Менопаузата е „прекарване на момент“. Какво следва за работните места, здравеопазването

Тъй като менопаузата става все по-масова тази година, покровителите в Канада се надяват, че тази смяна може да докара до прогрес в опазването на здравето и работните места за по-добра поддръжка на дамите в това, което може да бъде доста сложен стадий от тяхното живот.

Сред застаряващото население повече дами на 40 и 50 години намерено приказват за личния си опит с менопаузата в обществените медии и другаде.

На дамите от потомство X в действителност им е писнало. Ние сме друго потомство, което изисква повече и не се опасяваме да отстояваме себе си.

Благодаря на всички, които гледаха, разясниха и харесаха моя TEDx – седят на 6k гледания и се развиват!! https://t.co/glXlTm4ge2#menopause#perimenopausepic.twitter.com/Gyv5FccisP

— Аманда Тибе (@amandathebex) 18 декември 2023 година

„ Менопаузата несъмнено има миг, само че мисля, че в действителност се трансформира в придвижване “, сподели Джанет Ко, президент и съосновател на Фондацията за менопауза в Канада ( MFC).

„ Вярвам, че това е станало по-масово, тъй като дамите от поколението X са водещи в диалога и изискват друго преживяване от техните майки и баби “, сподели тя в изявление за Global News.

Въпреки напъните за повишение на осведомеността, дамите в цялата страна не престават да се сблъскват със стигмата към менопаузата и има липса на поддръжка на работните места, споделят специалисти.

И това идва с финансова тежест.

Доклад на Канадската фондация за менопауза от октомври откри, че неконтролираните признаци на менопаузата костват на канадската стопанска система към 3,5 милиарда $ всяка година.

В отчета се споделя, че работодателите понасят финансов удар от 237 милиона $ годишно в загуба на продуктивност, а дамите губят 3,3 милиарда $ приходи заради понижено работно време, понижено възнаграждение или цялостно овакантяване на работната мощ.

Поддръжка при менопауза на работа

В Канада има повече от 10 милиона дами на възраст над 40 години, тъй че почти една четвърт от популацията е или в менопауза, или е в перименопауза.

Повечето дами навлизат в менопауза — белязана от липса на менструален цикъл в продължение на една година — на възраст сред 45 и 55 години.

Перименопаузата е преходният интервал, продължаващ шест до осем години, водещ до менопаузата, когато менструалните цикли на дамата могат да станат нередовни, защото равнищата на хормоните варират.

Това са годините на „ първопечеливша работа “ на работещите дами, които могат да бъдат възпрепятствани от физическите и психическите провокации, свързани с менопаузата, сподели Хелена Пагано, основен личен състав и културен чиновник в Sun Life.

Някои от честите признаци на менопаузата включват неточен цикъл, горещи талази, нощно изпотяване, главоболие, промени в настроението и болки в ставите.

Жените в менопауза може също да нямат сила, да имат проблеми със съня, да изпитват меланхолия и проблеми с контрола на пикочния мехур.

„ Влияе им на работа тъкмо в миг, когато дамите би трябвало да … усъвършенстват кариерата си, усъвършенстват капацитета си за облага, да бъдат най-хубавите си, давайки най-хубавото от себе си на върха на кариерата си “, сподели Пагано в изявление за Global News.

Sun Life, в партньорство с MFC, се застъпва за по-приобщаващо работно място за менопауза чиновници.

Като част от това изпитание те сътвориха справочник за работодатели, който беше пуснат през октомври и който акцентира проект от пет стъпки за предложение на поддръжка при менопауза на работното място.

Към понижаване на стигмата, книгата предизвиква открит разговор за менопаузата с неофициални кръгли маси и включване на мъже в тези диалози.

Създаването на характерни политики за менопаузата или включването на менопаузата в съществуващи политики също е част от този проект за деяние.

Където е належащо, чиновниците би трябвало да бъдат настанени с гъвкаво работно време, отдалечена работа и промени в графика на промените, се показва в напътствията.

За да е по-комфортно на чиновниците, би трябвало да има усъвършенствана вентилация, тоалетни с задоволително огромни размери контейнери за отпадък и елементарен достъп до студена питейна вода. Ако се изисква униформа, акцентът би трябвало да бъде върху дишащи естествени нишки с варианти за утайване.

Работодателите би трябвало също по този начин да обезпечат съответно психологично опазване на здравето, с цел да поддържат служащите в менопауза. Те също по този начин се предизвикват да оказват напън върху своите снабдители на виртуални грижи за разширение на експертизата, обвързвана с менопаузата.

Ко сподели, че би желала да види работните места в Канада да одобряват тези промени, които могат да създадат „ огромна разлика “ за „ сериозна кохорта на работещите дами “ в страната.

„ Нуждаем се от работни места, с цел да преодолеем стигмата, да премахнем празнината в знанията и да изтеглим нашия справочник и да предприемем дейности, с цел да подсигуряваме, че те са основали работно място, включващо менопаузата, за дами в разцвета на живота им “, сподели тя.

Пагано сподели, че има възходящ вкус за открити и безвредни диалози по тематиката на работното място.

Тя се надява, че повече канадски работодатели ще получат на борда и помогнете за превъзмогване на разликите в здравето сред половете в страната.

Подобрява ли се Канада в лекуването на менопаузата?

В Канада има няколко благоприятни условия за лекуване на признаците на менопаузата, в това число хормонална терапия, медикаменти без рецепта и медикаменти с рецепта.

Хормонална терапия (ХТ), която може да бъде прилаган под формата на хапчета или трансдермално посредством лейкопласт или гел, е утвърден от Health Canada и се отпуска по рецепта.

Експертите споделят, че е по-ефективен от нехормоналните разновидности за лекуване на признаците на менопаузата.

Ако няма противопоказания за започване на хормонална терапия при менопауза, това би трябвало да бъде лекуването от първа линия за вазомоторни признаци, като горещи талази и нощно изпотяване, съгласно публикация, оповестена в Canadian Medical Association Journal през май.

доктор Мишел Джейкъбсън, експерт по менопауза в болничното заведение на женския лицей в Торонто, сподели, че е ужасно да има многообразие от варианти за медикаменти, които се появиха на канадския пазар през последните години.

Тя обаче сподели, че страната към момента е борейки се с достъпа до положителни нехормонални благоприятни условия и доста малко експерти по менопауза, добавяйки, че продължава да има страхове към използването на хормонални медикаменти - макар че е потвърдено, че са безвредни и ефикасни.

„ Хормон за менопауза лечението може безвредно да се стартира при дами без противопоказания, които са на възраст под 60 години или са минали по-малко от 10 години след менопаузата, ” съгласно насоките на Обществото на акушер-гинеколозите на Канада.

Ко сподели още практикуващите здравни грижи би трябвало да са в крайник с насоките за клинична процедура, употребявани за лекуване на менопаузата, и да се усещат по-удобно при тези диалози с пациентите.

Доклад от предходната година на Фондацията за менопауза в Канада откри, че на 41 % от интервюираните дами на възраст сред 40 и 60 години, които са потърсили медицински съвет, 72 % са открили, че това не е било потребно или единствено ненапълно. Близо 40 % от дамите също считат, че признаците им са незадоволително лекувани, се споделя в отчета.

„ За страдание, нашите здравни експерти не получават съвсем никакво обучение за менопаузата, тъй че те са доста зле готови да поддържат дамите, ” Каза Ко.

Тя също сподели, че провинциите би трябвало да обгръщат всички форми на хормонална терапия при менопауза и би трябвало да поддържат други нови нехормонални благоприятни условия за лекуване, които са на хоризонта.

Като се има поради, инерция през миналата година и нараствания напън от самите дами, и Ко, и Джейкъбсън са оптимисти за виждане на прогрес в оправянето с менопаузата.

„ Много съм убеден, че идната година ще донесе доста усъвършенстване в метода, по който обрисуваме менопаузата, метода, по който се отнасяме към менопаузата “, сподели Джейкъбсън.