Залагате в отбора си за Super Bowl? „Придържайте се към границите си“, предупреждава експертът
Уикендът на Супербоул е пред нас и феновете залагат на любимия си отбор да донесе победата вкъщи както образно, така и буквално.
Матю Ходжинс, сертифициран съветник по пристрастяванията към St. Raphael Wellness Center в Уинипег, каза, че приложенията за спортни залагания стават все по-популярни – увеличава се достъпът до хазарт, но също така и свързаните с това рискове.
„Преди десетилетия... ще трябва да напуснете у дома, за да заложим на спортния отбор“, каза той. „В днешно време е много по-лесно с технологиите и игрите, както и покупките в приложението. Толкова е лесно да изгубите представа за парите си и да похарчите повече, отколкото планирате.“
Ходжинс каза, че пристрастяването към хазарта съществува в спектър от леки, умерени и тежки, а задействащите фактори са сложни. „Както при всяко пристрастяване, знаем, че генетиката играе роля, околната среда играе основна роля, (и) емоционалната болка“, каза Ходжинс, добавяйки, че ако някой играе, когато е стресиран или разстроен, мозъкът му може „да направи тази връзка между хазарт и психологическо облекчение.“
„Когато говорим за любимите спортни отбори на хората, има повече емоция… и знам, че много от тези приложения позволяват залагания по време на игра“, каза той. „Така че наистина няма ограничение за това колко пари може да похарчи някой и колко бързо може да отиде.“
Вземете най-новите новини за Health IQ. Изпраща се на вашия имейл всяка седмица.Ходжинс каза, че златното правило на хазарта е винаги да очакваш да загубиш. Също така е важно да поставите граници. „Много приложения, предназначени за спортни залагания, имат тази функция за задаване на лимити“, каза той. „Уверете се, че го използвате и се придържайте към ограниченията си.“
Ходжинс също каза, че правенето на случайни почивки, хазартът само за развлечение и поддържането на добро настроение помагат да се избегнат рисковете от харчат твърде много.
„Хазартът може да бъде изключително пристрастяващ. Това наистина предизвиква прилив на допамин в мозъка,” каза той.
Службите за финансово консултиране на общността посочват редица признаци, че някой може да има пристрастеност към хазарта. Те включват харчене на повече време или пари за хазарт, отколкото някой може да си позволи или е планирал, пропускане на работа или училище, лъжа за степента на хазарта и залагане с пари, предназначени за основни нужди като наем и храна.
Ако сте загрижени за хазарта си и искате помощ, Ходжинс каза, че имате опции като уелнес център St. Raphael, Gamblers Anonymous, вашия доставчик на здравни услуги или индивидуално консултиране и терапия.
Addictions Foundation от Манитоба също предлага поддръжка с 24-часова телефонна линия за помощ при проблеми с хазарта, на която можете да се обадите на 1-800-463-1554 и изброява потенциални ресурси.
„Все още има толкова много стигма около пристрастяването днес,“ Ходжинс казано, което не помага на човека, който се бори, и допринася за чувството на срам. Срамът, каза той, само води до пристрастяване, защото те използват „хазарта, за да се справят с тези чувства.“
