Ребел Уилсън споделя честно съобщение за възстановяването на теглото, докато позира по бански
Ребел Уилсън откровено сподели, че е качила отново част от теглото, което е загубила наскоро, и разказа за противоречивите емоции, които изпитва в резултат на това.
„Наистина упоритата работа означаваше, че поради целия стрес качих 14 кг (30 паунда)“, написа тя в Instagram, публикуван на 15 януари. „Кара ме да се чувствам зле за себе си … не трябва Не … но го прави."
Публикация, споделена от Ребел Уилсън (@rebelwilson)
Уилсън разкри, че напрегнатият работен график е допринесъл за наддаването на тегло. „Просто беше МНОГО и загубих фокус върху здравословния си начин на живот“, написа тя.
Но тя завърши съобщението си с положителна нотка, добавяйки: „Наистина се гордея с работата, която работих върху новите си филми и мемоарите си."
Актьорът от "Шаферки" свали 77 паунда в това, което тя нарече "година на здраве" през 2020 г., TODAY.com съобщи по-рано. Тя документира напредъка си и сподели възходите и паденията на поддържането на загуба на тегло. Ходенето й помогна да остане активна и тя оцени, че може да го прави навсякъде, което беше важно поради графика й за снимки.
„Става дума само за поддържане на тялото ви в движение и поддържане на изпомпването на кръвта“, каза тя пред TODAY през 2021 г. „Имам чувството, че понякога хората си мислят, че трябва да работиш с тялото си наистина усилено, за да постигнеш резултати, и да, ако си тренирал, за да бъдеш следващият Тор или нещо, което би могъл да правиш хардкорни неща, но като обикновен човек ходенето е толкова здравословно за вас. Тялото е създадено да се движи по този начин. целево тегло и се упражнява да бъде мила към себе си.
„Не се укорявайте, ако в миналото сте били нездравословни, защото определено имах нездравословни навици“, каза актьорът от „Pitch Perfect“. „Но няма никаква полза да се биете. По-скоро става дума за това да си кажеш „Добре, ще направя това за мен.“ … Опитвайте неща през годината, различни навици в начина на живот, които са положителни и здравословни, и вижте какви резултати ще получите. Всички стъпки, които предприемате към по-добро здраве, са плюс.“
Уилсън се изправи пред възстановяването на теглото преди това в социалните медии.
„Аз съм в невероятен ол инклузив курорт. … Загубих всякакъв самоконтрол“, написа тя в Instagram през юли 2022 г. „Но знаете ли какво? Мога да стана утре и да отида на фитнес, да се хидратирам, да се храня здравословно и да обичам себе си.“
Тя добави, че не е число на кантара.
„Ако ти харесвате ме“, каза тя, „просто знайте, че ВИЕ сте нещо повече от теглото си.“
Тази статия е публикувана първоначално на TODAY.com
Вижте коментарите
