Не знам дали някога ще преодолея страха си от летене, но опитите ми със сигурност водят до комични истории

Danni Elle

Докато бягах от този самолет, знаех, че това ще бъде най-унизителният момент в живота ми

Страхът ми от летене дойде с пълна сила и всеки ден се питам дали някога ще летя отново. Това е мисъл, която ме спохожда всеки ден.

Безпокойството пристигна без предупреждение и нанесе удар, когато бях на 15.

Преди това бях нормален тийнейджър, забавляващ се и наслаждаващ се на живота. Училищните ваканции прекарвахме с най-добрата ми приятелка и нейното семейство в тяхната ваканционна къща на остров Филип във Виктория.

Прекарвахме дните си в плуване, скачане от кея Cowes, измъквайки се през нощта, за да видя момчетата в края на улицата, но акцентът беше водните ски и лутането през нощта. Бях безстрашен.

Паник атаките ми зачестиха, чувствах се все по-клаустрофобичен и в капан в много ситуации и често трябваше да избягам, ако бях навън. Скоро стана ясно, че имам нужда от професионална помощ. На 16 отидох на психиатър. Той ми каза, че имам неразрешени проблеми с баща ми, който ме напусна, когато бях малък, и никога повече не е искал да ме види.

Последният ми полет беше преди около 10 години, когато отидох на почивка от Мелбърн до Байрън Бей с трите ми най-добри приятелки.

Дойде денят и те знаеха, че най-голямото предизвикателство ще бъде да ме качат на този самолет. Веднъж влязоха на летището, те взеха куфара ми и отидоха до гишето за чекиране и ме попитаха дали могат да проверят чантата ми в „stat“, защото имаха нервен флаер. Успех, чантата е регистрирана. Докато това се случваше, бях се отклонил, опитвайки се да измисля начини да се измъкна. Чувствах се все по-отчаян и започнах да ги моля да ме оставят.

Моля да ви кажа, че не е добър поглед.

След като изчерпах просията си, момичетата ме заведоха до зоната за сканиране на чантите. Когато дойде моят ред, сложих чантата си на конвейера. Докато минавах през охраната, един мъж ме спря и каза: „Това твоята чанта ли е?“ Опитвах се с всички сили да държа глупостите си. "Да защо?" Попитах. „Ами имаш нож в него“, каза той. „Не, не искам“, казах с отношение. Той извади от чантата ми назъбен нож. След това извади домат и консерва риба тон. Тогава си спомних, че ги имах в чантата си за обяд от предишния ден на работа.

„Ще трябва да запазя този нож“, каза той на на което аз отговорих: „Добре можеш да запазиш домата и консервата с риба тон също.“

До този момент момичетата ме гледаха разплетено и си мислеха, ПРОСТО ВЗЕМИ СЕГА Е В ТОЗИ САМОЛЕТ.

След това пътуване разбрах, че е време да видя друг професионалист, който е специалист в това да помага на хората да преодолеят страха си от летене.

В продължение на пет сесии, изготвихме план, който в крайна сметка щеше да ме накара да летя от Мелбърн до Лонсестън и обратно с него да седи до мен. Причината му за Лонсестън беше, че беше кратък полет и над вода, което означаваше, че трябва да летя обратно. Звучеше като добър план ...

Поглеждайки назад към този ден, трябва да намеря хумора в него, въпреки че тогава бях ужасен. В съзнанието си превърнах това преживяване в забавна история, която да разкажа на хората. Това, което исках да им кажа, беше, че бях успешен и силен и се качих на онзи самолет за Лонсестън … о, чакай, АЗ СЕ КАЧАХ НА ТОЗИ САМОЛЕТ.

Денят беше бурен и вятърът буквално ни вкара в самолета. Чувствайки се обзет от паника, се запътих към мястото си, неохотно седнах и веднага започнах да планирам бягството си. Докторът седна до мен и ми каза, че НЕ трябва да слизам от самолета, докато не стигнем Лонсестън.

Той ме инструктира да дишам през него и чувствата ми на страх щеше да достигне връх и след това да затихне и преди да се усетиш, щяхме да сме там. Имах непреодолимо чувство, че се чувствам в капан без път за бягство; Бях в опасност и трябваше да избягам; тялото ми бръмчеше и мислите ми не бяха рационални.

В този момент се почувствах необвързан, зрението ми беше замъглено, имах чувството, че ще припадна, сърцето ми беше около за изпомпване от тялото ми, ръцете ми изтръпваха и имах хипервентилация. Трябваше да отида до тоалетната и се изпотях обилно. Имах силно желание да ударя доктора и всеки друг, който се опита да ме спре да сляза от самолета.

До този етап бях напълно луд човек (определено не добър виж). Станах и казах на мениджъра на кабината, че слизам от самолета (за щастие вратите бяха още отворени). Всичко това се случи за около 15 минути, но ми се стори като цял живот. Мениджърът на кабината беше прекрасен и опита всеки трик в ръководството за летене, за да ме успокои, но без успех. Докато бягах от този самолет, знаех, че това ще бъде най-унизителният момент в живота ми (и съм имал няколко).

Безпокойството е само една част от мен. По-големите неща, които мисля, са, че съм високофункционален, понякога съм силен и се уча да бъда и уязвим. Аз съм лидер, аз съм организатор, аз съм майка, аз съм дъщеря, аз съм добър приятел. Мога да бъда забавен, мога да говоря много, доста съм добър в нестандартните речи и с удоволствие се подигравам на себе си. Имам какво да предложа в живота.

Затова се питам дали някога ще летя отново. Не знам отговора, но знам, че трябва да имаме надежда в живота. Един ден може да се скитам през черната врата, за да видя какво има от другата страна. И ако не го направя, това също е ОК. Дотогава ще търся възможността и смисъла с всеки нов ден.

Дани Ел е майка на две деца от Мелбърн с 40-годишна кариера в телевизионното продуциране.

Последвайте ни в