Звездата от „Най-големият губещ“ Джилиан Майкълс предупреждава срещу употребата на Ozempic: „Тези знаменитости не са здравни експерти“
Според Джилиан Майкълс няма лесен изход, когато става въпрос за загуба на тегло.
Бившият треньор на „Най-големият губещ“ говори с Fox News Digital за модата Ozempic, която изглежда завладява Холивуд, отбелязвайки, че ако това е наистина успешен вариант, тя ще хвърли влиянието си зад него.
„Ако това беше лесният изход, бих го препоръчал“, каза Майкълс. „Бих бил като „Фантастично, позволете ми да вляза в бизнеса. Позволете ми да внедря приложението си. Позволете ми да продавам тези лекарства чрез приложението си.“ Точно като наблюдателите на тегло.
„Разбира се , щях да се наредя и да печеля като луд, ако наистина не вярвах, че тези неща са лоши, въз основа на изследванията, които вече са там."
Джилиан Майкълс каза на Fox News Digital, ако Ozempic наистина беше „лесният изход, бих го препоръчал.“ (Дон Флуд)
Ozempic първоначално беше одобрен от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) за лечение на диабет тип 2 , но лекарството все по-често се предписва извън търговската марка за отслабване, заедно с няколко други подобни лекарства.
Някои знаменитости, като Шарън Озбърн и Опра Уинфри, бяха открити относно използването на лекарства за отслабване, споделяйки въздействието има върху живота им.
„Всички тези знаменитости не са здравни експерти“, каза Майкълс. „Те не са специалисти по хранене. Те не са фитнес експерти. И не прекарват цял ден в разговори с лекари."
Майкълс беше категоричен, че хората проучват Ozempic и всяко друго лекарство, което биха искали да приемат.
Опра Уинфри и Шарън Озбърн са говорили публично за използването на лекарства за отслабване. (Getty Images)
„Всяко лекарство, независимо дали е антибиотици или ваксини, има анализ на разходите и ползите. Всички те имат странични ефекти," отбеляза тя. „Така че, когато погледнем Ozempic и всички тези лекарства, има много странични ефекти от изключително злобни до просто абсолютно глупави, без игра на думи."
Michaels насърчи хората да посетят собствения уебсайт на марката, за да видят сами списъка със странични ефекти, който включва странични ефекти като панкреатит, промени в зрението, проблеми с бъбреците (бъбречна недостатъчност), проблеми с жлъчния мехур и по-чести странични ефекти като гадене, повръщане, диария и болки в стомаха.
Има и по-външните промени във външния вид на човека.
„Започваме да чуваме за „Ozempic face“, което е ускорено лицево стареене, косопад“, каза тя, като добави, че тези странични ефекти все още са „анекдотични“.
Майкълс насърчи хората да проучат своите странични ефекти на Ozempic. (Дон Флуд)
Но 49-годишният мъж е по-загрижен за дългосрочните ефекти на Ozempic и други лекарства за отслабване.
„Ето проблемът с това: [Това е], че можете никога не се отказвайте от тези лекарства. Ако се отървете от тях, целият мета-анализ ни показва, че ще си върнете цялото тегло и след това около две трети от него през първата година“, обясни тя.
ГЛЕДАЙТЕ СЕГА: ЗВЕЗДАТА от „НАЙ-ГОЛЕМИЯТ ГУБЕЩ“ ДЖИЛИАН МАЙКЪЛС ПОДРОБНО ЗАЩО Е ПРОТИВ ЛЕКАРСТВА ЗА ОТСЛАБВАНЕ КАТО OZEMPIC
Според проучване, публикувано в списание Diabetes, Obesity and Metabolism: A Journal of Pharmacology and Therapeutics през 2022 г., " участниците възстановиха две трети от предишната си загуба на тегло" след спиране на лечението и други промени в начина на живот.
Майкълс обясни допълнително, че оставането на лекарство като Ozempic "завинаги" не е вероятна опция.
Майката на две деца отбеляза, както и други проучвания, че много пациенти наддават на теглото, което са загубили, използвайки лекарства като Ozempic. (Дейв Котински/Гети изображения за Krave Jerky)
„Ще стигнете до платото на Ozempic. Ще спре да работи точно около 18-месечната до двегодишната марка. Ще спре да работи. Сега какво ще правиш? Защото сега ти си буквално задължен към това. Скъпо е. Застраховката няма да го покрива завинаги. Завинаги ли ще останеш на него? Така че ние дори не знаем как изглежда това след пет години, след десет години."
Макар че има много резерви относно Ozempic, Майкълс може да види сребърна подплата в повишения интерес в загуба на тегло, водена от него.
„Това доказа това, което казвам от три десетилетия, калории в, калории навън е загуба на тегло. Здравето е различен разговор, но то улеснява загубата на тегло.
„Второ нещо, ние знаем, че жените и мъжете от всички възрасти могат да отслабнат, защото повечето от тези хора на Ozempic са над 40 години. И те се свиват, така че изглежда, че все още можете да отслабнете, ако ядете по-малко храна."
Въпреки че не препоръчва лекарства за отслабване, Майкълс смята, че популярността им е намаляла насочи вниманието към загубата на тегло. (Доналд Кравиц/Гети изображения)
„И третото нещо“, добави тя, „сега ни е позволено да кажем, че затлъстяването отново е смъртоносно, защото фармацевтичните компании са оформили този разказ още веднъж. Така че това са единствените хубави неща в него."
Майкълс е в сферата на здравеопазването и уелнеса от години и спечели национално внимание с работата си по „The Biggest Loser“ като личен треньор.
ГЛЕДАЙТЕ СЕГА: ДЖИЛИАН МАЙКЪЛС СЕ ОПИТВА ДА ВЪРНЕТЕ ДЖИМИ ФАЙЛА ВЪВ ФОРМА
От времето си в шоуто тя пусна своето приложение The Fitness App, оценено номер 1 приложение за диета и упражнения, което включва тренировъчни класове, водени от Майкълс, диета и съвети за планиране на хранене и проследяване на напредъка.
Тя също така е домакин на два подкаста. В „Keeping It Real“ тя интервюира експерти в областта на уелнеса и предлага информация и овластяване. В другото й предаване, „Отново в седлото с Джилиан и Джанис“, тя и приятелят й обхващат голямо разнообразие от теми, включително „абсурдите на ежедневието“.
Майкълс спечели национално внимание като треньор на "The Biggest Loser", докато изграждаше своя собствена империя за здраве и уелнес. (Trae Patton/NBCU Photo Bank/NBCUniversal чрез Getty Images чрез Getty Images)
Майкълс е уверен, че хората могат да постигнат здравните си цели с изпитани и верни методи.
„Отивам да ви кажа, че ако можете да намерите начин да ядете по-малко храна без тези лекарства, ще отслабнете и [няма] да има нищо друго освен положително“, каза тя. „Вместо всички отрицателни странични ефекти, вие ще имате списък с положителни странични ефекти от подобрена когнитивна функция, подобрено сърдечно здраве, подобрен хормонален баланс и още и още и още.“
Майката на две деца може да предложи и по-задълбочени съвети, като номер 1 е „да имаш цел, към която изпитваш страст“.
ГЛЕДАЙТЕ СЕГА: „НАЙ-ГОЛЕМИЯТ ЗВЕЗДАТА ОТ ЛЮБЕЖИТЕ ДЖИЛИАН МАЙКЪЛС ПРЕДЛАГА СВОИТЕ ТРИ ТОП СЪВЕТА ЗА ЗДРАВОСЛОВНА НОВА ГОДИНА
„Очевидно е, но понякога мисля, че изпращането на съобщения е толкова клише. Хората са склонни да го отричат, защото са го чували и преди, но не мислете наистина какво означава това. Поемаме цели, защото смятаме, че трябва, а „трябва“ в живота може да се почувства като повече работа, изключително наказващо. И когато нещата станат трудни, добавянето на още наказание към това е просто забранено“, обясни тя.
Майкълс подчерта колко е важно да имаш „цел, към която изпитваш страст“, когато става въпрос за започване на здравословно пътуване. (Славен Власич/Гети изображения)
Конкретността също е ключова.
„Няма значение дали е задълбочено или повърхностно, стига да ви е грижа за това“, каза тя. „Защото, ако вашите цели отразяват нещата, които искате, вместо нещата, които трябва, тогава те се основават на цел, която е труд на страст и любов, а не на наказание.“
Майкълс насърчава намирането на фитнес харесвате, отбелязвайки, че това не е задължително да е вид тренировка с висок интензитет или съпротива, която тя обикновено избира.
„Ако обичате туризъм, ако обичате да танцувате, ако харесвате йога, падълборд, Не ме интересува какво е, ако това е дейност, която харесвате, правете я повече. Защото ключ №1 към фитнеса извън интензивността и обема и всички условия е последователността.“
Her последен голям съвет, който тя смята за „здрав разум“, но повтори важността на по-чистата диета.
За упражненията Майкълс иска хората да намерят нещо, което им харесва да правят, и да продължат да го правят последователно. (Trae Patton/NBCU Photo Bank/NBCUniversal чрез Getty Images чрез Getty Images)
„Яжте истинска храна. Колкото е възможно по-малко преработена храна, минимално обработена“, каза тя. „Трябва да има майка или да идва от земята по някакъв разпознаваем начин.“
Има едно нещо, от което Майкълс иска хората да се откажат.
„Добавена захар. Не банан. Глупостите в кутия, царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, сироп от кафяв ориз, всички глупостите. Всички различни имена на захарта.
„Тя буквално ни убива. И щеше да ме хванеш. Не знам, до преди пет години си казвах: „Е, знаете ли, просто го балансирайте“, добави тя, обяснявайки, че позицията й се е променила поради приноса му към сърдечни заболявания, Алцхаймер, възпалителни проблеми, автоимунни състояния и стареенето на кожата.
Майкълс отбелязва, „Напредъкът е напредък. Всяка стъпка в правилната посока, буквално и преносно, е точно това.“ (Пол Арчулета/Гети изображения)
Майкълс знае, че големите промени отнемат време и просто иска хората да „стъпят като бебе“.
„Нищо не трябва да е перфектно. Не е нужно да се отказвате от цялата захар. Може би се откажете от газираните напитки за месеца и надградете върху това“, каза тя.
„Напредъкът е напредък. Всяка стъпка в правилната посока, буквално и преносно, е точно това.“
