Звездата от „Спасени от камбаната“ Тифани Тисен се „влюби“ в падащия лед, когато наближи 50

Тифани Тисен приветства смяната.

Актрисата ще отпразнува своя 50-ти рожден ден през януари и до момента в който се доближава към този крайъгълен камък, тя споделя пред Fox News Digital, че го „ прегръща “.

Признавайки, че в този момент се усеща по-уверена от всеки път, Тисен сподели, „ Наистина не знам за какво. Мисля, че имам теории за какво. Мисля, че тъй като, знаете ли, през 30-те и 40-те години се усещах като огромна част от силата си и времето ми беше да се срещна със брачна половинка си и да имам деца и в действителност влагам доста старания и време и се концентрирам върху тези хора в живота си, където в този момент, когато съм по-улегнал, знаете ли, и съм женен от известно време и децата ми са малко по-големи, се усещам като Мога да отделя малко повече време за себе си… време за мен. “

Тифани Тисен споделя, че е подготвена да отделя повече време за себе си. (Jerod Harris/Getty Images)

Тийсен, който с изключение на артист е и създател на готварски книги, се сплоти с Diamond Crystal Salt Co., с цел да разпространява новата им сол за печене. Тя беше хазаин на събитието Salty Swap Holiday Baking на марката на 28 ноември в Санта Моника.

Тя изясни на Fox News Digital, че солта Diamond Crystal е това, което употребява вкъщи, и сподели, че е „ супер разчувствана “ новият артикул, ориентиран към печенето, казвайки: „ Те са изобретили нещо, което е много бясно и необикновено. “

Звездата от „ Saved by the Bell “ ще отпразнува своя 50-ти рожден ден през януари и до момента в който се придвижва към този крайъгълен камък, тя споделя на Fox News Digital, че го „ прегръща “. (Bill Nation/Sygma посредством Getty Images)

Тифани Тисен театралничи за фотография през декември 1998 година в Лос Анджелис, Калифорния. (Снимка от Арън Rapoport/Corbis/Getty Images)

Въпреки че харесва печенето, както и готвенето като цяло, Тисен сподели, че има „ избран баланс “, към който тя се стреми сред любовта си към приготвянето храна и желанието й да остане във форма.

Тифани Тисен сподели пред Fox News Digital, че е обичала да готви от дребна. (Jerod Harris/Getty Images)

„ Винаги съм вярвала в нещо като съответствие 80-20% в моя свят, по този начин постоянно съм го правила, пробвам се “, сподели тя, преди да добави: „ Наистина се любувам на готвенето. “

Когато значи да останем здрави, разказа звездата от „ Saved by the Bell “: „ Тренирам… пия доста вода. Опитвам се да се грижа за тялото и мозъка си, тъй като имам вяра, че и двете вървят ръка за ръка с цялостното здраве. “

Тя добави: „ Искам децата си с цел да видя, че се грижа за себе си, знаете, от вътрешната страна и извън. “

Тифани Тисен, Брейди Смит, Харпър Рен Смит и Холт Фишър Смит участват на премиерата на „ Играчка “ на Дисни и Пиксар История 4 " на 11 юни 2019 година в Лос Анджелис. (Gary Null/NBCU Photo Bank)

В допълнение към ходенето на фитнес и пешеходния туризъм, тя сподели, че " доста обича да се гмурка в лед ", a известна наклонност, при която човек потапя тялото си в студена вода – температурата може да варира, само че нормално е сред 50 и 60 градуса. Твърди се, че практиката има доста изгоди за здравето и други звезди като Марк Уолбърг и Зак Ефрон са й почитатели също по този начин.

Тисен сподели, че е „ влезнала доста в това през последните няколко години “ и изясни, че първият път, когато го е направила, е със свекърите си, които са „ в здравния бизнес “.

„ Беше мъчно “, призна тя, „ Но бях захласната от това по какъв начин се усещах след това… стана извънредно известно през последната година и изгодите за здравето са много, много необикновено с това, което може да направи за вас. "

Тифани Тисен обича да върви на фитнес, да върви на туризъм и да се гмурка в лед. (Axelle/Bauer-Griffin/FilmMagic)

Тя сподели, че „ постоянно е отворена да пробва нови неща, изключително в случай че науката е налице и тя демонстрира, че в действителност е в действителност положително за вас. Винаги съм подготвена да го опитам. “

Сега, когато наближава 50-те, Тисен сподели пред Fox News Digital, „ Просто се усещам малко по-...не толкоз придирчива за всички неща, за които имах възприятието, че евентуално съм малко по-придирчив в моите 30 и 40 години. Не знам. Това е нещо като „ Ето го. “

Тя добави: „ След няколко месеца ще навърша 50… и го прегръщам. Наистина го прегръщам допустимо най-добре. "

Емили Трейнъм е редактор на развлекателни стратегии за Fox News Digital.