Валери Бертинели плаче заради „емоционално мъчителната“ лична борба, докато се бие, че остава трезво
valerie bertinelli стана прочувствена, когато се отвори за борбата си, с цел да поддържа своята умереност, до момента в който изпитва " прочувствено възбудителни усеща ".
65-годишната някогашна звезда на хранителната мрежа, която е трезво от януари 2024 година, неотдавна се зае в Instagram, с цел да разгласява няколко видеоклипа, в които тя искрено се обърна към битката с желанието да пие през сложен миг в живота си.
" Преживях някои в действителност интензивни, неуместни, тъжни, прочувствено мъчителни усеща през последните няколко дни и желая да пия. Искам да го изтръпне. Не желая да го чувствам ", призна Бертинели.
Валери Бертинели извика, до момента в който тя призна, че се бие с това да остане трезво, до момента в който изпитва „ прочувствено мъчителни усеща. “ (Гилбърт Флорес/разнообразие през Гети изображения)
тя продължи, „ само че логическият ми разум е като:„ Не, не искаш да правиш това. Не се чувстваш по -добре. Преминете към другата страна. И въпреки всичко, не мога да рева. "
Алумът " един ден по едно време " показа, че тя също се бори с устоянието на отдаване на нездравословна храна, до момента в който се оправя с страстите си. През последните няколко години Бертинели приказва за здравословното си пътешестване и решението си да спре да претегля себе си.
" И аз желая да го хапвам ", сподели тя. " Както желая да хапвам нещо, което знам, че не е наложително да влагам доста витамини и минерали, фибри и протеини в тялото ми. Нали? " Бертинели сподели на своите почитатели в различен клип. " I'm going to come on the internet and slice a watermelon because I love watermelon. "
" It's watermelon season, and a watermelon will make me feel better, but it won't make me numb my feelings, " she added as she teared up.
The two-time Emmy Award winner proceeded to set a watermelon on a cutting board and began carving the плод.
" Нарежете динята с мен, нали? " Бертинели сподели на почитателите си. " Ще ядем любеница, само че не хапвам прекалено много усеща. "
" Ще усетя възприятията си, до момента в който разрязвам динята ", добави тя през смях.
В следващо видео, Бертинели стартира да плаче, до момента в който наряза динята.
" Това ще има усет в действителност добре ", сподели тя, до момента в който показваше динята, която отряза на половина. " Това е обичаното ми време на годината. Сезонът на динята е. "
Актрисата изясни, че тя също се съпротивлява на желанието да яде нездравословни храни. (Доминик Биндл/Гети изображения)
Бертинели акцентира значимостта на изправянето на тези усеща в по -нататък клип. " Няма да приказвам за това за какво ги имам, от кое място са пристигнали, само че желая да приказвам за усеща и по какъв начин когато ги потискаме, когато ги изтръпваме, това ги прави единствено по -силни. "
" И това не ни кара да се усещаме по -добре в себе си ", продължи тя. " Това, което се случва, е, когато ги изтръпнем, ние се усещаме зле от това, което сме създали, с цел да изтръпнем усеща " Щастлива. "
", тъй като има толкоз добър усет и има витамини и вода и фибри и минерали ", сподели Бертинели. " Просто знам, че се усещам печален и това е просто чувство. Изображения)
" Чувствата са информация ", Бертинели продължи в последното видео на слайдшоуто си.
" И по този начин, всякога, когато желая да се разхождам в тъгата си, която не желая да върша - просто ще ухапвам любеница и питат усеща любеница.
" Надявам се, че това е потребно ", приключи актрисата със смях.
Бертинели повтори посланието си в надпис на нейния пост, пишейки: " Почувствайте възприятията си. По -весела актуализация, защото тя изрази благодарността си на своите почитатели за тяхната поддръжка. Тя означи по какъв начин се усеща по -малко сама, откакто почитателите разгласиха свои лични истории за битка с мъчителни усеща в мненията.
" Ей, единствено бързо благодаря ", сподели личността на малкия екран с усмивка. " Понякога съм необикновено сюрпризиран и напомнян и ми припомнят какъв брой невероятни хора има там, тъй че просто желаех да ви кажа благодаря и ви благодаря, че споделяте между тях в секцията си за мнения, подкрепяйки се, подкрепяйки ме. Подкрепям ви в нещо. "
" Това е просто в действителност ужасно възприятие, когато не се чувстваш сама в чувството ", продължи тя.
Bertinelli по -късно показа по -весела актуализация и благодари на почитателите си за поддръжката им. (Nathan Congleton/NBC/NBCU Photo Bank посредством Getty Images)
" И в последна сметка ядех цялата любеница този ден и не се срамя от това ", добави Бертинели през този смях. " Защото към момента усещах всичките си усеща. Стигнах до другата страна и съм на по -добро място и съм просто признателен. "
" И даже за тези от вас, които написаха какъв брой сте афектирани, знаете, че не е нужно в действителност да гледате моите видеоклипове и не е нужно да коментирате, че просто можете да продължите. Съвети за история могат да бъдат изпратени на [email protected] и в Twitter: @ashleyhume
