Мел Робинс относно облягането

Добре пристигнали в света на Мел Робинс, централата за самопомощ, където тя и нейният екип поздравяват всички гости с овации, обятия и етикет с име. „ Просто мисля, че е значимо нещо в живота в действителност да работиш по метод, при който другите хора знаят, че те имат значение, и че правиш всичко допустимо, с цел да накараш хората да се усещат видяни. И етикетите с имена са един от методите да го направиш “, сподели Робинс.

На 57 години омъжената майка на три деца несъмнено си основава име с интернационален бестселър, един от най-слушаните подкасти и мултимедийна машина, която я популяризира мотивационни послания в цифровата среда.

Робинс сподели: „ Имаме поради единствения човек, човек без време, който се разсънва някъде по света, който просто желае да се почувства по-добре, желае да направи малко по-добре, желае фамилията му да се усеща по-добре и да се оправя по-добре и – аз към този момент рева! “

Защо? „ Мисля, че тъй като живеем в миг, в който хората се усещат доста самотни и са доста претрупани по основателни аргументи, и се усещат откъснати от нещата, които носят смисъл на живота им, където проучванията, науката и обстоятелствата са подложени на офанзиви “, сподели тя. „ И по този начин, да създадеш нещо единствено за три години, което оказва позитивно световно влияние върху един човек едновременно, това е смиряващо.

„ Когато ни видите да преобладаваме в международен мащаб, това в действителност ми дава вяра, че хората се обръщат във вътрешността и търсят способи да се овластят да се усещат добре и да вършат положително “, сподели Робинс.

Затова ли Мел Робинс има миг?

„ Имам този миг за доста аргументи ", сподели тя. " Знаете ли, едната е просто комбинираният резултат от 15 години необикновено твърдоглав труд. Мисля, че друга причина е, че съм захласнат от това да бъда потребен и подобаващ за живота на естествен човек. Мисля, че друга причина е, че, знаете ли, сме заобиколени от толкоз доста негативизъм и това е гратис, доста позитивно, доста използвано, доста използвано нещо. И мисля, че последната причина е елементарна. Постигнал съм всичко това по-късно в живота. Знам какво има значение за мен. "

И по този начин, по какъв начин тази някогашна адвокатка – тя не е лицензиран терапевт – се трансформира в извънредно известен гуру на позитивността и овластяването? Като начало тя споделя, че е вярна на себе си. „ Аз, хиляда %, съм същият човек в основата си ", сподели тя. „ Това, което се промени е, че разбирам аргументите, заради които се борех. “

Имаше Въпреки че е била определена за триумф в гимназията, Робинс сподели, че не е диагностицирала ADHD и дислексия. " И това продължи до 47-годишна възраст ", сподели Робинс.

Тя работи като държавен бранител, а по-късно в адвокатска адвокатска фирма, преди да стартира бизнес със брачна половинка си Кристфър Робинс, които се провалят, оставяйки им задължения от близо милион $.

" Така че дъното е извънредно ", сподели тя. " Чувстваш се като единственото човешко създание, което се е провалило в живота. И по този начин, вие се изолирате и се биете, стартирате да пиете прекалено много и стартирате да крещите на хората, които се пробват да ви оказват помощ, а точно на брачна половинка ви. "

" Вие правехте всичко това? " попитахме ние. 

" О, Боже мой, да. Бях ходеща кучка! " Робинс отговори. " Искам да кажа, просто бях сърдит и смутен. Страхувах се, че няма да се измъкнем от това. Заседването е единственото най-неразбрано човешко прекарване и е основополагащо за това да бъдеш човешко създание. “

Тя го формулира като обикновено: „ Когато си жаден от какво имаш потребност? “

„ Вода “.

„ Когато си гладен, от какво имаш потребност? “

„ Храна. “

„ Когато си затънал, знаеш ли от какво имаш потребност? Растеж ", сподели Робинс. " Ако се чувствате блокирани в живота си, това не значи, че сте счупени. Това значи, че това, което липсва в живота ви, е напредък. И в случай че мога да те накарам да растеш и да учиш във всяка област от живота си, започваш да се променяш. "

И самата Робинс се промени. Тя стана лайф коуч, което докара до паметен TED Talk през 2011 година, „ Как да спреш да се прецакваш. " След това подкастът и през 2024 година нейната блокбъстър книга. „ The Let Them Theory. “

„ The Let Them Theory е единственият най-бърз метод да постигнете надзор в живота си – да спрете да се пробвате да контролирате и измененията всички останали и да им позволите, сподели тя. „ Когато се научите просто да оставяте хората да бъдат такива, каквито са, ви се случва това необикновено нещо: осъзнавате, че евентуално, като мен, сте живели живота си наопаки. Влагаш цялата си сила в неща, които не можеш да контролираш, като нещо номер едно са другите хора, и си изгубил от взор къде е цялата мощ, която е в фокусирането върху частта „ остави ме “ от теорията. Нека се съсредоточа върху това, което мисля. "

И по този начин, по какъв начин " Let Them " стига толкоз надалеч? " Хората се трансформират единствено когато са подготвени да се трансформират за себе си ", сподели Робинс. " Трябва да им позволите да имат достолепието на личния си опит. Трябва да ги оставите да се излекуват или да изтрезнеят, или да се стимулират съгласно личния си график. И би трябвало да разберете, че колкото повече преценка носите, толкоз повече отлагате опцията това да се случи.

„ Най-важното нещо, което можете да извършите “, сподели тя, „ е да им позволите да бъдат това, което са, и да бъдат това, което не са, и по-късно ме оставете да последвам науката, която работи. “

Не се заблуждавайте: Мел Робинс е печелившо начинание – медиен магнат със спонсори, артикули, даже линия протеинови питиета. „ Чувствам се като майка на три деца, която живее във Върмонт, която е хазаин на подкаст “, ​​засмя се тя. „ Ето какво одобрявам в това, което върша: Обичам технологията. Обичам нюансите. Това, което те прави извънреден в нещо, е да обръщаш внимание на всички елементи, които множеството хора подценяват и не схващат, че в действителност са значими. Хората са склонни да се облягат обратно, тъй като се опасяват, а аз постоянно съм се облягал. “

„ Набирането “ е тъкмо това, което тя прави, като приказва за съвсем всичко. „ Повечето от препоръките, които давам, са нещата, които узнавам от хора, които са по-умни от мен, че е като „ Защо не помислих за това? “

И имаме поради всичко, като нейния съвет да вършиме секс преди да излезете, а не откакто се приберете изтощен: „ Подут си или пийнал, или се чувстваш извънредно, или си отпаднал “, сподели тя. „ Това е нещото, което бихте споделили с другарка на разходка. „ Познайте какво? Започнахме да вършим секс, преди да излезем. Сега вършим секс от самото начало. Това е безусловно необикновено. “

Да, Робинс има миг, подобен, който тя прегръща, и се надява други на избрана възраст да го изпитат.

„ Много съм признателна, че всичко това се случи късно в живота “, сподели тя. „ Толкова съм признателен, тъй като когато съвсем загубиш всичко, което има значение – и позволете ми да ви кажа какво има значение: хората не преследват нелепостите. Никога няма да видите катафалка да влачи U-Haul до гробището. Няма да вземете нищо от нещата, които смятате, че ще ви създадат щастливи със себе си в гроба. Когато животът свърши и сте към края на живота си, вие сте ще пожелая и ще се надявам, в случай че сте го създали вярно, да сте заобиколени от хора, които обичате и които ви отвръщат с обич. "

     
ПРОЧЕТЕТЕ ОТКЪС:  " The Let Them Theory " от Мел Робинс

    
ЕКСКЛУЗИВНО УЕБ: Разширено изявление - Мел Робинс (видео)

    
За повече информация:

     
История продуциран от Габриел Фалкън. Редактор: Джейсън Шмид.