Пол Ръд описва своята „много ограничителна“ диета на човека-антман: „Наградата ми беше газирана вода“

Пол Ръд разсъждава върху екстремната диета и режим на упражнения, които трябваше да предприеме, за да влезе в бойна форма за филмите за Ant-Man.

По време на появата във вторник в епизода на подкаста Off Menu, 54-годишният актьор призна, че планът му за хранене е толкова „ограничителен“, че „моята награда беше газирана вода“.

„Ето колко ужасна беше тази диета“, спомня си той. „Беше като „О, добре, сега ще пия малко газирана вода. Заслужих го. Тренирайте, тренирайте … така че пих много газирана вода.“

Ръд продължи да се шегува, че дори е гравитирал към Пелегрино, защото Италианската минерална вода има "по-мека газирана вода" от другите марки газирана вода.

„Твърде много карбонизация, щях да експлодирам при такъв размер. Един балон ще ме извади“, каза той през смях.

Когато водещите Ед Гембъл и Джеймс Акастър попитаха дали водата наистина се усеща като лакомство, Руд настоя, че е така. „Да, беше страхотно“, каза той, преди бързо да забележи: „Не беше ароматизирано – нямаше да полудея. Но беше удоволствие.“

След това Ръд продължи да обяснява, че той се приспособи изненадващо добре към нискокалоричната си диета. „Веднъж попаднал в него, всъщност не е твърде трудно. И мисля, че можете да се досетите, че съм добре да имам наистина скучна храна отново и отново. Навлизате в канала“, обясни той.

Актьорът също каза, че е изненадан да установи, че яденето по-леко храната го зареждаше с енергия. „Чувстваш се добре – събуждането с тонове енергия е най-странното усещане. Това беше ново за мен“, спомня си той.

Когато домакините го попитаха дали той "сравнява бележките" с колегите си , които също спазваха специални диети, за да влязат във форма за филмите, Руд се подиграва със своя запазена марка за самоироничен хумор.

„Мисля, че тренирах по-усърдно от всички, бих ял по-добре от всички и бих изглеждал по-зле от всички тях“, оплака се той. „Трябваше да тренирам през цялото време, да се храня перфектно, само за да изглеждам някак зле.“

Ръд следваше подобна строга тренировъчна програма за своя филм на Marvel от 2019 г. Отмъстителите: Краят и той шеговито си спомни как актьорът Крис Хемсуърт го показа на снимачната площадка.

„Спомням си в Endgame, Крис Хемсуърт щеше да има тези Tupperware контейнери и той яде тази каша от каша от неща. И той тренира. Стоиш до такъв човек, аз си казах: "Какъв е смисълът от всичко това? Защо се самоубивам, когато това може да съществува? Аз никога не може да постигне това", каза той.

"Ant-Man не е Тор. Но се опитах да работи като Тор и не се получи“, добави Ръд.

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния ежедневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крак с най-доброто от това, което ХОРАТА могат да предложат, от пикантни новини за знаменитости до завладяващи истории за човешки интерес.

Въпреки че Ръд може да чувства, че не се мери съвсем с австралийската екшън звезда, той претендира за титлата Най-сексапилният жив мъж на ХОРАТА през 2021 г. След като Крис Евънс го наследи 2022 г., звездата от „Единствените убийства в сградата“ дори предложи да му помогне да го подготви да носи короната.

„Казах: „Виж, това е сделката, Крис. Това идва с голяма отговорност“, разказа той пред PEOPLE. „Ако искате да седнете и може би да си похапнете, вероятно ще трябва да прекараме деня, ще отнеме часове, защото има много неща, които трябва да изпълните и има много очаквания от вас. И ако искате да имате като истинска стратегическа сесия или какво е било и какво се изисква, аз съм на разположение.' И му дадох няколко дни."

Изглежда обаче Еванс не се интересуваше от малкото на Ръд стратегическа сесия."

„Да, той никога не е върнал нито един текст“, каза Руд. „[Но той] е абсолютно зает. Той е най-сексапилният мъж на света. За това няма почивни дни.“

Последвайте ни в