Проучването разкрива как яденето на сирене може да бъде свързано с вашите кошмари
Проучване откри, че сиренето може да бъде обвързвано с вашите кошмари. The peculiar research, published on Tuesday in the journal Frontiers in Psychology, suggests that people with lactose intolerance are more likely to experience nightmares, possibly due to gastrointestinal discomfort caused by dairy consumption.
Over 1,000 participants were included in the study, with some blaming dairy products, including cheese, for their bad dreams, with 5.5% of respondents believing that food affected the tone of their Сънища.
също четете | Загриженост, повдигнати за пасажерите на самолета, пътуващи в „ неверни “ облекла
“В по-ранното изследване хората упрекват сиренето от самото начало за неприятните си фантазии, " Tore Nielsen, професор по психиатрия в Университета в Монреал, който е съавтор на двете проучвания, сподели, както е представено от NBC News. " And so I think we got some better answers in the study for that. "
While the study doesn't pinpoint specific cheese as a nightmare trigger, aged cheeses like cheddar and parmesan contain high levels of tyramine, which may disrupt sleep in sensitive individuals.
Marie-Pierre St-Onge, who is the director at the Center of Excellence for Sleep & Circadian Research at Columbia University Irving Medical Center, сподели, че проблемите на съня могат да бъдат свързани със стомашно -чревни проблеми.
също четете | " Нищо с изключение на усмивки ": Shubhanshu Shukla, забелязан в нов селфи от задачата Axiom-4
" Ако имате проблеми с GI, това би могло да регистрира доста от това, което се случва във връзка с вашите сънни разстройства, които биха могли да бъдат свързани с разнообразни фантазии, " st-rege сподели като представени от NBC News. и стомашните конвулсии, в последна сметка нарушават съня и евентуално водят до кошмари.
Но създателите на проучването акцентират нуждата от спомагателни проучвания за потвърждаване на тези открития и проучване на връзката сред храната, съня и фантазиите в разнообразни популации.
