Какво е Hyly и защо е станало толкова популярно?
Hyrox се превърна в най -новото явление на фитнес, който събра вниманието на хората по целия свят.
Пускането на спортисти на изпитание по много различни начини, Hyrox е стартиран в Германия от всички преди осем години, ехото на развлекателния маратон. and abilities now scramble for entry tickets.
So, what exactly is Hyrox?
Format
Hyrox combines both running & functional workout stations, where participants run 1km, followed by one functional workout station, repeated eight times.
This includes pushing and pulling a weighted sled, and completing 1,000 metres each on row and ski machines и 80 метра широко страховито Burpee широки скокове.
Според уебсайта им, Hyrox се гордее с включването на всички, от професионални спортисти до фитнес ентусиасти, целящи да увеличат тренировките си.
Къде се провежда? Следващият в Ирландия е в Дъблин на 13 до 16 ноември на RDS.
четиридневно събитие тази година, това е увеличение на еднодневното събитие, което беше на миналата година.
Продажбите на билети ще станат на живо в четвъртък, 22 май.
Следващото събитие в Европа е този уикенд в Париж. За тези, които искат да участват, местата все още са на разположение.
Кой може да участва?
Една от причините Hyrox да стане толкова популярна е колко е достъпна. натоварването на състезания чрез влизане в категории двойки или реле. Двойките все още трябва да вършат всички писти заедно, но могат да разделят упражненията между тях, но те избират.
В Ирландия има няколко фитнес клуба на Hrox в цялата страна, като техните места на уебсайта на Hyrox.
