Запознайте се с Ange Postecoglou от гребането: Австралийският командир на жените от отбора на Великобритания до Париж 2024
Ако британският спорт иска нещо да бъде направено, той иска австралиец и тази максима работи по-добре за гребците на отбора на Великобритания, отколкото повечето.
За всеки Еди Джоунс или Матю Мот има Анж Постекоглу, а сега и Андрю Рандел, ядливият родом от Канбера начело на женския отбор на Великобритания. След като наследи програма на кръстопът след Олимпиадата в Токио, Рандъл написа забележителен обрат, за да постави няколко екипажа на първа позиция за подиумите в Париж.
Всичко това е направено с лесен, домашен чар, перфектната комбинация на моркова и тоягата, за да превърна изостаналите в световни победители.
„Не мисля, че имах нужда да променям много, само упорита работа и постигане на правилното, което наричам NTR – не се изисква талант,“ казва Рандъл . „Първият ден направихме правилни няколко основни положения. Моралът не беше особено добър и хората се измъчваха един друг, така че всички трябваше да спрат - което се случи много бързо.
„Опитахме се да променим малките неща, вместо всеки екипаж да разтоварва собствената си лодка от ремаркето и да бяга, започваме от върха и всички го правим.
„Имаше желание за промяна и желание за успех, така че изобщо не трябваше да настоявам, напреднахме много бързо.“
Австралиецът Пол Томпсън беше главният мозък зад успеха на женските отбори в Лондон 2012 и сега Рандъл, старши треньор в Rowing Australia от 1995 г., получи ключовете от замъка. Той преработи източногерманската тренировъчна философия на легендарния бивш главен треньор Юрген Гроблер, който подкрепяше упоритата работа на сушата и лекото гребане по вода.
Рандъл „запазва нещата тихи“ на гребната машина и се фокусира върху „ висока специфичност на обучението във връзка със състезанията“, като тренировъчните сесии се провеждат при 80% скорост на лодката. Това представлява предизвикателство към ортодоксията на Гроблър, но просто промяна в съзнанието на Рандел.
„Не мисля, че имах нужда да променям много“, казва той. „Треньорската структура вече беше тук, наборът от спортисти беше наред и съоръжението беше наред.
„Така че, ако треньорите са добри и спортистите са добри, няма причина да не се справяте добре. Но те просто не бяха, така че тогава всичко се свежда до усилена работа. От това, което видях, когато влязох, вероятно не са свършили достатъчно работа.“
Резултатите са налице и всички ги виждат. Леката женска двойка Имоджен Грант и Емили Крейг са непобедени, откакто завършиха четвърти с най-малката разлика в Токио; двойни световни и европейски шампиони и беше обявен за женски екипаж на годината на Световното гребане.
Четворката за жени спечели първото си световно злато от 13 години през септември и обратът беше капсулиран от женския осем, проект лодка“ в Токио, сега със сребро от Европейско и злато от Световната купа зад гърба си, навлизайки в олимпийската година. Хана Скот, член на световната четворка, казва: „Единственото нещо, което тази програма за жените показва, е уважението една към друга.
„Ако можете да получите място в лодка с екипаж сега, определено няма пътници. Всички ние заслужихме местата си и внасяме нещо уникално в тази лодка.
„Определено не е имало пътници преди, но всяка седалка е била хвърлена върху нея с кръв, вода, всичко, за да стигне до там. Преди това беше скачане през обръчи, но сега всеки е пожертвал нещо.“
Рандъл е страстен вярващ във важността на психологията и не се страхува да хвърли една или две криволичещи топки.
„Всяка сутрин ще извиквам едно момиче и ще я питам за какво е благодарна“, казва той. „Това започва деня с единство, преминаваме през няколко упражнения, които дават това чувство за цялост и принадлежност. По-скоро искаме да процъфтяваме, отколкото да оцеляваме.“
Четири от женските екипажи на отбора на Великобритания завършиха четвърти в Токио, докато по-широкият състав се бореше, като Австралия бе втора в таблицата с медали в спорта с женските екипажи на преден план. Със завърналите се олимпийски медалистки Хелън Глоувър и Карън Бенет отново в групата и Рандъл зад волана, надеждите за силно представяне през следващото лято в Париж растат.
„Имам формула, която беше успешна навсякъде и на всяко ниво “, каза Рандъл. „Ако не е счупено, не го поправяйте. Ако някой може да ми покаже друг метод за успех, тогава винаги съм любопитен и отворен, но докато не сме на върха на таблицата с медали, ще тръгнем по път, който знам, че ще ви отведе до там.“
British Rowing е ръководният орган за спорта и отговаря за развитието на гребането в Англия и обучението и подбора на гребци, които да представляват Великобритания. Отборът по гребане на GB се подкрепя от Националната лотария Спортен фонд. За да научите повече и да следвате екипа, посетете https://britishrowing.org/
