Какво е тренировка за пътуване на Дженифър Анистън? Ето всичко, което трябва да знаете
на фона на пандемията и до момента в който се възстановявате от пострадване на гърба, претърпяна на снимачната площадка, Дженифър Анистън се обърна към PVOLVE-метод на подготовка, основан на ниско влияние, който се концентрира върху функционалното придвижване.
Also Read: 50 Cent trolls ‘Molotov’ Sean Diddy with aged AI snap amid trial, blasts him for ‘traumatizing’ Kid Cudi’s dog
Inside Jennifer Aniston’s travel workout
Aniston maintains her fitness routine on the go with the Pvolve Sculpt Anywhere Travel Bundle—a compact, Комплект за тренировки с ниско влияние, който тя създаде. Проектиран за преносимост и успеваемост, пакетът включва пет целеви инструмента: P.Band for Arm и Back извършения, лека лента на глезена за ангажиране на долната част на тялото и ядро, планери за възстановяване на стабилността и якостта на основата, тежка резистентна лента за активиране на глуте Любимите части “, прибавянето на пакета й оказва помощ да„ укрепва и извайва отвред. “
Също по този начин прочетете: Какво Шон Диди Комбс яде в пандиза в ден на паметта 2025?
Тренировките на Анистън от време на време са единствено 20 минути
Останете стимулирани, с цел да упражняват, до момента в който натрупват, до момента в който упражняват с PV. Удобството и гъвкавостта на комфортния за пътешестване комплект за тренировки улесняват нея да остане поредна, без значение къде се намира. Тя разкри на Instyle: „ Това, което обичам, е, че мога да взема няколко части, които обичам, и да вляза във фитнес зала или просто да остана в хотелската стая - където и да съм - и просто мога да си припомням и да мина през рутините сами. “
Актьорът на мистерията на убийството продължи, с цел да разкрие, че работи единствено за 20 минути, което й дава повече време да се наслаждения на ваканцията и други неща. Тя сподели на медиите: „ Понякога просто се охлаждате, само че аз също знам какъв брой ужасно ще се усещам, когато свърша [упражнявам], и по този метод мога да се любувам още повече на почивката си. Мога да се отдадете на повече неща и, знаете ли, даже да се почерпя с по -малки сладки или неща, които нормално не бихте имали. Просто се усещам по -добре даже, в случай че е единствено 10 или 20 минути.
