Твърде грозни ли са „външните дрехи“ за носене вътре? Експертите разкриват мръсната истина
Трябва ли да свалите „външните дрехи“ веднага щом се приберете?
Някои хора са много внимателни по отношение на чистотата си и настояват да правят разлика между своите „вътрешни дрехи“ и „външни дрехи“ – дори стигат дотам, че избягват да сядат, докато не сменят.
Експертите казват, че дрехите, носени на обществени места, трябва да се почистват често, но те не представляват сериозна заплаха за здравето ви, ако продължите да ги носите на закрито.
„По принцип препоръчвам да почиствате нещата, които носите на обществени места, около веднъж седмично“, каза Чарлз Герба, микробиолог от университета в Аризона, пред The Post в четвъртък.
Той отбеляза, че „хората не са склонни да перат много неща като зимни палта.“ Той предлага да дадете на вашето допълнително скраб, като твърди, че вирусите и бактериите могат да се натрупат.
„Излагането на микроби е високо“ в затворени обществени пространства като метрото, каза експертът по микроби.
Gerba препоръчва да перете дрехите си в най-горещата вода, която тъканта позволява, или да пропуснете напълно прането и просто да хвърлите дрехите в сушилнята за 45 минути.
Ако нямате достатъчно време за това, просто избършете дрехите си с дезинфекциращи кърпички — и не забравяйте да поддържате хигиената си.
„Моят рационален мозък казва, че различната вероятност да се разболея от нещо, ако не си сменя дрехите веднага, изглежда малка“, Греъм Снайдер, медицински директор по превенция на инфекции и болнична епидемиология в Университета на Медицински център в Питсбърг, казаха пред Washington Post тази седмица.
„Изпитвам угризението да искам да разделя чистото от мръсното. И аз съм от типа хора, [които смятат], че леглото е чисто място“, добави той. „Така че се къпя вечер, преди да си легна.“
вижте също
Колко дълго наистина трябва да продължат симптомите на настинка и грип - и кога трябва да получите помощ?
Експертите отбелязват, че миенето на ръцете, когато се приберете вкъщи, вместо смяната на дрехите, е по-ефективен начин да избегнете разболяване.
д-р Иън Липкин, професор по епидемиология в Училището по обществено здраве Mailman към Колумбийския университет, предлага да избягвате мръсни повърхности, когато сте на публично място.
Той казва, че носи ръкавици или използва лактите си, когато е възможно.
„Има всякакви бактерии и вируси, които седят на повърхности“, каза той пред The New York Times през 2017 г.
Този съвет е по-важен от всякога в настъпването на сезона на настинките и грипа.
Ню Йорк наскоро се превърна в гореща точка за респираторни заболявания, отчитат Центровете за контрол и превенция на заболяванията.
Всички горещи точки, идентифицирани от агенцията, имат високи или много високи концентрации на COVID-19, респираторен синцитиален вирус или грип – комбинация, известна като „тройната демия“.
