9 претеглени одеяла, които могат да намалят тревожността и да ви помогнат да спите по -добре

претеглените одеяла са лечебни и постоянно се употребяват за облекчение на тревогата и напрежението и насърчаването на по -добрия сън. Тези тежки одеяла, вариращи от пет до 30 кг, са " претеглени " с материали като пластмасови пелети или стъклени мъниста, с цел да реализиран тежестта си. Някои от тези одеяла, като Bearaby, употребяват тежестта на самата тъкан вместо пълнители или пластмасови пелети. Добавеното тегло може да има успокоителен резултат посредством надълбоко налягане на досег, имитирайки чувството за прегръщане или замахване.

Можете да употребявате тези одеяла, с цел да облекчите безпокойството. Смята се, че спомагателната тежест оказва помощ за усмиряване на нервната система, имитирайки чувството да бъдем прегърнати и поощряване на възприятието за сигурност и релакс. Тези одеяла също могат да оказват помощ при проблеми със съня като бодърствуване, тъй като понижават тревогата и предизвикват релаксацията. Претеглените одеяла могат да оказват помощ на хората да заспят по -бързо, да останат заспали по -дълго и да изпитат по -добро общо качество на съня.

Изборът на вярното тегло за вашето одеяло зависи от вашия размер. Фондацията за сън предлага на възрастните да изберат претеглено одеяло сред 5% и 12% от телесното си тегло за най -добри резултати. Правилното одеяло би трябвало да разреши комфорт и придвижване, без значение от тежестта.

Bearaby King Претеглено одеяло: в продажба за Щатски долар 280 (15% отстъпка)

Оригинална цена: Щатски долар 329

Това одеяло с размер на краля е проектирано да се споделя. претеглено одеяло. Одеялата на медаби се претеглят от патентованата им прежда. Тази прежда е слоена върху себе си, с цел да реализира мечтаното тегло. Този дизайн също разрешава ръчно плетен тип и чувство, с дишаща тъкан, която предизвиква циркулацията на въздуха. Можете също по този начин да закупите това одеяло на Amazon.

Ръчно плетено одеяло: в продажба за 195,50 $ (15% отстъпка)

Оригинална цена: Щатски долар 230

сняг и сняг ръчно наета одеяло е тъкано с натурален памук. (Коприна и сняг)

коприна и сняг на сняг. Той е ръчно плетен с меки памучни прежди в отворена конструкция, която предизвиква въздушния поток и предотвратява прегряването. The weight is achieved through the layers of woven cotton and does not use glass or plastic pellets.

Luxome weighted blanket with removable cover: $195

This blanket comes with a removable blanket.(Luxome)

This Luxome weighted blanket with a removable cover has a cotton interior shell filled with glass beads. Външният похлупак е направен от Minky - плюшена, микрофибърна тъкан, която се усеща мека и кадифена - и Lyocell от бамбук. Вътрешното одеяло постоянно е направено от 100% памучно перкали. Тези одеяла са направени от екологични и устойчиви материали, в това число 100% памук, без олово стъклени мъниста и опаковки без пластмаса. 

Chunky Knit Tainted Bendlet: в продажба за Щатски долар 153 (30% отстъпка)

Оригинална цена: Щатски долар 219

Ноловото одеяло с сън. Одеялото се отличава със 100% полиестерна тъкан, плетена с плетен, пълнен с дишащ 100% полиестерен заряд. Това одеяло има по -строго тъкане спрямо някои от другите плетени одеяла на пазара, тъй че наподобява по -трогателно. Той идва единствено в сметана.

Бруклинен претеглено одеяло за мятане: в продажба за Щатски долар 143.65 (15% отстъпка)

Оригинална цена: Щатски долар 169

Ще харесате равномерното систематизиране на тежестта на стъклените мъниста в това одеяло. мъниста. Това е висококачествена памучна примес, която предлага меко, дишащо и комфортно чувство. Той получава високи оценки за равномерното си систематизиране на тежестта.

Каспър претеглено одеяло: в продажба за Щатски долар 89,50 (50% отстъпка)

Оригинална цена: Щатски долар 179

Това одеяло разполага с 100% памучен похлупак, който е дишащ и равен. (Casper)

CaSper's Teathing Benget Клиентите харесват. Това одеяло разполага с 100% памучен похлупак, който е дишащ и равен, което оказва помощ за контролиране на температурата. Това одеяло има три варианти за тегло (10, 15 и 20 паунда). 

Претеглено одеяло с тегло с кревати: в продажба за Щатски долар 128 (25% отстъпка)

Оригинална цена: Щатски долар 168

Това претеглено одеяло разполага с двутонен дизайн на корицата (гнездо за спално бельо)

Това претеглено одеяло разполага с двутониран дизайн на покритие: Едната страна е мрачно сиво. It is weighted with glass beads to alleviate stress and anxiety, and premium rayon fabric made from bamboo helps keep you feeling cool.

For more Deals, visit.

Tempur-Pedic weighted blanket: on sale for $111.75 (25% off)

Original price: $149

The Tempur-Pedic blanket is filled with glass мъниста. (Tempur-Pedic)

Одеялото с претеглено претеглено темп-педици е изпълнено със стъклени мъниста, отмерено разпределени по цялото тяло, с цел да ви успокоят. Той има плюшено, миещо се похлупак и се предлага в непретенциозен сив цвят на въглен и две тежести.

Нора Коломер е публицист, който оповестява за хубост, жанр, дом, кухня, технология и фитнес за Fox News.