Съвети за достъпност на къщата, които трябва да знаете за по-възрастни, независими възрастни
Тъй като мнозинството от американците предпочитат да живеят в собствените си домове възможно най-дълго, експертите подчертават важността на модификациите, за да поддържат жилищата безопасни и достъпен. Ето обобщение на съветите от Националния институт по стареене и AARP, което предлага безплатно ръководство за стая по стая с практически предложения за по-възрастни хора, които живеят самостоятелно.
ПЪТ ЗА ВХОД
Имате поне една външна врата с достъп без стъпала. Ако не е възможно, помислете за рампа.
Добавете пейка във фоайето, на която да седите, когато събувате обувките или да оставяте предмети, докато заключвате или отключвате вратата.
БАНЯ
Инсталирайте душ кабина с пейка и неплъзгащи се етикети или постелки, за да предотвратите падане.
Добавете ръчна дюза към душовата глава, за да улесните изплакването докато сте седнали.
Инсталирайте дръжки на стената на душ кабината и близо до тоалетната.
Джийн и Сали Кар позират за снимка в наскоро реконструирания си дом на 7 май 2024 г. в Хендерсънвил , Северна Каролина. Банята е част от къщата, която може да бъде модифицирана, за да увеличи значително лекотата на използване от по-възрастните хора, като например чрез инсталиране на ръкохватки в удобни зони. (AP Photo/Chris Carlson)
Поставете по-висока тоалетна или добавете тоалетен щранг.
Помислете за включване на нощна лампа.
СПАЛНЯ
Ако стълбите са твърде трудни за управление, създайте спалня на основното ниво като трансформирате дневна или офис.
Уверете се, че леглото е лесно за влизане и излизане. Купете щрангове за легло, ако е необходимо.
Инвестирайте в регулируемо легло за допълнителен комфорт.
КУХНЯ
Купете печка с функции за безопасност, които предупреждават обитателите, когато горелката е включена или има автоматично изключване.
Преместете основните уреди, за да ги улесните за достигане.
Добавете плъзгащи се чекмеджета или тави към съществуващите шкафове за по-добър достъп.
Инсталирайте кран в стил лост, лек на допир или сензор, който е по-лесен за използване от кран с въртящи се копчета или дръжки.
МЕБЕЛИ И КИЛИМИ
Отървете се от мебелите и бъркотията, за да направите стаите по-лесни за придвижване.
Сменете столовете с подлакътници, за да улесните стоенето и сядането.
Избягвайте мебели с остри ъгли, които могат да причинят натъртвания и порязвания, когато се блъснат в тях.
Скрийте кабелите извън пътеките — но не ги поставяйте под килими.
Килими, ако използвани, трябва да бъдат закрепени към пода с неплъзгаща се постелка или противоплъзгаща лента за килим.
