55-годишната Дженифър Анистън разкрива рутинните си тренировки, като признава, че някои дни не иска да тренира, но се налага: „Просто трябва да го направя“
Дженифър Анистън има тяло на жена наполовина по-млада от нея и тя показва защо в ново видео за тренировка
Звездата от The Picture Perfect носеше черен потник и сив клин за тренировката си боса, която я видя да балансира на един крак на наклонена board
Дженифър влезе в партньорство с базирания в Ню Йорк метод за упражнения през август 2023 г.
Според неговия уебсайт, „Pvolve е научно ръководен метод, който съчетава функционална фитнес с ниско въздействие с оборудване, базирано на съпротивление, за да постигне резултати отвъд традиционната тренировка.“
Анистън си партнира с основателката на Pvolve Рейчъл Кацман през 2021 г. и започна да включва в своята рутина оборудването, базирано на движение с ниско въздействие и съпротивление, след като нарани гърба си.
След като прекара години "разбивайки тялото си", Анистън най-накрая намери Pvolve. „С тази програма можете да започнете нежно“, обясни звездата. „Можете да възстановите тялото си.“
Тя каза, че това е иновативен метод, в който „мигновено се е влюбила“.
'Толкова сме горди да подкрепяме нашата основателка и много талантливите обучители. Това е една от любимите ми тренировки… и съм толкова благодарна на екипа и съм развълнувана за това, което предстои“, каза Дженифър.
Чрез ниско въздействие базирано на движение и съпротивление оборудване, потребителите на Pvolve постигат не само естетически резултати, мобилност и стабилност, но и се чувстват по-уверени и заредени с енергия, каза тя.
Както автентичен фен, тя се присъедини към Pvolve, за да популяризира метода, който трансформира представата й за фитнес, се казва в прессъобщението по това време.“
Както получаваме в нашите прекрасни по-стари периоди, трябва да го поддържаме вълнуващо. И ние трябва да бъдем по-мили към телата си“, каза тя пред People през август.
Стипцията на Приятели – която навърши 55 по-рано този месец – се отърси от случая на понеделниците с нейния Pvolve рутинна тренировка
Ако имате един от ТЕЗИ понеделници, ЧУВСТВАМ ТЕ! Просто трябва да го направя!! ❤️ @pvolve“, написа тя видеото
Дженифър преведе феновете си през няколко бързи клипа от сесията си за изпотяване и завърши видеото със срутване в края на лицевите си опори
Интензивният ангажимент на Дженифър да спортува със сигурност е причината тя да изглежда толкова млада. На снимката тук как се подготвя за наградите People's Choice 2024
Анистън изглеждаше наполовина по-млада от себе си, когато беше на 30-ите годишни награди на Гилдията на актьорите в Shrine Auditorium and Expo Hall на 24 февруари в Лос Анджелис p>
„Ако знаех за това преди 20 години, когато разбивах тялото си, щяхме да си спестим толкова много болка.“
„Просто искам повече хора да знаят за това, защото мисля, че е толкова добро“, добави актрисата.
Тя също така сподели, че харесва как програмата е различна. „Умовете ни мислеха, трябва да нараняваме; без болка няма победа. Трябва да е един час тренировка. Трябва да тренирате три пъти на ден. С това можете да започнете нежно.'
'Потя се. извайвам. огъвам се. Но аз не се чупя“, каза Анистън в рекламната си кампания за марката. „Колко освобождаващо.“