Проучване разкрива навиците на средния американец за похапване

Средностатистическият американец пропуща към три хранения седмично, съгласно ново проучване.

Проучване измежду 2000 възрастни в Съединени американски щати разкри, че единствено 22% споделят, че в никакъв случай не пропущат хранене, спрямо 29%, които признават, че го вършат всеки ден от седмицата.

Резултатите също откриха, че американците не просто пропущат хранене, само че и не помнят какво в действителност употребяват. Средният респондент може да си спомни едвам половината (57%) от всичко, което е ял през последните три дни.

Все отново американците приблизително три закуски дневно. Те варират от чипс (57%) до плодове (56%) и сирене (46%). Други похапват крекери (43%), бисквити (41%) и сладолед (36%).

Само 25% от респондентите споделят, че са „ доста наясно “ с дневната хранителна стойност на протеина, който оферират техните закуски.

Това може да се дължи на обстоятелството, че повече от една трета от американците (36%) са склонни да употребяват импулсивно своите закуски, вместо да ги възнамеряват съзнателно (18%).

Проведено от Talker Research от името на Breakstone’s, изследването също изследва концепцията за „ несъзнателно похапване “ или хранене по аргументи, които не се дължат безусловно на апетит, и откри, че то постоянно изтезава 30% от американците. 

Само шест % споделят, че не стават жертва на несъзнателно похапване.

В резултат на това респондентите са основали неприятни привички за похапване (26%) или са им липсвали сила (21%). 

Но американците наподобява вземат нещата в свои ръце, защото 27% работят, с цел да създадат по-информиран избор на закуска тази година.

Според резултатите, умишленото похапване значи избиране на закуски, които са здравословни (43%) или които ще им дадат подтик на сила (30%).

За други това наподобява като задаване на предел за това какъв брой закуски имат дневно или обмисляне на закуската авансово (и двете по 29%).

Всъщност съвсем половината (49%) от респондентите биха били по-склонни да ядат умишлени закуски, в случай че знаеха, че има изгоди за здравето — в това число твърдо сварени яйца (43%), гръцко кисело мляко (39%) и извара ( 31%).

„ С толкоз доста американци, които постоянно пропущат хранене, е значимо да се възползвате оптимално от ежедневните си закуски “, сподели Дхрити Батра, шеф на марката, Cultured, Lactalis Heritage Dairy. „ Опитайте да включите цялостни с протеини съставки в закуски като смутита или салати. Няма потребност да се придържате единствено към същите си остарели закуски; опитването на нещо ново може да разшири усета ви и даже да разкрие нови обичани. “

Проучването също по този начин изследва по какъв начин американците се възползват оптимално от почивките си и разкри, че похапването е неразделна част от междинните моменти в живота.

Резултатите откриха, че американците имат приблизително четири часа свободно време всеки ден и запълват това време с гледане на телевизия (69%), приплъзване в обществените медии (48%) и, несъмнено, похапване (40%). И в идеалния случай тази отмора ще продължи към час и 15 минути (74,7 минути).

И въпреки всичко 37% от респондентите признават, че постоянно към момента се усещат по този начин, като че ли „ вървят на Е “ след почивките си.

Повече от три четвърти от интервюираните (78%) са съгласни, че изпитват наслаждение даже от няколко момента на престой.

„ Резултатите от изследването откриха, че съвсем двама от всеки пет души не се усещат заредени след почивките си. Между работата, учебното заведение, отговорностите и всичко сред тях, не е загадка, че американците се нуждаят от известно време за престой “, сподели Батра. „ Въпреки че е значимо да се отпуснете и да си починете, също толкоз значимо е да подхранвате тялото си по време на почивките, тъй че останалата част от деня ви да премине безпрепятствено. “

Методология на изследването:

Това случайно изследване с двойно включване измежду 2000 американци от общото население беше поръчано от Breakstone's сред 10 юни и 13 юни 2024 година То беше извършено от компанията за пазарни проучвания Talker Research, чиито членове на екипа са членове на Обществото за пазарни проучвания ( MRS) и Европейското сдружение за публично мнение и маркетингови проучвания (ESOMAR).

Най-добри концерти