Тествахме леглото Sleep Number c2: Преглед на регулируемия матрак

Няма спор за това – нищо не може да се сравни с добра нощна почивка. Няма значение дали спите на близнак или калифорнийски крал; става дума за качеството, предпочитаната твърдост или мекота и цялостния „това фактор“ на леглото.

Тъй като знаем колко трудно е да пазаруваш матрак онлайн, решихме да подложим на тест един от най-популярните модели: Smart Bed Sleep Number c2.

„Интелигентното легло Sleep Number c2 е част от нашата серия Classic, нашата най-достъпна серия от следващо поколение интелигентни легла Sleep Number“, Питър Полос, MD, PhD, сертифициран специалист по съня и експерт по съня за Sleep Number, каза пред New York Post. „Предлага се в различни размери от Twin до California King – и включва пробен период от 100 нощувки.“

СВЪРЗАНИ: Най-добрите одеяла, които прегледахме

Вероятно сте гледали рекламата, включваща две страни на матрак, които се движат нагоре и надолу - да, това е Sleep Number. Всъщност c2 Smart Bed е доста гениален модел, ако спите с партньор (предупреждение за спойлер: автоматично се издига, когато открие хъркане, но не твърде рязко, за да ви събуди). Но повече за това по-късно.

„Интелигентните легла Sleep Number предлагат регулируема твърдост от всяка страна, за да поддържат вашето идеално ниво на комфорт и подкрепа, индивидуализирани за всеки спящ“, каза Брад Рау, старши вицепрезидент, общо управление и развитие, 360 Smart Beds at Sleep Number, пред The ​​Post . „Въпреки че мнозина знаят, че сънят и здравето са свързани, Sleep Number има доказани данни за това.“

Към днешна дата Sleep Number използва и се учи от над 22 милиарда часа данни за сън, събрани от над два милиарда сесии на сън в реалния свят. „Тези знания ни позволиха да развием и развием нашите интелигентни легла по начин, който може да помогне на спящите на всеки етап от живота им“, добавя той. „Освен това нашите интелигентни спящи хора получават 28 минути по-спокоен сън на нощ и 94% от спящите на интелигентно легло съобщават за по-добро качество на съня в сравнение с неинтелигентно легло.“

Аз съм самопровъзгласилата се „принцеса и спящата на грахово зърно“, което означава, че ми е супер трудно да намеря това сладко място на матрака. Поради тази причина претърсвах матраци, опитвайки се да намеря идеалния. Преди съм спал на матрак Casper (който смятах за един от най-удобните някога, макар и малко по-нисък от рамката на леглото по размер). Смяна на синуса, спя на Sleep Number c2 Smart Bed от три месеца — и впечатляващо, мога да регулирам мекотата или твърдостта всяка нощ, ако преценя.

СВЪРЗАНИ: Най-добрите пликове за завивки

Как тествахме

За да съм сигурен, че имах достатъчно време да се аклиматизирам към новия матрак, спах на смарт леглото Sleep Number c2 в продължение на четири месеца досега, за да видя дали (1) дори ми хареса — още едно предупреждение за спойлер: Харесах — и (2) да говори най-добре за всички страхотни и модерни функции на Sleep Number. Ето краткото описание на начина, по който тествах матрака през този период от време:

Удобство: Разбира се, ако един матрак не е удобен, той просто не си струва. Въпреки че комфортът е субективен за спящия, взех под внимание регулируемите характеристики на този модел, качеството на горната част и други характеристики, за да имам предвид този критерий. Подкрепа: Имах предвид различни типове спящи (особено тези с болки в гърба, възрастни спящи и други подобни) за този критерий. Комфортът е едно нещо, но издръжливостта на един матрак е това, което го прави още по-голяма стойност за клиентите. С други думи, не искате да изпитате това чувство на „потъване“ с течение на времето. Уникални характеристики: Регулируемостта, изживяването в приложението и персонализираните отчети за сън са това, което прави този матрак забележителен в индустрията. Имах предвид колко лесна е всяка от тези функции за достъп и използване. Обслужване на клиенти: От момента, в който беше направена поръчката до момента, в който матракът беше напълно монтиран, бях изключително впечатлен от обслужването на клиентите на Sleep Number (особено важна характеристика, когато поръчвате матрак онлайн). Включих бележки за преглед на този аспект по-долу.

Рецензия на Sleep Number c2 Smart Bed

Матракът на часа

Матрак Sleep Number c2 Smart Bed

Плюсове:

Нивата на твърдост могат да се регулират, когато пожелаете със сдвоеното приложение Поддържащ, но дишащ Предлага персонализиран резултат от съня и анализ, когато решите да проследявате съня си

Недостатъци:

Може да издава вибриращи звуци спорадично през целия ден, но не е проблем (това означава, че матракът се самонастройва) Намирането на предпочитаните от вас настройки за сън може да отнеме известно време

Матракът Sleep Number c2 Smart Bed се предлага в размери, вариращи от twin до California King — и е с 20% отстъпка в момента. Неговият слой от керамичен гел отвежда топлината за дишащ комфорт, приспособява се към вашата идеална твърдост и опора и контури към тялото ви, за да облекчи точките на натиск.

купете сега, цените варират

Първоначално не знаех как бих се почувствал относно Smart Bed Sleep Number c2. Изглеждаше високотехнологично и далеч от другите опции за сън, които съм имал. Изживяването обаче е персонализирано, за да даде приоритет на моето удобство преди всичко – всеобхватна проверка плюс в полза на Sleep Number.

„Количеството и качеството на съня са от решаващо значение за цялостното ни здраве и благополучие“, отбелязва Полос, подчертавайки важността на здравето на съня. „Също така е пряко свързано с много от нашите телесни функции, включително нашите когнитивни, метаболитни и имунологични системи – ако не спите достатъчно, може да изпитате замайване, намалени рефлекси, намалена бдителност и способност за концентрация.“

Може също така да доведе до имунни последици и общо влошаване на физическото здраве. Това е така, защото когато не следваме последователна рутина на съня, можем да нарушим циркадния си ритъм, което може да доведе до лошо здраве на съня. Достатъчно казано – нека подчертаем защо Smart Bed Sleep Number c2 си заслужава.

СВЪРЗАНИ: Най-добрите матраци Amazon

Регулируемост за ваш комфорт

Ако се питате дали имате нужда от регулируем матрак или не, краткият отговор е не. Ако обаче изберете такъв, Sleep Number не прави приспособяването към вашите нива на комфорт нещо, за което трябва да наблягате.

„Леглата на Sleep Number също са различни от другите носими устройства и интелигентни технологии на пазара“, подчертава Рау. „В повечето случаи тези тракери изискват от спящия да носи нещо в леглото и да предприеме някакво действие. Интелигентните легла на Sleep Number обаче не изискват почти нищо от спящия. Те осигуряват лесно проследяване на съня и персонализирани прозрения, като автоматично отчитат и отговарят на вашите нужди.“

Златният въпрос — кои са някои от интелигентните функции? Някои отличителни са очертани, както следва:

Той проактивно следи данни за личното здраве и уелнес като HRV, честота на дишане и тенденции в съня. Можете да видите персонализирани прозрения за здравето на вашия сън в приложението Sleep Number. Той може да се похвали с функции за балансиране на температурата, за да ви помогне да изтеглите топлината и да ви охлади през цялата нощ. Той автоматично се приспособява към вашата форма, позиции за сън и движение, тъй като науката показва, че нуждите от сън се променят ден за ден с различни дейности и с течение на времето според етапите от живота.

Това, което е наистина революционно в регулируемостта на Sleep Number, въз основа на моите тестове, е причината марката да реши да се възползва от регулируемостта. „Нуждите ни от сън се променят ежедневно и с течение на времето, докато преминаваме през различни етапи от живота“, обяснява д-р Полос. „Спалнята, леглата и възглавниците често се пренебрегват, когато човек оценява качеството на съня си.“

Следователно, ако изпитвате болки в гърба в понеделник, можете да направите матрака по-мек тази вечер. И ако желаете по-твърда опора във вторник, защото изпитвате коремни спазми, можете да върнете матрака си към по-структурирана настройка, ако решите. „Способността да настроите леглото си към промени като бременност, възстановяване от нараняване или стареене може драстично да подобри съня ви, без да се изисква действие от спящия“, добавя Полос.

Умното легло Sleep Number c2 се доставя с физическо безжично дистанционно управление, което предпочитам да държа в чекмеджето на нощното шкафче, въпреки че почти не го използвам. Предпочитам да настройвам леглото си към „любимата“ си настройка всяка вечер (повече за това по-късно в прегледа) директно от сдвоеното приложение на моя смартфон.

Свързване в приложението

Подобно на други продукти за интелигентен дом, които може да сте разпръснали из дома си (помислете: системи за домашна сигурност и устройства за стрийминг), възможността да използвате приложение за персонализирани контроли е доста добра. Sleep Number наскоро стартира нова актуализация, правейки я още по-удобна за потребителя.

„Всички интелигентни легла Sleep Number от следващо поколение следят без усилие жизненоважни данни за личното здраве и уелнес като време на сън, спокоен и неспокоен сън, средна честота на дишане и HRV в леглото“, изброява Полос. „Можете да преглеждате тези данни всяка сутрин в приложението Sleep Number, в допълнение към дневния си SleepIQ резултат (5-100), за да ви кажа колко добре сте спали и да ги сравните със средния си резултат, за да видите дали сънят ви се подобрява.“

Това се изчислява от няколко фактора, включително време в леглото, движение, излизане от леглото, сърдечен ритъм и дишания. Това е начин да наблюдавате съня си и с течение на времето; леглото ще научи навиците ви за сън и може да ви даде персонализирана информация, включително вашия идеален график за сън.

„Например, някои от данните и прозренията, които можете да получите от приложението, включват HealthIQ Wellness Report, който е месечна моментна снимка на вашите тенденции в съня“, продължава той. „Моето здраве на съня, от друга страна, ви предоставя седмичен преглед на тенденциите ви в съня с персонализирани препоръки, които да ви помогнат да спите по-добре.“

Приложението може също да проследява вашата дневна бдителност и циркаден ритъм. Можете да изтеглите своя доклад за здравето, за да дадете на лекарите си уникален достъп до индивидуализирани данни, които биха могли да ви помогнат да предоставите по-цялостна картина на вашето здраве.

Като капак на всичко, Sleep Number предоставя ежедневна информация всяка сутрин, предоставяйки кратко описание на това как сте спали снощи. Първоначално си помислих, че е малко TMI за един матрак, който да ми каже, ако съм имал лоша нощна почивка, но с течение на времето това се превърна в нещо, което оцених. Матракът ви мотивира да дадете приоритет на почивката, тъй като скоро ще искате да поддържате здравословен сън всяка нощ.

„Когато се използва с интелигентно легло, регулируемата основа наистина помага да пренесете съня си на следващото ниво“, съветва Полос. „Интелигентните бази FlexFit на Sleep Number се предлагат на три ценови точки, но това, което ги прави уникални е, че всички те могат да се управляват от вашия смартфон, което ви улеснява да персонализирате изживяването си при сън. Популярна опция е FlexFit 3, която включва безкрайни позиции на главата и краката, включително усещането за нулева гравитация, възможност за леко повдигане на главата на партньора ви, за да облекчите хъркането с технологията Partner Snore, осветление под леглото, за да ви помогне да намерите пътя си затопляне през нощта и краката, което е предназначено да ви помогне да заспите по-бързо.“

След като отворите приложението, ще видите вашата „любима“ настройка, закачена в горната част на екрана на Smart Bed (нещо, което можете предварително да зададете и коригирате, ако искате да направите промени), заедно с прозореца FlexFit Base . Оттук можете да регулирате позициите на главата и краката (да, това легло има вградена поставка за крака, ако искате да повдигнете краката си, като някои модели, като c2, разполагат с вграден нагревател за крака като част от основата !

Можете също така да ориентирате основата FlexFit така, че да е напълно плоска, в режим Zero-G (леко повдигнат в главата и краката) или в режим на хъркане (под ъгъл от около 45 градуса, за да предотвратите нощните звуци). Sleep Number също не пропуска трик, тъй като можете също да избирате от режима му за гледане на телевизия (където и главата, и краката са по-щедро повдигнати) и режим за четене (където областта на краката е по-нагоре, в сравнение с други настройки).

От приложението можете също да регулирате осветлението под леглото на c2 Smart Bed. Това е сладка функция за подобрена видимост на предмети, които можете да съхранявате под леглото си. Честно казано, не използвам тази функция твърде много, но е полезна, ако искате фина нощна светлина!

Най-доброто обслужване на клиенти, което съм изпитвал

Честно казано, Sleep Number има най-доброто обслужване на клиентите. Веднага след като поръчката беше направена, представител на Sleep Number се обади