Остеоартритът е по-често срещан, отколкото си мислите: Как да го лекувате и да предотвратите влошаването му

Остеоартритът визира всеки на планетата, изключително с придвижване на възрастта. Състоянието се предизвиква от изхабяване и скъсване на защитния пласт на хрущяла в краищата на нашите кости - не по-различно от износването на протектора на гума. Хрущялът оказва помощ на нашите стави да се плъзгат безпрепятствено без болежка, пукане или вдървеност.

Седнахме с доктор Vinay K. Aggarwal, експерт по реорганизация на тазобедрената става и коляното в отделението по ортопедична хирургия на NYU Langone, който сподели, че има доста ефикасни способи за попречване на прогресията с уравновесен метод на живот.

На 50 години съм и развих остеоартрит. Какво мога да направя, с цел да предотвратя утежняването му?

Едно от първите неща, които пациентите споделят, когато ме видят, е, че са развили болки в ставите, които ги засягат всекидневно. „ Знам, че имам артрит на всички места “, споделят те и това постоянно е тъкмо изложение на това, което се случва в тялото им.

Остеоартритът е дегенеративно положение и количеството, което имате, е от основно значение за това какъв брой симптоматични може да сте. Остеоартритът е най-често срещан в тазобедрените стави, причинявайки болежка в слабините и в профил на бедрата и коленните стави, което води до болежка начело, в профил или откъм гърба на коленете.

Някои от факторите, които форсират остеоартрита и износват хрущяла ни, са отвън нашия надзор, като възрастта и генетичното влечение. За благополучие има няколко фактора, които можем да направляваме, като затлъстяване, тютюнопушене, диета и извършения.

Проучванията демонстрират, че пушенето доста форсира изсъхването на ставния хрущял, което води до по-крехка става и по-бързо развиване на остеоартрит. Внимаването какво ядете също е значимо. Няколко изследвания демонстрират, че всеки един кг телесно тегло може да усили натиска върху коленните стави, създавайки седем пъти повече мощ върху тези стави. Поддържането на интензивност смазва ставите ви, а здравословната диета и метод на живот също са значими.

Какво може да се направи за лекуване на остеоартрит?

Ако превантивните стъпки не оказват помощ задоволително, към момента има неоперативни ограничения, които могат да лекуват болката и сковаността, които могат да повлияят на качеството ви на живот. Те включват медикаменти като ацетаминофен и нестероидни противовъзпалителни медикаменти като ибупрофен и напроксен.

Въпреки че те могат да лекуват признаците, към момента няма медикаменти за лекуване на прогресията на остеоартрита, макар че някои се изследват. Физическата терапия може да помогне за подсилване на мускулите и разпъване на ставите. За някои може също да се предложи инжекционна терапия с кортикостероиди или лубриканти (гел).

Последният вид за тежък остеоартрит е интервенция, която може да бъде артроскопска (минимално инвазивна) или под формата на промяна на става, според от точното естество на вашето заболяване и засегнатата става.

вижте също

Пропуснете болничното заведение: Как да получите помощ при виртуална незабавна помощ, без да ходите в незабавното поделение

Въпреки че за мнозина е последна мярка, интервенцията може да бъде необикновено ефикасна и да усъвършенства качеството ви на живот. Всъщност милиони американци се подлагат на промяна на тазобедрена и колянна става всяка година с приказен триумф и високо задоволство.

Преди да обмислите интервенция, значимо е да изберете болница и хирург, с които се чувствате добре и имате известност на сполучлив. Хирургът би трябвало да е специалист в частта от тялото, където имате потребност от помощ - някой с уместно обучение и образование, който разполага с всички запаси за сполучлив резултат.

Това включва цялостния набор от вашите грижи: анестезиолог, рехабилитационни услуги, сестрински грижи, обществена работа и най-много опитът на този екип. Във всички тези области екипът по ортопедична хирургия на NYU Langone предлага най-хубавия вид, с цел да ви помогне да се върнете да вършиме нещата, които обичате.

NYU Langone може да ви помогне да намерите експерт по ортопедия покрай дома, а услугата за второ мнение за ортопедия на NYU Langone е налична посредством елементарен за попълване онлайн формуляр. Второто мнение може да удостовери вашата диагноза и проект за лекуване или да даде друга рекомендация, която можете да прегледате и обсъдите с вашия доктор.

Vinay K. Aggarwal, MD , е помощник в отделението по реконструктивна хирургия за възрастни в Катедрата по ортопедична хирургия на NYU Langone. Той беше притеглен от ортопедията, тъй като сплотява пристрастеността му към медицината с любовта му към атлетиката и помагането на хората да се радват на по-добро качество на живот. Той е профилиран в болести на тазобедрената става и коляното и води с закостенял метод към лекуването, преди да преследва други благоприятни условия.