Дъщерите без майки намират опора в скръбта си
Когато майка ми почина внезапно преди 30 години, бях на 13. Щях да прекарам следващите 20 години в опити да разбера какво означава да нямаш майка.
И направих това основно сам.
Най-вече това беше, защото родителите на майка ми, които ме отгледаха, бяха старомодни хора, които преживяха Dust Bowl. Те не обсъждаха чувства, добри или лоши. Нито веднъж не видях дядо ми да пролее сълза след смъртта на дъщеря му. Освен това нашият град беше в селските равнини на Колорадо, на часове път от всеки град с услуги като терапевт на скръбта, дори ако моите баба и дядо бяха отворени към това.
Но мълчанието около скръбта също беше продукт на времето. Окуражавам се да видя, че сега смъртта на майка обикновено не се третира по същия начин, както беше през 1993 г.
Днес има много видове подкрепа, от организирана до обикновена. За скръбта може да се говори и да се споделя по-публично, казват експертите, и се признава, че трае дълго време.
Децата без майки могат да посещават специални летни лагери, например, или усамотения за Деня на майката като тези, организирани от базираната в Масачузетс организация с нестопанска цел EmpowerHer, която работи с момичета, чиито майки са починали. Те също така свързват момичета с ментори, за да могат да видят по-стара версия на себе си. Групата наскоро започна да работи и с момчета и небинарни деца, които са загубили някой от родителите.
„Няма перфектен край“, каза Кара Белвин, която основа EmpowerHer. „Можеш да плачеш и да крещиш, но не можеш да се откажеш и ние държим място за дете, което скърби.“
Подкастовете по темата за загубата на родител и групите за подкрепа, както виртуални, така и лични, се разпространиха.
„Наистина нарасна експоненциално заради COVID“, каза Хоуп Еделман, автор на няколко книги за скръбта, включително бестселъра „Дъщери без майка: Наследството на загубата“, публикуван през 1994 г.
Еделман е ръководила групи за дъщери без майки и нейните книги са помогнали за въвеждането на нов начин за живеене със загубата. „Смъртта на майка засяга дълбоко дъщеря, но това, което идва след това, може да я засегне също толкова или повече“, каза тя.
Еделман беше на 17, когато майка й почина през 1981 г., време, което тя нарече „тъмните векове“ на скръбта, когато траурът често не се обсъждаше много извън застоялия кабинет на терапевт.
преобладаващата мъдрост днес е теорията за „продължаващите връзки“, която казва, че скръбта трябва да бъде пренесена, а връзките с любим човек продължават и се променят дори след смъртта му.
Този по-ангажиран подход към скръбта е разработен от интернет и социалните медии.
Родената в Онтарио Джанет Гуилям-Райт, 46, стартира „The Motherlove Project“, блог и съответен акаунт в Instagram, през 2020 г., за да почете 25-ата годишнина от смъртта на майка си. Оттогава се превърна в място, където жени от цял свят споделят истории за своите покойни майки; близо 300 души са споделили досега.
„Нямах къде да я скърбя – тя нямаше гроб – затова реших да направя място в интернет“, обясни Гуилям-Райт .
„Изпитвам огромна благодарност за всяка жена, която ми подаде ръка. Помага ми в моята скръб и ми създаде общност от хора, с които се чувствам толкова свързан.“
Денят на майката може да се почувства особено изолиращ, каза Джулия Морин, на 36, от Нашуа, Ню Хемпшир, която създаде своя акаунт в Instagram „Girl_meets_grief“ на Деня на майката 2021 г., за да се свърже с други, които се чувстват по същия начин.
Преди интернет, въпреки че преобладаващото отношение към скръбта може да е било по-малко подкрепящо, все пак често имаше повече общност и семейство, отколкото сега, когато много американци нямат вградени мрежи за подкрепа.
“ И така широко разпространената онлайн подкрепа дава на хората по-широко пространство да споделят тази скръб и да се срещат с хора с подобни преживявания,” каза Меган Келехер, историк, който е изучавал практики за скръб и загуба.
Писането е друг начин да останете без майка. дъщерите се свързват.
Саша Браун-Уоршам от Актън, Масачузетс, пише за загубата на майка си като тийнейджър. Тя написа вирусно есе и го последва с мемоари „Namaste the Hard Way“. Когато Браун-Уоршам навърши 45 години, на същата възраст, на която беше майка й, когато почина от рак на гърдата, тя потърси виртуална група за подкрепа от майки без майки.
„Дъщеря ми навърши 16 години по същото време и на толкова години бях, когато майка ми почина“, каза тя.
Групата е сътрудничество между Edelman's Motherless Daughters и базираната в Twin Cities организация с нестопанска цел She Climbs Mountains.
„Има това усещане, че съм видян може би за първи път през целия си живот“, каза Браун-Уоршам.
Крайбични събития в живота – като получаване женен или с бебе - може да предизвика скръб. Когато бях на 30 години, се бях подлъгал да повярвам, че умея да пренебрегвам загубата на майка ми. Това, разбира се, беше далеч от истината.
Когато родих първото си бебе, почувствах скръбта да изплува на повърхността. Ревността се появи по неочаквани начини, особено когато видях приятелите на новата ми майка с техните майки.
Оказва се, че това е нормално.
„Да имам деца ме разкъса“ емоционално, каза 42-годишната Кейти Паради от Рокпорт, Масачузетс, която има две момичета и няма майка.
Майката на Сузана Гилбъртсън почина една година преди дъщеря й да се роди.
„Огледах се наоколо и не видях подкрепа, до която да имам достъп“, каза Гилбъртсън, 47, от Филаделфия.
Заедно с друга майка без майка, тя публикува листовки за книга група, четейки „Дъщерите без майка“ на Еделман. След първоначалната среща жените в групата искаха да продължат. В крайна сметка те се срещаха в продължение на седем години.
„По-скоро изживяваш, отколкото да ти кажат, че не си сам“, каза Гилбъртсън, сега треньор по скръбта на пълен работен ден.
