Откъс от книга: „Смисълът на вашия живот“ от Артър С. Брукс

Може да получим партньорска комисионна от всичко, което купите от тази публикация.

В последната си книга „ Смисълът на вашия живот “ (ще бъде оповестена на 31 март от Portfolio), създателят на бестселъри на New York Times Артър С. Брукс написа за културна рецесия: повишаване на тревогата и депресията, по едно и също време с повишаване в потреблението на обществени медии, което визира способността ни да намираме цел в живота, по време на това, което той назовава „ Епоха на празнотата “.

Прочетете фрагмент по-долу и не пропускайте Брукс в „ CBS Sunday Morning “ на 22 март!

„ Смисълът на вашия живот “ от Артър С. Брукс

Предпочитате да слушате? Audible има налична 30-дневна безвъзмездна пробна версия сега.

През януари 2009 година краткотрайно напуснах дома си в кампуса, като си взех десетгодишна пауза, с цел да бъда президент на огромна организация с нестопанска цел във Вашингтон, окръг Колумбия, и се върнах чак през есента на 2019 година Винаги съм възнамерявал да се върна в университетските среди и след десетилетие напуснах управителната си работа и одобрих позиция в Харвардския университет. Намерението ми беше да си върна оптимизма и силата, които студентите постоянно са ми давали в предишното – да се върна вкъщи.

Но когато се върнах, беше доста unheimlich. Атмосферата се помрачи, защото все по-голям % от учениците страдаха от меланхолия и тревога. В някои колежи и университети повече от половината студенти са получавали лекуване за психологично здраве. Работното ми време приличаше повече на съвещания, в сравнение с уроци. Надеждата и оптимизмът като че ли бяха сменени от яд и горест. И боязън: студентите се опасяваха от излагане на хрумвания, които смятаха за нежелателни и ги караха да се усещат прочувствено несигурни, а преподавателите бяха ужасени да изнасят лекции за всичко, което можеше да обиди студентите.

Видях рецесията в кампуса, само че тъкмо там беше най-очевидна и забележима за мен. Депресия, безпокойствие, самотност, боязън и яд се появяват на всички места, изключително измежду младежите. Съвсем скоро всички заговориха за рецесия на психологичното здраве. Процентът на американските юноши със признаци на огромна меланхолия съвсем се е утроил от 2005 до 2019 година, до момента в който тревогата съвсем се е удвоила. Според Общото обществено изследване процентът на възрастните американци от всички възрасти, които „ не са прекомерно удовлетворени “ от живота си, се е удвоил от 2000 година до 2023 година Жените са наранени изключително тежко: 45 % от дамите американци на възраст сред дванадесет и двадесет и шест години са получили публична диагноза за тревога или меланхолия до 2024 година От 2004 година до 2024 година процентът на дамите тридесет и по-малко, които споделиха, че психологичното им здраве е „ чудесно “, спаднаха внезапно от 48 % на 15 %.

Това, което демонстрират данните – и което всеки е видял със личните си очи – е това, което ние, обществените учени, назоваваме психогенна зараза, феномен, който предизвиква голямо страдалчество, само че няма органична причина, което значи, че началото е обществено или психическо, а не биологично. Като експерт в науката за щастието, естествено започнах да пиша и приказвам обществено за тази зараза, търсейки нейната причина. И до момента в който вършех тази работа, открих нещо още по-мистериозно: тези, които би трябвало да са най-хубави – работливите стремящи се тук-там като моя университет – в действителност страдаха най-вече.

В хода на моето следствие на повода за епидемията започнах с разглеждане на известните пояснения, които всички чуваме. Много постоянно срещано е, че младите възрастни са получили стръв и комутатор от по-старите генерации, които са им дали обещание, че в случай че работят интензивно и играят по разпоредбите, ще имат страховит живот. Вместо това те откриха, че къщите са необикновено скъпи в градовете, които оферират най-възнаграждаващата работа, а развъждането на деца става все по-трудно всяка година. Междувременно системите за обществено обезпечаване и опазване на здравето, в които заплащат, ще банкрутират, до момента в който остареят. На всичкото от горната страна има надвиснали закани за околната среда, възходящо неравноправие и голям брой други проблеми. Благодаря за всички празни обещания и прецакания свят, бумъри.

От друга страна, възрастните хора настояват, че казусът е в самите млади възрастни с тяхната хипотетична просвета на състрадание, егоизъм и права. Когато доста хора на моята възраст чуят недоволството, че през днешния ден животът е доста по-лош и че в старите времена са имали доста по-лесно, те просто завъртат очи. Когато техните възрастни деца приказват за екологични проблеми, те си спомнят по какъв начин са израснали със задръстени от смог безвъзмездни пътища, горящи реки и учения за нуклеарни бомби по време на Студената война. Когато чуят какъв брой недостъпни са жилищата, те евентуално ще посочат скапания апартамент, който са наели – с навит футон в ъгъла и котлон с два котлона, на който да готвят – когато са започвали.

Но нито едно от тези пояснения за изкупителна жертва не държат вода. Те просто упрекват за бездънен метафизичен и психически проблем егоизма на друго потомство. В това няма нищо ново: всяко потомство се възмущава от старейшините си и по-късно гледа с неуважение на „ днешните деца “. Но тази психогенна зараза е действителна и невиждана.

По-научно пояснение се концентрира върху това какво вършат хората, с цел да се забавляват и разсейват – нормално взиране в телефоните си. В моите лични проучвания откривам ясна връзка сред потреблението на обществени медии и прочувствените проблеми. Като общо предписание, колкото повече време прекарвате в гледане на телефона си, толкоз по-депресирани, самотни и тревожни ще ставате.

Все отново остава огромната тайнственост какво пропущат хората – какво в действителност желаят, само че не могат да намерят, до момента в който превъртат с часове. Прекомерната приложимост на технологии е успокояващо държание, тъй като нещо значимо отсъства в живота им - и това държание евентуално прави това нещо по-трудно за намиране. Това е като алкохола или развлекателните опиати, с които хората постоянно злоупотребяват, когато това, което в действителност желаят в живота – вяра, опция, обич – отсъства, само че което прави казуса им още по-лош.

Какво е това, за което младите стремящи се толкоз мощно жадуват, само че не могат да намерят? И за какво не могат да го намерят? Имах потребност от повече от данни и статистика, с цел да отговоря на този въпрос, тъй че започнах да апелирам хората да ми опишат своите истории.

И в изявление след изявление, техните истории осветляваха данните. Предизвикателството, пред което сме изправени през днешния ден, е доста по-дълбоко от, да речем, недостъпността или правата на поколенията. Озовахме се в културна рецесия на смисъла.

     
Извадка от „ Смисълът на вашия живот: Намиране на цел в ерата на празнотата “ от Артър С. Брукс, съгласно Portfolio, отпечатък на Penguin Publishing Group, поделение на Penguin Random House LLC. Авторско право © 2026 от Arthur C. Brooks.

Вземете книгата тук:

„ The Meaning of Your Life “ от Arthur C. Brooks

Купете на място от 

За повече информация: