Тайните за благосъстоянието на Кейт Мос, когато навърши 50
Супермоделът и изцяло английско национално богатство, Кейт Мос, чества своя 50-ти рожден ден,
„ Няма да навърша 50, “ Мос, който стана прочут през 90-те години, сподели в скорошно изявление за Sunday Times. " Не. Не мисля за това. Не се усещам на 50. “
Трудно е да се повярва, че тя отбелязва подобен крайъгълен камък, само че родената в Кройдън майка на едно дете смени стилните сцени и празненствата в Лондон с по-холистичен живот в Оксфордшър. И по този начин, по какъв начин се грижи за себе си? Ето нейните секрети за благоденствие през годините.
Сутрешен чай и медитация
Вижте тази обява в Instagram
„ Не не поглеждай обратно. Размишлявах доста върху предишното, само че в този момент ми харесва да участвам, да пребивавам в сегашното. Присъствам сега, виждам нещата, внимавам “, споделя тя на уеб страницата си за грижа за кожата и уелнес Cosmoss, където също по този начин продава своя абсурден чай Dawn Tea, нейната напитка по желание за първото нещо заран.
Чаят включва цветя от хибискус, натрошени дафинови листа и корени от джинджифил, предопределени да оказват помощ за енергизиране на тялото, подсилване на кожата, косата и ноктите и поддържане на имунитета.
„ Намирам, че отстранявам тези няколко момента за себе си в действителност оказва помощ ми да се приготвя за деня си “, сподели тя пред списание Porter.
Въпреки че й лиши известно време, с цел да откри типа медитация, който работи най-добре, в този момент тя практикува трансцендентална медитация за 10-15 минути, където повтаря персонализирана мантра. Тя сподели, че оказва помощ да се построи дисциплинираност да спре и да бъде „ в себе си “.
Манифестиране и ежедневни утвърждения
Вижте тази обява в Instagram
Прекарването на доста време в гримьорския стол през цялата й кариера на модел значи, че бившето диво дете на модата е научило доста от най-хубавите MUA в промишлеността.
Мос споделя, че е било Шарлот Тилбъри, която я научи по какъв начин да демонстрира и утвърждава себе си.
„ Ако вярвате задоволително, Вселената ще ви даде “, сподели Мос в изявление за Harper's Bazaar.
Уелнес предприемачът също сътвори любовни писма за Cosmoss – набор от 150 ежедневни карти за одобряване, курирани от Мос и сътрудници от модата, философията и изкуствата – за поддръжка, шерване и ентусиазъм.
Зареждане на кристали
Мос, която се появява на корицата на английския Vogue над 40 пъти, също пази лечебни кристали, които зарежда под лунната светлина.
“ Сложих всичките си кристали на поднос и ги сложих на открито в градината “, сподели моделът по време на изявлението си за Sunday Times. „ Просто разчистване на кристалите, зареждане на кристалите. “
Любимите й включват розов кварц, който съставлява съчувствие и обич, и мелонит, който е предопределен да насочва защитни и заземяващи свойства.
Плуване в дива природа
Изглежда Мос, която е била рекламно лице на Calvin Klein и Chanel, е издигнала буколичния си метод на живот на друго равнище.
Откакто се реалокира в Литъл Фарингдън в Западен Оксфордшър, където е заобиколена от намерено пространство, тя стартира да плува диво и да отглежда лични зеленчуци.
Мъх плува диво „ на скрито място, в средата на доста полета и единствено на селяните е позволено да го употребяват ”, съгласно Sunday Times, който има доста изненадващи изгоди за здравето, като възстановяване на кръвното налягане и равнищата на мазнини в кръвта.
