Работниците казват, че харесват дистанционната работа. Изследванията показват, че това вреди на психичното им здраве.

Американците рутинно споделят, че се любуват на опцията да работят от у дома или отдалечено, вместо да пътуват до офис. И въпреки всичко новите проучвания сочат, че освобождението от обвързване може да има цена.

Ново проучване на икономиста от Федералната аварийна банка на Ню Йорк Наталия Емануел, оповестено в Science, откри, че отдалечената работа, макар че постоянно покачва продуктивността, постоянно кара чиновниците да се усещат обществено изолирани и води до проблеми с психологичното здраве. 

Със сигурност изследванията непрекъснато демонстрират, че служащите се радват на отдалечена работа и даже са подготвени да пожертват заплащането за по-голяма еластичност. Работниците в отдалечени съглашения също постоянно оповестяват за нараснало задоволство от работата и по-добър баланс сред професионалния и персоналния живот. Но по-дългосрочните разноски за изоставянето на офиса си коства да бъдат взети под внимание, сочи проучването на Емануел. 

„ Открихме, че отдалечената работа усилва времето, прекарано сами, утежнява психологичното благоденствие посредством голям брой ограничения и усилва потреблението на услуги за психологично здраве и предписания “, се показва в изследването.

„ Въпреки че огромна част от проучванията откриват, че служащите желаят да работят отдалечено, нашите открития допускат, че служащите може да не осъзнават разноските за отдалечена работа за тяхното благоденствие, което може да отнеме време, с цел да се натрупат “, означават създателите, които се базират на пет национални анкети на чиновници в редица работни места.  

Цената на времето, прекарано самичък

Дистанционната работа се е учетворила от 7% от служащите в Съединени американски щати през 2019 година до 28% през 2023 година, смяна, провокирана най-много от пандемията.  

През този четиригодишен интервал отдалечените служащи са имали 58% нарастване на часовете, прекарани сами, спрямо работещите в офиса, откри Фед на Ню Йорк. Дистанционните служащи също станаха доста по-склонни да изкарат цялостен ​​ден без никакъв човешки контакт. Това означаваше „ без празен диалог с бариста, без здравей от сътрудник, без усмивка от инцидентен минувач в магазина за хранителни артикули “, се показва в изследването.

„ Когато работата стана по-изолирана, хората не компенсираха значително, като общуваха повече отвън работното време, както се среща и на други места “, пишат създателите на отчета. „ В резултат на това повишаването на отдалечената работа се трансформира в огромни нараствания на общото време, прекарано сами. “

Според проучването работещите на отдалечена работа, живеещи сами, са имали още по-изразено повишаване на изолацията. Тази изолираност на собствен ред визира психологичното здраве на служащите и е причина за част от повишаването на психологичния стрес в Съединени американски щати сред интервалите преди и след пандемията от COVID-19, откри изследването.

Например, отдалечените служащи посещават снабдители на психиатрични грижи по-често от тези, които не работят отдалечено, и е по-вероятно да разчитат на предписани психиатрични медикаменти. За разлика от това, откривателите не следят сходно повишаване на използването на други медикаменти, като статини за висок холестерол.

Редактирано от Ален Шертър

Авторско право ©2026 CBS Interactive Inc. Всички права непокътнати.