Виктория Бекъм споделя рутината за здравословно хранене на нея и съпруга Дейвид, включително тяхната рецепта за зелен сок

Виктория Бекъм и Дейвид Бекъм стават зелени, за да бъдат здрави!

В събота 49-годишният моден дизайнер сподели някои от тайните на двойката за здравословно хранене – включително тяхната рецепта за зелен сок – в нейната история в Instagram.

Първият й слайд включваше изображение на бутилка ябълков оцет . „Първото нещо, когато се събудя, две супени лъжици на празен корем всяка сутрин“, гласи надписът.

След това Виктория разказа видеоклип на Дейвид, 48, който прави зеленият сок, който двойката пие всяка сутрин.

„Значи Дейвид приготвя зеления сок“, разказа Виктория във видеото, показващо ръцете на съпруга й, които нарязват плодове и зеленчуци. „И така, всяка сутрин, след като изпием ябълковия оцет, пием зелен сок.“

Тя изброи съставките, които включват спанак, броколи, краставица, целина, лимон, джинджифил и лайм.

„И също винаги слагайте малко плодове“, добави Виктория. „Така че тук имаме малко ябълка. Ще сложим и малко круша. Защото ако не, тези зелени сокове могат да станат малко плашещи.“

Последният слайд, свързан със сутрешната им рутина, включваше снимка на съставки за сок, изкусно подредени върху чиния. Инициалите на Виктория, "VB", бяха издълбани от краставица и поставени върху авокадо на преден план на снимката. Останалите съставки се подреждат в чинията в кръг.

През целия ден Виктория също включи изображения на съставките за плодово смути, което пие след тренировка. Накрая тя сподели изображение на здравословната снимка, която прави всеки ден, включваща пресен джинджифил, черен пипер, лимон и куркума.

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния ежедневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крак с най-доброто от това, което ХОРАТА могат да предложат, от новини за знаменитости до завладяващи истории за човешки интереси.

Виктория се чувства щедра със своите съвети за здраве, уелнес и красота през 2024 г.

По-рано този месец тя сподели сутрешната си рутинна грижа за кожата както в личния си Instagram, така и на страницата в Instagram на компанията си за грим Victoria Beckham Beauty.

Тя използва Cell Rejuvenating Power Serum на своята марка и Cell Rejuvenating Priming Овлажнител на лицето й два пъти на ден за постигане на естествен блясък.

Последвайте ни в