Почти половината от смъртните случаи от рак при възрастни в САЩ могат да бъдат предотвратени чрез промени в начина на живот, установява проучване
Около 40% от новите случаи на рак измежду възрастни на 30 и повече години в Съединените щати – и съвсем половината от смъртните случаи – могат да бъдат приписани на предотвратими рискови фактори, съгласно ново изследване на Американското общество за битка с рака.
„ Това са неща, които хората на процедура могат да трансформират метода си на живот всеки ден, с цел да понижат риска от рак “, сподели д-р Ариф Камал, основен експерт по пациентите в Американското сдружение за битка с рака.
Тютюнопушенето е водещият рисков фактор досега, откри изследването, което способства за съвсем 1 от 5 случая на рак и съвсем една трета от смъртните случаи от рак. Други основни рискови фактори включват наднормено телесно тегло, консумация на алкохол, липса на физическа интензивност, диета и инфекции като HPV.
Като цяло откривателите са анализирали 18 модифицируеми рискови фактора за 30 типа рак. През 2019 година тези фактори на метода на живот са били свързани с повече от 700 000 нови случая на рак и повече от 262 000 смъртни случая, откри изследването.
Ракът пораства заради увреждане на ДНК или тъй като има източник на гориво, сподели Камал. Други неща - като генетика или фактори на околната среда - също могат да основат тези биологични условия, само че модифицируемите опасности изясняват доста по-голям дял от случаите на рак и смъртните случаи, в сравнение с всички други известни фактори. Излагането на слънчева светлина може да повреди ДНК и да докара до рак на кожата, да вземем за пример, до момента в който мастните кафези създават хормони, които могат да хранят някои типове рак.
„ При рака постоянно се чувствате като че ли нямате надзор “, сподели Камал. „ Хората мислят за неприятен шанс или неприятна генетика, само че хората би трябвало да изпитват възприятие за надзор и независимост на деяние. “
Някои типове рак са по-предотвратими от други, демонстрира новото изследване. Но модифицируемите рискови фактори са съдействали за повече от половината от новите случаи на 19 от 30-те оценени типа рак.
Има 10 типа рак, при които променливи рискови фактори могат да бъдат приписани на най-малко 80% от новите случаи, в това число повече от 90% от случаите на меланом, свързани с ултравиолетово излъчване, и съвсем всички случаи на рак на маточната шийка, обвързван с HPV зараза, която може да бъде предотвратена с ваксина.
Ракът на белия дроб има максимален брой случаи, дължащи се на променливи рискови фактори - повече от 104 000 случая измежду мъжете и 97 000 измежду дамите - и по-голямата част от тях са свързани с тютюнопушенето.
След тютюнопушенето наднорменото телесно тегло е вторият максимален принос за случаите на рак, обвързван с към 5% от новите случаи при мъжете и съвсем 11% от случаите при дамите. Това е обвързвано с повече от една трета от смъртните случаи от рак на ендометриума, жлъчния мехур, хранопровода, черния дроб и бъбреците, откри новото изследване.
Друго скорошно изследване откри, че рискът от някои типове рак е доста понижен при хора, приемащи известни медикаменти за намаляване и диабет като Ozempic и Wegovy.
„ Затлъстяването се появява, в някои връзки, също толкоз мощен риск за хората, колкото е пушенето “, сподели доктор Маркус Плеша, основен медицински шеф на Асоциацията на държавните и териториалните здравни чиновници. Той не е взел участие в новото изследване, само че има предходен опит в работата по начинания за предварителна защита на рака.
