След като е диагностициран с МС, той започва да бяга маратони. Помага за обръщане на прогресията на болестта.
Когато Дерек Стефуреак беше диагностициран с множествена склероза, хронично заболяване, което визира централната нервна система, той беше пушач, който в никакъв случай не спортуваше.
Всичко се промени, когато получи „ офанзива “ на работа, когато беше на 39 години: Тялото му се схвана за към минута и Стефуреак сподели пред CBS News, че „ мисли, че умира “. След като посети доста лекари, той беше диагностициран с множествена склероза.
„ Това беше много страшна диагноза и даже не бях сигурен какво е, в случай че би трябвало да бъда почтен. Не познавах никой, който я е имал “, сподели Стефуреак, в този момент на 51 години. „ Когато научих повече, един доктор сподели: „ Това е прогресивно заболяване, нелечимо е. Имаме някои лечения за закъснение на прогресията, само че най-хубавото, което можете да извършите, е да се оздравеете. Здравото тяло е най-хубавият инструмент. “ Така че това ме изплаши задоволително, с цел да спра цигарите и като част от отказването на цигарите, с цел да ми помогне и да стана здрав, просто започнах да тичам. "
Сега, 13 години след слагането на диагнозата и тези първични сесии на джогинг, Stefureac е пробягал 36 маратона – в това число един в Антарктика и един на връх Еверест. След като приключи австралийския маратон в Бризбейн по-рано през юни, в този момент той пробяга маратон на всеки континент. Той е построил общественост от бегачи, свързани с други със положението му и неговият доктор споделя, че даже е съумял да обърне прогресията на своята множествена склероза.
Какво е множествена склероза?
Множествената склероза е заболяване, което визира централната нервна система, съгласно уеб страницата на клиниката Mayo. Имунната система нападна миелина или защитната обвивка, която покрива нервните нишки. Това предизвиква проблеми с връзката сред мозъка и останалата част от тялото, причинявайки необятен набор от признаци, в това число изтръпване и уязвимост в тялото, нестабилна походка, замъглено зрение и други. В последна сметка може да аргументи трайно увреждане или утежняване на нервните нишки.
Множествената склероза е „ непредсказуема болест “, сподели доктор Брус Бебо, изпълнителен вицепрезидент по проучванията в Националното общество за Министерски съвет, който не взе участие в грижите на Stefureac.
За Stefureac, който също приема медикаменти, с цел да ръководи положението си, заболяването се демонстрира най-ясно като муден крайник, който той видя, когато стартира да бяга. Д-р Le Hua, невролог от Центъра за мозъчно здраве на клиниката в Кливланд Лу Руво, наблюдаващ лекуването на Stefureac, сподели, че той също е имал неврологична дисфункция и известно изтръпване, уязвимост и изтръпване в тялото. Той също по този начин е имал гръбначни лезии, които са " свързани с по-висок риск от увреждане " от множествена склероза, сподели тя.
Как упражненията въздействат на множествената склероза?
Бебо сподели, че от ден на ден доказателства поддържат смисъла на упражненията и други здравословни способи на живот за подкрепяне на лекуването на множествена склероза. Дори в случай че упражненията не обръщат прогресията на заболяването, те могат да оказват помощ за ограничение на съпътстващи болести като високо кръвно налягане, което може да форсира прогресията на множествената склероза. Упражнението също може да помогне за поощряване на гъвкавостта на нервната система, което може да усъвършенства функционалността и да компенсира вредите, породени от множествена склероза, сподели той.
Сърдечно-съдови тренировки като тичане могат да бъдат изключително потребни за справяне с множествена склероза, сподели Бебо, само че не е наложително човек да бяга маратони, с цел да види изгодите.
„ Има съвсем по нещо за всеки, без значение какво е неговото равнище на качества или увреждане “, сподели Бебо.
Хуа сподели, че казусът на Stefureac е „ в действителност неповторим “, тъй като той фактически е видял признаци на „ усъвършенстване на уврежданията “, където някои компликации, пред които в началото се е изправил, са се подобрили. Много хора може да видят признаци на закъснение на увреждането, сподели тя, само че фактически усъвършенстване в прогресията на болестта не е нещо, което тя или други в нейната област виждат постоянно.
„ Дерек в действителност наподобява доста по-добре в този момент, в сравнение с когато беше диагностициран за първи път като неработоспособен “, сподели Хуа.
Стефуреак сподели пред CBS News, че „ даже не си спомня “ последния път, когато се е сблъсквал със признак на множествена склероза.
„ Сещам за Министерски съвет единствено когато би трябвало да изпълня още веднъж рецептата си или да си запазя час “, сподели той.
След като пробягате маратон на всеки континент, какво следва?
Stefureac е извършил задачата си да пробяга маратон на всеки континент, само че към момента има още по-екстремни събития, в които желае да се състезава. Той гледа на маратон на Северния полюс и на връх Килиманджаро в Танзания през февруари 2025 година Той също по този начин желае да взе участие в по-интензивни събития като петдневно съревнование през пустинята Сахара и Ironman Триатлон в Хавай.
„ Когато започнах, задачата беше да вляза във форма и да забавя тази градация и се получи толкоз, толкоз изумително “, сподели Стефуреак, добавяйки, че се надява историята му да послужи като ентусиазъм за други хора, занимаващи се с множествена склероза или хронични болести.
" Звучи безумно, само че аз съм признателен за диагнозата. Тя в действителност ми отвори очите и прекатурна живота ми. Не мисля, че щях да пътувам на седем континента, в случай че в никакъв случай не бях диагностициран с Министерски съвет ", сподели Stefureac. „ Никой в никакъв случай не може да разбере, че имам Министерски съвет. Хората са шокирани, когато им кажа. Бих желал да бъда добър образец за „ Това може да си ти “.
