„Тялото ми работи като на 18-годишен“: магнатът против стареене Брайън Джонсън, 48, споделя биомаркери във вирусна публикация

Американският софтуерен бизнесмен и инфлуенсър против стареенето Брайън Джонсън, прочут с това, че харчи милиони всяка година, с цел да обърне биологичната си възраст, твърди, че на 48 години доста от неговите жизненоважни здравни маркери наподобяват на тези на 18-годишен. Джонсън, който управлява стартъпа Blueprint за дългоденствие, приписва строги привички за сън, хранене, извършения и унищожаване на „ неприятните привички “ за това, което той назовава „ 80/20 “ на своя режим.

Прочетете също | Уелнес обявата на Браян Джонсън провокира смесени реакции. Вижте обявата

Джонсън показа обстоен лист на своите биомаркери на X, пишейки: " Аз съм на 48, само че в доста връзки тялото ми работи като на 18-годишно... Ако сте на положително място, продължавайте по този начин. Ако се борите, направете първата стъпка; тя постоянно е най-трудната и постоянно си заслужава. "

Той изброи няколко индикатора, които съгласно него попадат в най-високите диапазони на персентил за мъже и даже младежи, в това число:

Мускули: 98-ми персентил Телесни мазнини: 98-ми персентил най-благоприятен Костна минерална компактност: 99-ти персентил за всички възрасти Сърдечна периодичност неподвижен: еквивалентна на първокласен състезател Плодовитост и полова функционалност: най-голям 99-ти персентил Кръвно налягане: по-ниско от 90% от 18-годишните Съдова функционалност: сходно на късен младеж Контрол на кръвната глюкоза и захар: по-добър от множеството 18–25-годишни Показатели за сън: сравними с човеци на възраст 18–29 ДНК маркери за биологична възраст: възраст на теломерите сред 10–15 години

Той също по този начин акцентира силата на захващане в първите 5% за всички възрасти и изброи няколко други маркера, съгласно които той превъзхожда доста по-млади възрастни.

Интернет реагира: „ Биомаркерите не ви вършат 18 “

Публикацията на Джонсън бързо стана вирусна, предизвиквайки както удивление, по този начин и песимизъм.

Един консуматор написа: „ Може да не сте разбрали „ по какъв начин да не умрете “, само че показахте какво е належащо, с цел да бъдете 1% човек биологично. “

Друг сложи под подозрение сравнението, питайки: „ Това е необикновено, само че в действителност ли тялото ви работи като 18-годишен? “

Трети се включи по-критично: „ Само тъй като биомаркерите споделят, че си на 18 години, не те прави 18. Качи се на боксовия кръг с 18–26-годишен мъж и разликата ще се покаже… и това е добре! Животът е скъп, тъй като е краткотраен. “

Последните „ Магически гъби “ на Джонсън Експеримент

Джонсън постоянно прави заглавия за своите нетрадиционни практики за дългоденствие. Миналата седмица 48-годишният мъж разкри, че е взел доза от пет грама вълшебни гъби като част от проучването си върху стареенето и здравето на мозъка.

Прочетете също | Брайън Джонсън подлага на критика изказванието на веригата за бързо хранене за 100% говеждо месо, наричайки го „ машина за гибел “.

Споделяйки опита си в X, той написа: „ Да, това пътешестване ме промени… Хората допускат, че се опасявам от гибелта. Не съм. В най-мрачните си дни на меланхолия се помирих със гибелта. “

Той добави, че ще показа повече, откакто има време да намерения върху опит.

Експериментите на Джонсън за рисково дългоденствие не престават да провокират обаяние и спор онлайн – като поддръжниците възхваляват неговата отдаденост, а критиците слагат под подозрение границите на биологичното „ превръщане “.