Пол Ръд описва своята „много ограничителна“ диета на човека-антман: „Наградата ми беше газирана вода“

Пол Ръд разсъждава върху рисковата диета и режим на извършения, които трябваше да предприеме, с цел да влезе в бойна форма за филмите за Ant-Man.

По време на появяването във вторник в епизода на подкаста Off Menu, 54-годишният артист призна, че проектът му за хранене е толкоз „ ограничаващ “, че „ моята премия беше газирана вода “.

„ Ето какъв брой ужасна беше тази диета “, спомня си той. „ Беше като „ О, добре, в този момент ще пия малко газирана вода. Заслужих го. Тренирайте, тренирайте … тъй че пих доста газирана вода. “

Ръд продължи да се майтапи, че даже е гравитирал към Пелегрино, тъй като Италианската минерална вода има " по-мека газирана вода " от другите марки газирана вода.

„ Твърде доста карбонизация, щях да избухвам при подобен размер. Един балон ще ме извади “, сподели той през смях.

Когато водещите Ед Гембъл и Джеймс Акастър попитаха дали водата в действителност се усеща като лакомство, Руд настоя, че е по този начин. „ Да, беше ужасно “, сподели той, преди бързо да забележи: „ Не беше ароматизирано – нямаше да полудея. Но беше наслаждение. “

След това Ръд продължи да изяснява, че той се приспособи изненадващо добре към нискокалоричната си диета. „ Веднъж попаднал в него, в действителност не е прекомерно мъчно. И мисля, че можете да се досетите, че съм добре да имам в действителност скучна храна още веднъж и още веднъж. Навлизате в канала “, изясни той.

Актьорът също сподели, че е сюрпризиран да откри, че яденето по-леко храната го зареждаше с сила. „ Чувстваш се добре – събуждането с тонове сила е най-странното чувство. Това беше ново за мен “, спомня си той.

Когато домакините го попитаха дали той " съпоставя бележките " с сътрудниците си, които също съблюдаваха специфични диети, с цел да влязат във форма за филмите, Руд се подиграва със своя запазена марка за самоироничен комизъм.

„ Мисля, че упражнявах по-усърдно от всички, бих ял по-добре от всички и бих изглеждал по-зле от всички тях “, оплака се той. „ Трябваше да упражнявам от самото начало, да се храня съвършено, единствено с цел да наподобявам някак зле. “

Ръд следваше сходна строга подготвителна стратегия за своя филм на Marvel от 2019 година Отмъстителите: Краят и той шеговито си спомни по какъв начин артистът Крис Хемсуърт го сподели на снимачната площадка.

„ Спомням си в Endgame, Крис Хемсуърт щеше да има тези Tupperware контейнери и той яде тази каша от каша от неща. И той тренира. Стоиш до подобен човек, аз си споделих: " Какъв е смисълът от всичко това? Защо се самоубивам, когато това може да съществува? Аз в никакъв случай не може да реализира това ", сподели той.

" Ant-Man не е Тор. Но се пробвах да работи като Тор и не се получи “, добави Ръд.

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния всекидневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крайник с най-хубавото от това, което ХОРАТА могат да предложат, от пикантни вести за звезди до завладяващи истории за човешки интерес.

Въпреки че Ръд може да усеща, че не се мери напълно с австралийската екшън звезда, той претендира за купата Най-сексапилният жив мъж на ХОРАТА през 2021 година След като Крис Евънс го наследи 2022 година, звездата от „ Единствените убийства в постройката “ даже предложи да му помогне да го приготви да носи короната.

„ Казах: „ Виж, това е договорката, Крис. Това идва с огромна отговорност “, описа той пред PEOPLE. „ Ако желаете да седнете и може би да си похапнете, евентуално ще би трябвало да прекараме деня, ще отнеме часове, тъй като има доста неща, които би трябвало да извършите и има доста упования от вас. И в случай че желаете да имате като същинска стратегическа сесия или какво е било и какво се изисква, аз съм разполагаем.' И му дадох няколко дни. "

Изглежда обаче Еванс не се интересуваше от дребното на Ръд стратегическа сесия. "

„ Да, той в никакъв случай не е върнал нито един текст “, сподели Руд. „ [Но той] е безусловно ангажиран. Той е най-сексапилният мъж на света. За това няма почивни дни. “