Селена Гомез разсъждава за това как е израснала от 2022 г. Док.: „Прилошава ми да чувам нещата, които казвах за себе си“

Селена Гомез говори за пътуването си към себелюбието през последните няколко години!

31-годишният певец на "Love On" се появи на SXSW панел, наречен „Внимателност над съвършенството: да станем реални за психичното здраве“ с нейната майка и съосновател на Wondermind Манди Тийфи в неделя.

Когато модераторът попита д-р Джесика Стърн дали ще пусне своя Apple през 2022 г. Документалният филм на TV+ My Mind & Me, който се фокусира върху психичното здраве, промени начина, по който тя се отнасяше към себе си, Гомес не пести думи.

„Прилошава ми да чувам нещата, които казвах за себе си в началото. Това ме изнервя", каза звездата от "Само убийства в сградата", отбелязвайки, че филмът е заснет в продължение на шест години.

„Но мисля, че всеки може да се свърже с това чувство", продължи тя и добави: „Важно е да говорите със себе си с доброта, но не мисля, че наистина разбрах това [в началото на филма ]."

My Mind & Me, режисиран от Алек Кешишиан, последва поп звезда, докато се бореше с проблеми с увереността и образа на тялото, мисли за самоубийство, които я накараха да отмени турне и доведоха до диагноза биполярно разстройство, живота й с лупус и прегаряне, който преживя като международна знаменитост.

Гомес каза, че е била вдъхновена да сподели своето пътуване и да бъде по-автентична след разговор с Teefey, 47, след като гледаха Girl, Interrupted и започнаха да говорят колко странна е развлекателната индустрия и как Гомес се чувстваше така, сякаш тя не се „вписва“.

По време на разговора певецът на "Lose You to Love Me" призна, че „не можете да принудите някого“ да погледне честно психичното си здраве и да го лекува, преди да е готов.

"Имаше много хора, които се интересуваха от мен повече, отколкото аз се интересувах от себе си, които наистина искаха да правя неща, за които не бях готов. Бях на дъното си и имах да го направя по мое време", каза Гомес, размишлявайки върху нейното психично здраве.

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния ежедневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крак с най-доброто от това, което ХОРАТА може да предложи, от новини за знаменитости до завладяващи истории за човешки интереси.

„Отне няколко опита, но обичам да мисля и се надявам, че сега съм на много по-добро място“, добави тя.

Гомес и Тийфи основаха онлайн общността Wondermind през декември 2021 г., за да дадат хората безопасно пространство онлайн, за да говорят за своите проблеми с психичното здраве.

Ако вие или някой ваш познат се нуждае от помощ за психично здраве, изпратете текст " СИЛА" към линията за кризисен текст на 741-741, за да се свържете със сертифициран кризисен съветник.

Ако вие или някой, когото познавате, обмисля самоубийство, моля, свържете се с телефонната линия за самоубийства и кризи 988, като наберете 988, изпратете текст „СИЛА" на линията за кризисни текстови съобщения на номер 741741 или отидете на 988lifeline.org.

Последвайте ни в