Обръщането на внимание на червата ви може да промени живота ви - и светът

вижте всички тематики Връзка копирана! Следвайте

  Преместването на мисленето ви е инцидентна серия от вниманието на CNN, само че по -добър екип. Разговаряме с специалисти за това по какъв начин да вършим нещата по друг метод, с цел да живеем по -добър живот.

Настройката във вашия вътрешен свят може да разгърне творчеството и въображението, нужни за нас да си сътрудничим за построяването на стабилно бъдеще, написа Gunnsteinsdóttir. Подобно на мускул, интуицията може и би трябвало да бъде подготвена, твърди тя и книгата й изяснява по какъв начин.

Този диалог е редактиран и сгъстен за изясненост.

Hrund Gunnsteinsdóttir: Ако потърсите „ Innsæi “ в исландски речник, ще видите, че това е несъмнено като вътрешен глас, само че думата значи и нещо по -голямо.

Аз измислих „ Innsæi “ с капитал I и капитал, откакто осъзнах, че тази красива исландска дума събира толкоз доста мъдрост, обхващайки три смисли, които поетично улавят природата на света в нас: „ морето вътре “, „ да видя вътре “ и „ да видя от вътрешната страна на открито “. Това въодушеви заглавието на документалния филм за 2016 година „ Innsæi: The Power of Intuition “, който кодирах.

Разбиването на тази дума в неговите компонентни елементи - „ Inn “ („ вътре “ или „ в “) плюс „ Sæi “ (произлиза от „ да видите “, само че и провокира „ Sær,„ Думата за „ море “) - дава рамка за схващане на това какво е интуицията, от кое място идва и по какъв начин се развива във времето.

„ Морето от вътрешната страна “ се отнася до потока на нашия неволен разум, свят на въображение, зрение, чувство и появяване, който работи доста по -бързо от фокусирания ни разум - изключително когато сме бомбардирани с информация, разпръскване и неустановеност. Когато изгубим от взор потока на живота, ние сме по -малко способни да свържем точките и да забележим по какъв начин всичко е обвързвано.

„ Виждане от вътрешната страна на открито “ значи равнене със мощен вътрешен компас, затвърден във вашите полезности, вътрешен глас и по -високо себе си, което ви води по пътя на живота ви. Навигацията от „ Innsaei “, която съчетава и трите от тези смисли, трансформира метода, по който се свързвате със себе си, други живи същества и земята.

Gunnsteinsdóttir: Ние сме толкоз нетърпеливи да получаваме насоки от другите, само че ние сме единствените хора в света, които могат да бъдат специалисти в нашата лична вътрешен глас. Не знам по -добър метод да опознаете себе си от журналирането. Писането на поток на съзнанието може да помогне на откриването на това, което се случва в мозъка и тялото ви отвън вашето осъзнаване.

CNN: Какво друго може да помогне за рационализиране на интуицията?

Източник: cnn.com