RFK Jr извиква популярните вериги за кафе напитки с високо съдържание на захар: Какво всъщност има във вашата чаша?

Министърът на опазването на здравето и човешките услуги Робърт Ф. Кенеди младши се прицели в Starbucks и Dunkin' поради цялостните със захар кафе питиета – само че какъв брой захар в действителност съдържат тези питиета?

По време на протест „ Яжте същинска храна “ в Остин, Тексас, на 26 февруари, Кенеди се базира на проектите си да оспори двете марки по отношение на количеството захар, което съдържат техните питиета с ледено кафе.

„ Ще попитаме Dunkin' Donuts и Starbucks, „ Покажете ни данните за сигурност, които демонстрират, че е добре тийнейджърка да пие студено кафе със 115 грама захар в него “, Кенеди сподели.

„ Не мисля, че ще съумеят да го създадат. “

Обществено наличната информация за питателните стойности демонстрира, че общото количество захар варира в необятни граници според от поръчаната напитка и размер.

Изглежда, че не всички замразени кафета са идентични.

Робърт Ф. Кенеди младши извика Starbucks и Dunkin' за замразено кафе с високо наличие на захар питиета по време на скорошен протест в Остин, Тексас. (Кевин Дич/Гети изображения; iStock)

Например, уебсайтът на Starbucks отбелязва, че едно Grande Starbucks Frappuccino може да има повече от 45 грама обща захар на напитка – и това не се брои бита сметана и сиропи. 

Grande Caramel Starbucks Frappuccino има към 55 грама захар. 

Замразените кафета на Dunkin' наподобява имат доста повече захар от напитките на Starbucks. Средно замразено кафе Caramel Crème има 132 грама захар, съгласно менютата на Dunkin.

Средно замразено кафе със сметана има 81 грама захар — огромен брой, като се има поради неналичието на добавени сиропи.

" Като се замислите, 100 грама захар — това се равнява на към 25 чаени лъжички захар. “

В „ Fox & Friends First “ в петък лекарят по фамилна и незабавна медицина доктор Джанет Нешейват сподели, че има истина в опасенията на Кенеди.

„ Като се замислите, 100 грама захар – това се равнява на към 25 супени лъжици захар ", сподели тя. " Помислете за 25 от тези дребни кубчета захар, които слагате в напитката си, и в действителност доста младежи не знаят какъв брой захар употребяват. Ето за какво образованието е толкоз значимо. " маркирано.

" Виждаме затлъстяване, диабет, сърдечни болести - и в този момент виждаме доста млади пациенти с това, което назоваваме неалкохолна мастна чернодробна болест ", сподели тя. 

" И по-късно, несъмнено, дано не забравяме за кариесите, които цялата захар може да аргументи. "

Съдържанието на захар в тези питиета може елементарно да надвиши дневните рекомендации, сподели Макензи Бърджис, основан в Лос Анджелис диетолог, диетолог и разработчик на предписания в Cheerful Choices. 

„ Като диетолог постоянно предлагам да започнете с основа от неподсладено кафе и да надграждате оттова. “

„ Американската кардиологична асоциация предлага ограничение на добавената захар до към 25 грама дневно за дами и 36 грама за мъже, само че доста питиета съдържат доста повече от това “, сподели Бърджис пред Fox News Digital.

„ Например, приблизително Dunkin' Frozen Coffee има към 84 грама добавена захар, до момента в който Grande Starbucks Caramel Ribbon Crunch Frappuccino има към 60 грама. Това значи, че единствено една напитка може да съдържа два до три пъти повече захар от препоръчваното за целия ден. “

Тя съпостави приблизително Dunkin' Frozen Coffee с три Snickers питейни заведения — и сподели, че множеството Frappuccino „ са сравними с кутия M&M с театрални размери.

„ Друго нещо, което би трябвало да имате поради е, че когато пиете захар, вместо да я ядете, постоянно не се усеща засищащо, тъй че е по-лесно да консумирате огромно количество захар, без да го осъзнавате “, сподели Бърджис. 

„ Когато пиете захар, вместо да ядете, постоянно не се усеща като засищаща, тъй че е по-лесно да се употребява огромно количество захар, без да се усети “, сподели специалист по храненето. (iStock)

Някои изследвания демонстрират, че непотребната захар може да аргументи инфектиране в паметта на мозъка, сподели тя.

Но диетологът добави, че избягването на захар не значи, че би трябвало да отидете без пикап.

„ Като диетолог, постоянно предлагам да започнете с основа от неподсладено кафе и да надграждате оттова ", сподели тя. „ Първо изберете студено кафе, студено кафе или нормално сварено кафе, след което го персонализирайте. "

Повечето огромни вериги оферират сиропи без захар и голям брой варианти за мляко, в това число 2% и обезмаслено мляко.

Много огромни вериги за кафе оферират сиропи без захар и разновидности за мляко с по-ниска масленост клиенти, търсещи по-здравословен избор. (Джъстин Съливан/Гети изображения)

„ Напоследък се веселя да поръчам Grande Cold Brew с една помпа ванилия без захар, капка сметана и канела на прахуляк от горната страна, което общо нула грама добавена захар “, предложи Бърджис.

Fox News Digital се свърза със Starbucks и Dunkin' за коментар.

Майкъл Синкевич от Fox News Digital способства за репортажите.

Андреа Марголис е начин на живот публицист за Fox News Digital и Fox Business. Читателите могат да я следват в X на @andreamargs или да изпращат препоръки за истории на [email protected]