, Панетиер споделя, че е било извънредно значимо да си спомни до каква степен е стигнала.

„ Ако забравите, че сте били привързан, това може да ви докара подведен ", споделя тя. " Докато си спомняте, можете да останете на същия път и да продължите да вършиме тези неща, които ви вършат щастливи, карат ви да се чувствате здрави, карат ви да се смеете и ви поддържат здравомислещ. "

Панетиер също ще опише за това, че е била дете-актьор, и за тежестта, която се е отразила върху нейното психологично здраве.

" Бях на 4 години, когато участвах в Guiding Light, “ изяснява тя. „ И направих куп реклами преди този момент. Така че почивката след Нешвил беше значима. Буквално не бях взимал отмора от промишлеността, откогато бях на 8 месеца. “

„ Беше мъчно “, продължава тя. „ Трудно е да си в крайник с приятелите си, да останеш в канала. Аз бях новобранецът. “

Тя също разчиташе доста на екипа, който я заобикаляше, с цел да направи кариерата си решения за нея – и това не постоянно е било в неин най-хубав интерес. Преди това тя сподели на ХОРАТА, че за първи път се е срещнала с противозаконните субстанции на 15, когато някой от екипа й почнал да й предлага „ хапчета за благополучие “, преди да излезе на алените килими.

„ Те трябваше да ме карат да ме нервират по време на изявленията “, сподели тя по това време. „ Нямах визия, че това не е уместно нещо или каква врата ще се отвори за мен, когато стане дума за моята взаимозависимост. “

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния всекидневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крайник с най-хубавото от това, което ХОРАТА могат да предложат, от вести за звезди до завладяващи истории за човешки ползи.

По-късно, откакто роди щерка си Кая, 9, която споделя с някогашния си Владимир Кличко, тя страда от следродилна меланхолия и става още по-зависима от пиенето и опиатите.

„ Беше мъчно “, споделя тя за следродилната меланхолия. „ Никой не ме научи за това или сподели: „ Хей, внимавай за тези признаци. “

След като постави старания, с цел да стигне до здравословно място, Панетиер гледа към ярко бъдеще, което включва връщане пред камерата. И за първи път тя се доверява на личните си инстинкти.

„ Това значително е развой “, споделя тя за завръщането й под светлините на прожекторите. „ За мен е единият крайник пред другия, да се върна на сцената и да се доверя на инстинктите си като артист и да се доверя на инстинктите си, до момента в който чета сюжети, решавайки дали ми харесват или не, а не просто да оставя някой различен да каже: „ Хей, това е планът, който ще ви накара да блеснете поради A, B и C.' "

Тя прибавя: „ Така че към момента съм в развой на доверие в себе си, само че стигам дотук. "

Ако вие или някой, който познавате, се бори със корист с субстанции, апелирам свържете се с линията за помощ на SAMHSA на 1-800-662-HELP.