Колко коремни преси, клякания и лицеви опори трябва да можете да правите на всяка възраст – тъй като Тръмп връща Президентския фитнес тест
Превключете сред изданията в Калифорния и Ню Йорк тук.
разбрах метод на живот Странно, само че истина здраве Секс и връзки Вирусни тенденции Човешки интерес Астрология Родителство Мода и красота Храна и напитки Пазаруване Пътуване здраве Уелнес Фитнес Здравеопазване медицина Мъжко здраве Женско здраве Психично здраве Хранене Продукти за здраве и уелнес Продукти за персонална хигиена Търсене Колко коремни преси, клякания и лицеви опори би трябвало да можете да вършиме на всяка възраст – защото Тръмп връща президентския фитнес тест от
Вземете маратонките си и затегнете връзките – президентският фитнес тест се завръща.
Президентът Доналд Тръмп възобнови десетилетния изпит за държавни възпитаници тази седмица, наричайки го „ значима стъпка в нашата задача да създадем Америка още веднъж здрава.
„ Моята администрация работи доста интензивно, с цел да отбрани съкровените атлетически обичаи на Америка и да съобщи нашите полезности за високи достижения и конкурентоспособност на идващото потомство “, сподели той на гала в Овалния кабинет във вторник, заобиколен от деца и професионални спортисти.
Първоначалният изпит изискваше участниците да пробягат една миля, да изпълнят допустимо най-вече коремни преси за 60 секунди, да извършват набирания или лицеви опори допустимо най-дълго и да създадат тест за еластичност.
