Почти половината хора с диабет не знаят, че го имат, новото проучване открива

вижте всички тематики Връзка копирана! Следвайте

Кога за финален път проверихте кръвната си захар? Може да си коства да разгледате, се споделя ново изследване.

Четиридесет и четири % от хората на възраст 15 и повече години, живеещи с диабет, са недиагностицирани, тъй че не знаят, че го имат, съгласно разбора на данните, оповестен в понеделник в списанието The Lancet Diabetes & Endocrinology.

Проучването прегледа данни от 204 страни и територии от 2000 до 2023 година в последователен обзор на оповестената литература и изследвания. Констатациите на световно равнище са за хора на възраст 15 и повече години.

Около 1 на 9 възрастни живеят с диабет по целия свят, съгласно Международната фондация за диабет. В Съединените щати 11,6% от американците имат диабет, сочат данни от 2021 година от Американската асоциация за диабет.

„ Установихме, че 56% от хората с диабет са наясно, че имат положение “, споделя Стафорд, откривател на Института за здравни индикатори и оценка. „ В международен мащаб има доста вариации географски, а също и на възраст. Така че, като цяло страните с по-високи приходи се оправиха по-добре в диагностицирането на хората, в сравнение с страните с ниски и междинни приходи. “

По -младите хора не знаят, че имат диабет

„ Можете да оцелеете с нараснали равнища на глюкоза в продължение на доста, доста години “, сподели Стафорд. „ Хората в последна сметка се диагностицират с диабет единствено сега, в който имат затруднения “, които са по -често срещани при възрастни.

В взаимозависимост от това какъв брой дълго човек е имал диабет, преди да бъде открит, въздействието върху здравето може да варира.

„ Диагностицирането на диабет рано е значима, защото разрешава навременното ръководство да предотврати или забави дълготрайните затруднения като сърдечни болести, бъбречна непълнота, увреждане на нервите и загуба на зрение “, споделя Рита Каляни, основен теоретичен и медицински шеф в Американската асоциация за диабет. Тя не е взела участие в изследването.

Около една трета от възрастните са диагностицирани с диабет по-късно от най-ранния си признак, съгласно изследване от 2018 година

Какви признаци би трябвало да търсите?

„ Симптомите на диабета включват нараснала жадност или апетит, постоянно уриниране, размазано зрение, непредвидена загуба на тегло и отмалялост. В ранните стадии множеството хора с диабет са безсимптомни, което акцентира смисъла на скрининга и диагнозата “, споделя Каляни, професор по медицина в отделението на ендокринологията, диабета и метаболизма в университета Хопкинс в отделението на ендокринологията, диабета и метаболизма в университета Хопкинс в отделението на ендокринологията, диабета и метаболизма в Университета на Хопкинс.

Ако изпитвате някой от тези признаци или имате анамнеза за диабет в фамилията си, специалистите предлагат да получите инспекция на глюкоза.

В международен мащаб през 2023 година към 40% от хората с лекуван диабет получават оптимални резултати и намаляват кръвната си захар, сподели Стафорд. Ето за какво е значимо бъдещите старания да се съсредоточат върху гарантирането, че повече хора получават и следват вярното лекуване след диагностициране.

Хората с диабет евентуално имат и други здравословни проблеми, като хипертония или хронично бъбречно заболяване, които могат да създадат лечебния комплекс, добави Стафорд.

Можете ли да предотвратите диабет?

Намаляването на количеството алено и модифицираните меса, което ядете, може да ви помогне да намалите риска от диабет вид 2, както беше обявено по -рано от CNN. Можете да извършите това със средиземноморска диета или като въведете повече растителни храни в ястията си.

В допълнение, ограничете количеството на ултрапроцесирани храни, които ядете, добавяйки повече цели храни, като плодове и ядки, вместо това.

Включването на физическа интензивност в постоянната ви рутина също може да понижи риска от развиване освен на диабет, само че и други хронични болести. Бързото вървене за най-малко 15 минути дневно е единствено една форма на извършения, която можете да извършите.

„ Мисля, че в последна сметка, в случай че можем да се съсредоточим повече върху рисковите фактори за развиване на диабет - попречване на хората да се нуждаят от Т