Смартфоните може да скрият смисъла на живота ви. 3 промени могат да ви помогнат да го намерите

Вижте всички тематики Връзката е копирана! Следвайте Смартфоните трябваше да освобождават време за това, което има значение, само че те се трансфораха в заместители на значимите прекарвания, споделя професорът от Харвард Артър Брукс. Брукс изяснява по какъв начин да се прави разлика сред комплицирани човешки проблеми, които изискват непрестанен размисъл, и комплицирани механически проблеми, които технологията може да позволи. Три протокола могат да оказват помощ на хората да възвърнат смисъла: отбягване на телефони през първия час след пробуждане, по време на хранене и един час преди лягане.

Оригиналната поредност на CNN „ Kara Swisher Wants to Live Forever “ наблюдава Кара Swisher, до момента в който тя изследва хората и концепциите, изменящи устрема към дългоденствие. Предавайте цели епизоди в приложението на CNN.

В зората на зараждащите технологии към потреблението на интернет и достъпа до смарт телефони търговците дадоха обещание, че ще понижат елементарните задания за хората и ще оставят място за нещата, които имат значение.

Това могат да бъдат връзки, креативен инициативи и съзерцаване на огромни въпроси за живота.

Проблемът е, че хората се усещаха удобно да се обръщат към устройствата си, с цел да понижат компликациите във всички аспекти на живота си, което може да ги отдалечи от възприятието за смисъл, сподели Артър Брукс, професор Паркър Гилбърт Монтгомъри по практиката на общественото водачество в Harvard Kennedy School и професор по управническа процедура в Harvard Business School. (Брукс ще напусне професорството си в Харвард, с цел да стане приближен професор в университета Вандербилт през юли.)

„ Всеки път, когато технологията е сурогат на нещата, които в действителност желаем в сърцата си, тя утежнява живота ни “, сподели той. „ Ако е допълнение, това е в действителност, в действителност добре. “

В новата си книга „ Смисълът на вашия живот: Намиране на цел в ера на празнина “ Брукс изследва за какво толкоз доста хора се усещат лишени от смисъл и какво да вършат, с цел да подхранват задачата и удовлетворението. Начинът, по който употребявате смарт телефони и цифрови технологии, може да бъде огромен фактор за подкрепяне или възпрепятстване на възприятието за смисъл, сподели той.

" Отговорът е да не изхвърляте телефона си. Имам поради добре, в случай че желаете - можете да го хвърлите в океана и да отидете в манастир, само че множеството от нас няма да го създадат ", сподели Брукс. „ Ние в действителност се нуждаем от нашите телефони, само че те би трябвало да бъдат принадлежности. “

Сложни против комплицирани проблеми

За да се разбере по-доброто потребление на смарт телефони и обществени медии, може да е потребно да се прави разлика сред комплицирани и комплицирани проблеми, сподели Брукс. Може да звучи като синоними за едно и също нещо, само че определянето на колорит може да бъде потребно.

„ Сложните проблеми са лесни за схващане и невъзможни за разрешаване “, сподели той. „ Сложните проблеми са сложни за решение, само че можете да ги разрешите и откакто го извършите, те са решени вечно. “

Например построяването на небостъргач е комплицирано. Трябва да научите доста, да бъдете точни, да следвате доста стъпки и да решите доста проблеми. Но има отговор. И съществуването на верните принадлежности, които в този момент може да включват изкуствен интелект, може да ви помогне да се доближите до завършването на подобен план.

Как да изградим любяща връзка, която да издържи тестването на времето, или какво значи да си добър другар в действителност не са проблеми, за които можете да намерите дефинитивни отговори. Тези комплицирани въпроси са тези, с които би трябвало да се борите още веднъж и още веднъж, придобивайки просветление, само че в никакъв случай не достигайки крайната дестинация, сподели той.

Сложните въпроси са типовете, на които хората би трябвало да отделят повече време, с цел да основат по-голямо чувство за смисъл, означи Брукс, само че те също са тези, за които технологията може да наподобява, че основава директни пътища, които в действителност не работят.

Един образец: Социалните медии дадоха обещание да се оправят с възходящото възприятие на самотност посредством свързване на хората, сподели Брукс. Но проучванията демонстрират, че повече време онлайн може да утежни изолацията. Проучване от май допуска, че потреблението на обществени медии не оказва помощ за подсилване на връзките и може да накара хората да се усещат по-самотни.

„ Самотата се утежни “, сподели той, „ тъй като комплицираното решение в никакъв случай не взема решение комплицирания проблем. “

Сега сходна обстановка съществува с ИИ, сподели той. Дали е мощен инструмент или рискова залъгалка, която се преструва, че дава отговор на човешките потребности, като в същото време ви оставя празен?

" ИИ е необикновено комплициран. Той може да отстрани комплицирани проблеми от живота ви и да ви даде време ", сподели Брукс. " Как ще прекараш времето? Ако го прекараш в комплицираните прекарвания на човешкото сърце, частите от живота ти, които имат обич и религия, нещата, които са мистериозни, нещата, които в действителност носят смисъл, ще спечелиш.

„ Но в случай че употребявате AI, с цел да се опитате да разрешите комплицираните си проблеми, като извършите AI собствен другар, ухажор или терапевт, ще влошите живота си доста повече. “

Дигиталните прекарвания не са нещо същинско и те в никакъв случай не могат да ви дадат всички нюансирани неща, които съставляват човешкото преживяване.

„ Никога няма да можете да симулирате смисъла на живота си “, сподели той.

Прегърнете скуката. Имате потребност от него, с цел да създадете повече смисъл

Ако в миналото сте измислили най-хубавата си концепция под душа или