Какво е вярно и невярно за безплодието? Попитахме специалист по плодовитост.

Има толкоз доста звук и обвинявания към безплодието — проблем, който визира една на всеки шест двойки. Затова призовахме доктор Темека Зоре да ни помогне да отделим обстоятелствата от измислиците.

Зоре, двойно сертифициран акушер-гинеколог и експерт по плодовитост, се причисли към „ Healthful “ за надълбоко гмуркане върху всички неща, свързани с плодовитостта, от ендометриоза до PMOS (преди прочут като PCOS) до заледяване на яйцеклетки.  

Zore предизвиква хората, които не са подготвени да имат деца, само че считат, че един ден може да желаете да отидат на консултация за плодовитост. Всеки е друг и „ да имаш тази информация за себе си ти дава познания, а знанието е мощ “, изясни тя. 

Ето какво развенчахме за плодовитостта по време на нашия диалог — гледайте го в YouTube и слушайте, където и да получавате вашите подкасти:

Вярно: С намаляването на броя на яйцата ви понижава и качеството им

Това е „ вярно в прочут смисъл “, сподели Зоре. 

" Така че при млада жена, която инцидентно има по-нисък яйчников запас, качеството може да не е по-различно. … Но с придвижване на възрастта броят ви в действителност понижава и в подмяна на това качеството ви също се трансформира ", изясни тя. 

Зоре повтори, че да вземем за пример, в случай че на 30-годишна жена се каже, че нейният яйчников запас е по-нисък, това „ не значи, че това ще повлияе на плодовитостта ви и не значи, че е проблем с качеството. “

„ Така че това има колорит “, сподели тя.

Невярно: Ако замразите яйцеклетките си, ще можете да имате бебе по-късно

Замразяването на вашите яйцеклетки „ не е гаранция “, без значение от вашата възраст, сподели Зоре.

„ Само тъй като замразявате яйцеклетки, даже и да сте на 27, замразете 100 яйцеклетки, това не е гаранция “, сподели тя. „ Давате си страхотни благоприятни условия, само че това не е гаранция. “

Невярно: Тренирането ще ви направи безплодни

„ Не, апелирам, тренирайте. Тренирайте. Добре е за вас “, сподели Зоре, добавяйки, че е добре за вашите ендорфини и психологично здраве.

Невярно: Добавките могат да подобрят качеството на яйцеклетката ви

Когато става дума за плодовитост, „ има не е вълшебно хапче “, сподели Зоре и не е потвърдено, че добавка „ вълшебен забременява някого или усилва раждаемостта “. Пренаталните витамини са от изгода за бебето, а не безусловно за плодовитостта. 

Някои добавки могат да имат изгоди, сподели Зоре, като даде като образци витамин D и CoQ10. „ И мисля, че за някои от тях, в случай че ги вземете в вярната централизация, те евентуално са добре. И някои от тях може фактически да имат изгода “, добави тя. 

Но добавките не са утвърдени от FDA, „ тъй че добавката може да уточни нещо на бутилката и въобще не е належащо да потвърждава, че е работила. “

„ Внимавайте, тъй като не знаете какво има в тях “, сподели тя.

Авторско право ©2026 CBS Interactive Inc. Всички права непокътнати.