Paloma Faith разкрива „свързана със стреса алопеция“: Защо стресът причинява загуба на коса и какво можете да направите за това?

Paloma Faith разкри, че страда от форма на загуба на коса, свързана със стрес, и казва, че косата й редовно изпада, когато е тревожна.

42-годишната певица казва, че тялото й започва да се „самоизяжда“, когато не се обръща към чувствата си, и посещава редовно терапевт, за да управлява емоциите си.

„Ако съм под стрес на работа, ако е емоционално, косата ми започва да пада“, каза тя пред подкаста Great Company with Jamie Laing. „И има нещо общо с това, че тялото започва да се самоизяжда, ако не освободиш тези чувства. Така че наистина е важно да го направите.“

Но защо стресът кара косата на някои хора да пада?

Ейми Джонсън, мениджър комуникации в Alopecia UK, самата тя има алопеция и обяснява, че терминът „алопеция“ означава просто загуба на коса. Тя посочва: „Не е ясно какъв тип алопеция изпитва Палома – „свързана със стреса алопеция“ не е медицински термин, който ние признаваме.“

Дерматологът д-р Лейла Асфур от Британската асоциация на дерматолозите казва връзката между стреса и алопецията не е доказана, но има някои теории за това как стресът може да допринесе за загубата на коса въз основа на проучвания върху животни.

„Хормоните на стреса като кортизола влияят на тялото ни по много начини ”, казва тя, обяснявайки, че стресът засяга стволовите клетки на космения фоликул при мишки, което след това може да наруши цикъла на окосмяване.

Тя казва, че стресът е предложен като възможен отключващ фактор за два често срещани вида косопад, наречени телогенен ефлувиум и алопеция ареата.

„Всички губим коса всеки ден“, казва тя, „но хората с телогенен ефлувиум отделят повече от обикновено. Има много причини за този тип косопад, един от които е стресът. Хората често изпитват телогенен ефлувиум след заболяване, тежка травма или стресови житейски събития.“

Тя казва, че алопеция ареата е друга често срещана причина за загуба на коса, която обикновено причинява малки петна от плешивост, но може да засегне целия скалп и тяло. „Въпреки че знаем, че възпалението стои зад косопада, не знаем какво причинява възпалението и стресът често се посочва като потенциален фактор“, казва тя.

„Не е ясно как и дали стресът влияе космения фоликул да задейства алопеция ареата – има много неща, които все още не знаем по отношение на задействащите фактори за това състояние. Необходими са повече изследвания, преди да можем да кажем, че стресът е причина, камо ли да определим точно как стресът прави това. скалп) вярва, че стресът определено е свързан с алопецията.

„Като цяло всяко голямо негативно събитие в живота – загуба на любим човек, развод, преместване на къща, болест – може да причини повишаване на нивата на кортизол в тялото, в резултат на в стрес, който от своя страна може да действа като спусък за загуба на коса“, казва той.

Публикация, споделена от The Institute of Trichologists (@iotrichologists)

Can алопеция, свързана със стрес, да се лекува?

Asfour казва, че загубата на коса, причинена от телогенен ефлувиум, има тенденция да се саморазрешава и за някои случаи на лека алопеция ареата може да няма нужда от лечение, тъй като косата понякога може да расте върху собствено.

Някои лечения могат да помогнат за насърчаване на растежа на косата, като кортикостероидни кремове или инжекции или таблетки в зависимост от степента на загуба на коса, казва тя. Има и нови терапии, наречени JAK инхибитори, които помагат в борбата с възпалението за подобряване на растежа на косата, и две лекарства, наречени ритлецитиниб и барицитиниб, които вече са лицензирани специално за лечение на тежка алопеция ареата.

Но Asfour подчертава, че е важно да говорите с Вашия лекар, преди да предприемете каквото и да е лечение.

„Въпреки че тези лечения могат да подобрят растежа на косата, те не са лек за състоянието, “, посочва тя. „Важно е да запомните, че самият косопад също е източник на стрес за много хора. Психологическата подкрепа за хора с косопад може да помогне за справянето с това.“

И Джонсън добавя: „Преживяването на косопад може да бъде много тревожно и да доведе до чувство на тревожност и депресия за някои хора. Препоръчваме на хората да посетят личния си лекар за съвет и ако не могат да поставят диагноза, да поискат направление за преглед при дерматолог, за да потърсят категорична диагноза и да обсъдят всички възможни възможности за лечение.“

Тя казва, че уебсайтът на Alopecia UK включва връзки към партньорска подкрепа и добавя: „Връзката с други, които са преминали през същото, наистина може да помогне да се ориентирате в това, което за мнозина е трудно пътуване.“

Последвайте ни в