Както пр.н.е. прекъсва промяната на времето, експертите имат предупреждение за рисковете
За първи път от повече от век пр.н.е. няма да промени часовниците си тази есен и специалистите предизвестяват, че това може да има широкообхватни резултати върху хората.
Vancouver Coastal Health издаде предизвестие, че утринното пътешестване до работното място ще бъде по-тъмно от нормално и може да обезсърчи ходенето пешком или с велосипед до учебно заведение или работа.
Те предлагат възстановяване на видимостта посредством носене на ярки цветове, светлоотразителна екипировка и контакт с очите на водачите.
Шофьорите са предизвестени, че би трябвало да понижат скоростта и да карат за изискванията.
Vancouver Coastal Health също по този начин споделя, че утринната светлина играе значима роля при настройването на вътрешния часовник на тялото, което оказва помощ за поддържането на здравословни модели на сън.
„ Хората са подвластни от утринната светлина “, сподели Ралф Мистлбъргър, професор по логика на психиката в университета Саймън Фрейзър, пред Global News.
Той е съавтор на отчет в Canadian Medical Association Journal за капацитета рискове от приемането на целогодишно лятно часово време.
Получавайте седмични здравни вести
Получавайте най-новите медицински вести и здравна информация, доставяни до вас всяка неделя. Регистрирайте се за седмичен здравен бюлетин Започнете Като предоставите своя имейл адрес, вие сте прочели и се съгласявате с Общите условия и Политиката за дискретност на Global News.
„ Когато преместите утринната светлина по-късно, часовникът се мести по-късно, тъй че какво значи това? “ Попита Mistlberger.
" По-лесно е да останеш безсънен по-късно и е по-трудно да се събудиш рано. По-лесно е да спиш по-дълго, тъй че целият ти цикъл сън-събуждане се измества. Но в случай че общественият ти календар, общественият ти график, общественият ти часовник не се измества... тогава генерираш противоречие. "
Патрик Бейлис от Училището по стопанска система на Университета на Британска Колумбия сподели, че това също ще повлияе работните графици.
„ Правилото е, че колкото по-малко гъвкаво е работното ви време и колкото по-близо е началото до изгрева, толкоз по-ефективни ще бъдете “, сподели той.
„ И по този начин, като имате поради, че знаете, че в случай че от вас просто се изисква да сте на работа в осем, това има огромно значение, тъй като в този момент преминавате от няколко седмици, когато изгревът щеше да бъде след часа, в който трябваше да сте на работа, до няколко месеца. “
Още за HealthMore видеоклипове
Британски колумбийци също би трябвало да чакат да се натъкнат на спиране на връзката с елементи от тихоокеанския северозапад, които исторически са били по същото време като пр.н.е.
Например, след 1 ноември пр.н.е. ще бъде с един час по-напред от щата Вашингтон и жителите би трябвало да помнят това, когато пресичат границата.
Алберта и Манитоба също оповестиха, че приключват практиката за промяна на часовниците тази година. В сряда държавното управление на Квебек разгласи, че също възнамерява да анулира промяната на времето.
Саскачеван не е сменял часовото си време от 1966 година, до момента в който Юкон постави завършек на практиката през 2020 година
С файлове от The Canadian Press