Цитат на деня от Уили Нелсън: „След като замените негативните мисли с положителни, ще започнете да имате...`
Хората нормално не се обръщат към музиканти за житейски съвет, само че понякога се появява линия, която в действителност остава. Думите на американския артист и китарист Уили Нелсън се отличават с простата си истина.
Цитат на деня от Уили Нелсън
" След като замените отрицателните мисли с позитивни, ще започнете да имате позитивни резултати. " Този елементарен откъс припомня, че от време на време смяната на вашето мислене е първата стъпка към смяната на всичко останало.
Значение на цитата
В основата си думите на Нелсън наподобяват в действителност елементарни, нещо, което всеки знае и е извънредно явно. Мнозина обаче към момента избират или да го пренебрегват, или да продължат с отрицателната си мисъл. Подсъзнанието ни има вяра на това, което му споделяме. Ако продължаваме да храним мозъка си с отрицателни мисли, ще продължим да виждаме негативни резултати. Но в случай че стартираме да заменяме отрицателните мисли с позитивни, е по-вероятно да забележим позитивни резултати.
Прочетете също | Цитат на деня от Шах Рук Хан: „ Успехът не е добър учител… “
Мислите ни постоянно се движат на автопилот, завършени от стрес, подозрения и минали прекарвания. Негативното мислене може да се трансформира в табиет, безшумно да повлияе на това по какъв начин виждаме провокациите, опциите и даже себе си. Въпреки че са извънредно елементарни, думите на Нелсън приказват за една от най-трудните промени, които човек може да направи в живота си.
Думите му ни припомнят, че смяната не постоянно идва от огромни дейности. Понякога стартира в мозъка. Изборът да преформулирате крах или неуспех като урок или прикрита благословия може последователно да промени метода, по който реагираме на живота. Това не значи, че подценяваме проблемите или насилваме оптимизма; вместо това ние умишлено насочваме вероятността си в по-конструктивна посока.
Това, което отличава този откъс, е неговата деловитост. Не дава обещание промяна за една нощ. Вместо това предлага верижна реакция: преместете мислите си и вашите резултати също ще стартират да се трансформират. Позитивното мислене може да докара до по-добри решения, по-голяма резистентност и по-голяма подготвеност да продължите, даже когато нещата не вървят по проект.
Прочетете също | Цитат на деня от Райън Рейнолдс: Тайната на триумфа е да бъдеш добър...
Защо този откъс има отзив?
В днешния забързан, свръхсвързан свят негативността може да се усеща като непрекъсната, без значение дали от обществени медии или персонален напън. Лесно е да попаднете в модели на безпокойствие и подозрение в себе си. Ето за какво цитатът на Нелсън се усеща изключително подходящ в този момент. Предлага просто, само че използвано увещание, че методът на мислене към момента има значение. Промяната на метода, по който мислим, може да усъвършенства метода, по който се оправяме, реагираме и вървим напред. В несигурни времена тази дребна вътрешна смяна може да направи значима смяна, помагайки на хората да останат крепко стъпили, фокусирани и по-устойчиви пред провокациите.
Как можете да я приложите?
Заслужава да се означи, че такава смяна не се случва за една нощ. Човек би трябвало да поставя съзнателни и поредни старания, с цел да продължава да споделя на мозъка си да се концентрира върху позитивния резултат от всеки сюжет.
Ето по какъв начин можете да го приложите:
Забелязвайте отрицателните мисли: Бъдете наясно по кое време мозъкът ви става самокритичен или скептичен.
Направете пауза и ги разпитайте: Попитайте дали мисълта е в действителност точна или потребно.
Преформулирайте позитивно: Заменете го с по-балансирана, градивна вероятност.
Предприемете дребни дейности: Обърнете новото си мислене с една практическа стъпка напред.
Повтаряйте поредно: Превърнете това в навик; смяната идва с практиката.
Бъдете реалистични: Съсредоточете се върху градивното мислене, без да пренебрегвате действителните провокации.
Прочетете също | Цитат на деня от Адел: Някои дами избират да следват мъжете, а други...
Кой е Уили Нелсън?
Роден през 1933 година в централен Тексас, Уили Нелсън е икона на кънтри музиката, прочут със своя характерен жанр и еластичност. Творческото му писане на песни сътвори шлагери, оглавяващи класациите за доста реализатори, в това число над двадесет негови лични.
През ранните си години Нелсън израства, пеейки госпъл музика в баптистката черква със сестра си. Двамата са отгледани от техните баби и дядовци, които ги предизвикват да свирят музика и записват Нелсън на уроци по пощата на шест години. Написва първата си ария, когато е на седем и стартира да свири в локална група на девет години. През годините Нелсън завоюва доста самопризнания и награди.
