Социалните медии помагат и вредят на младите. Нов отчет показва как

Бележка на редактора: Ако вие или някой, който познавате, се борите със суицидни мисли или проблеми с психологичното здраве, апелирам, обадете се на 988 Lifeline за самоубийства и рецесии, като наберете 988, с цел да се свържете с подготвен консултант, или посетете .

Нов отчет разказва в детайли ролята, която обществените медии играят в живота на младежите и по какъв начин те се оправят с другите плюсове и минуси – в това число в подтекста на това да си цветнокож или LGBTQ+, или да имаш меланхолия.

Тези преимущества и дефекти включват оценяване на онлайн платформите за обществена връзка, себеизразяване и информация, като в същото време усещат тежестта на въздействието на обществените медии върху обсега на вниманието, увереността и задоволството, съгласно отчета, оповестен във вторник от Common Sense Media и Hopelab, a лаборатория за обществени нововъведения и вложител, целящ да подкрепи благосъстоянието на младежите.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ: Как да разберете дали имате „ телефонна взаимозависимост “ — и 12 метода да се справите с нея

„ Повечето диалози и заглавия към обществените медии и психологичното (здраве) на младежите се концентрират само върху вредите, представяйки младежите като пасивни консуматори. Това проучване демонстрира, че е доста по-сложно “, сподели Ейми Грийн, началник на проучванията в Hopelab, в известие за новините. „ Ако в действителност желаеме да подобрим благосъстоянието на младежите, би трябвало да се вслушаме в техния опит и да подсигуряваме, че няма да премахнем по нехайство достъпа до значими позитивни изгоди. “

Също по този начин в основата на проучването е националната младежка рецесия на психологичното здраве, споделиха създателите, белязана от възходящи равнища на психологични разстройства, като тревога и меланхолия, суицидни мисли и опити и антидепресанти, предписвани на младежи. В диалозите за тези феномени обществените медии постоянно са били в центъра, макар че проблемите с психологичното здраве могат да имат голям брой допринасящи фактори.

Проведено от NORC — по-рано именуван Национален център за проучване на публичното мнение — към Чикагския университет, проучването включва 1274 младежи (на възраст от 14 до 17 години) и млади възрастни (на възраст от 18 до 22 години), наети онлайн сред октомври и ноември 2023 година Младите хора „ обезпечи насоки и информация по отношение на наличието на изследването “ и взе участие във фокус групи и изявленията, с цел да помогне на изследователския екип да приоритизира и интерпретира резултатите, съгласно известие за вести. Докладът е третият от поредност, проследяваща въздействието на обществените медии върху благосъстоянието на младежите.

Изследователите откриха, че процентът на депресивни признаци измежду младежите е с към 10% по-нисък от върховете на пандемията, само че към момента е висок и съпоставим с нарасналите равнища от 2018 година Близо половината от младежите оповестяват, че изпитват някаква тежест на меланхолия, а съвсем една трета (28% ) споделиха, че имат умерени до тежки признаци.

Освен това, към половината от ЛГБТК+ младежите оповестяват за умерени до тежки признаци на меланхолия, спрямо съвсем една четвърт от техните не-ЛГБТК+ връстници.

Хората с меланхолия са по-податливи на обществено съпоставяне и напън да покажат най-хубавото от себе си в обществените медии. Но също по този начин е по-вероятно да намерят запаси, с цел да поддържат тяхното богатство и да приготвят своите излъчвания за тази цел – направено посредством избиране на бутон „ не се интересувам “ за наличие, което не харесват, маркиране на неуместно или обидно наличие или блокиране на някой, чиито наличието ги притесняваше. Тези младежи също позитивно подбираха излъчвания, като „ харесваха “ и прекарваха повече време в наличие, което харесват, защото доста логаритми на обществените медии работят, като ви дават повече наличие въз основа на равнището ви на ангажираност с избрани тематики.

Това беше изключително значимо за ЛГБТК+ младежите, които, дружно с чернокожите и латиноамериканските младежи, бяха изложени на повече тормоз и стрес онлайн.

„ Във фокус групи чернокожи младежи ни споделиха, че техният опит с персонален тормоз е намалил толерантността им към сходно държание в обществените медии и значи, че са по-склонни да се откажат от преимуществата, с цел да се защитят от омразни мнения “, сподели водещият откривател Аманда Ленхарт, началник на проучванията в Common Sense Media, по имейл.

Констатациите удостоверяват това, което доста откриватели са видели научно и анекдотично, сподели доктор Мич Принщайн, основен теоретичен шеф в Американската психическа асоциация, по имейл. Принщайн не е взел участие в изследването.

Много участници също разкриха позитивните страни, които печелят от обществените медии, цитирайки онлайн платформите като място за търсене на поддръжка и съвет; декомпресиране; свържете се с близки и други, които споделят своя опит, ползи или идентичност; бъдете информирани; и да бъдат в крайник с обичаните си авторитетни лица или основатели на наличие.

„ Друга значима констатация е смисъла на обществените медии като пространство за връзка, творчество и професионални благоприятни условия за чернокожите младежи “, сподели Ленхарт.

Д-р Дъглас Джентиле, бележит професор по логика на психиката в Държавния университет на Айова, насърчи да бъдете „ деликатни при тълкуването на (самоотчетени) данни като тези “, сподели той по имейл.

„ Хората са изненадващо зле в това да знаят какви са резултатите от потреблението на медиите върху самите тях “, добави Джентиле, който не е взел участие в проучването. „ Не желая да кажа, че някой лъже. Просто виждаме дребни елементи от това по какъв начин ни въздействат медиите.

Близо една четвърт от участниците оповестяват, че употребяват обществени медии съвсем непрекъснато през целия ден, което е със 7% повече от %, открит от създателите в техния отчет за 2018 година, откриха създателите. Много младежи оповестяват за некадърност да управляват използването си, обществените медии отвличат вниманието от други действия и неумишлено протягат ръка към обществените медии, когато им е скучно. За да противодействат на тези държания, в допълнение към персонализирането на своите излъчвания, мнозина също си взеха отмора от обществените медии, с цел да избегнат изкушението, или изтриха сметките си за непрекъснато.

„ Социалните медии биха могли да предложат (повече) изгоди за младежите, в случай че бяха проектирани с главен фокус върху благосъстоянието на младите, а не върху това да задържат децата ангажирани допустимо най-дълго, с цел да печелят от техните данни “, сподели Принщайн.

Докато или откакто употребявате обществените медии, пробвайте да извършите прочувствена регистрация, сподели Ленхарт. „ Запитайте се: „ Как се усещам сега? Видях ли нещо, което ме накара да се усещам тъжна? “

Вземането на краткотрайна или непрекъсната отмора от наличието, причиняващо максимален дистрес, може да бъде потребно, добави Ленхарт, изключително в случай че към този момент се борите с меланхолия.

Източник: cnn.com