Често срещана грешка в грижата за кожата ви кара да изглеждате по-възрастни - и има просто решение
Разделянето на фактите от измислицата е изключително трудно, когато става въпрос за грижа за кожата - но едно просто решение може да направи всичко различно.
Експерти от Fresha, международен уелнес пазар, анализираха 100-те най-гледани уроци за красота на TikTok в мисията да идентифицират пропуските, за които всички сме виновни в ежедневието си. Изненадващо, 60% от инфлуенсърите последователно правят същата грешка на новобранеца, която дори може да ги накара да стареят по-бързо.
Тази грешка е нанасянето на кремове, мехлеми и масла върху кожата твърде грубо, според Express. Макар и просто, търкането на лицето ви с твърде много сила всъщност може да насърчи подуване и повече бръчки с течение на времето.
И Фреша не е единствената, която вярва в това, като Американската академия по дерматология (AAD) също призовава хората да почистват внимателно кожата си два пъти на ден, за да изглеждат по-млади за по-дълго време. „Почистването на кожата ви може да раздразни кожата ви“, казаха експерти от асоциацията.
„Дразненето на кожата ви ускорява стареенето на кожата. Нежното измиване помага за премахване на замърсяване, грим и други вещества, без да дразни кожата ви.“
Изследването на Fresha идва в момент, в който безброй потребители на социални медии се обръщат до странни ритуали за грижа за кожата за предотвратяване на стареенето. Това включва дори Дженифър Анистън, която наскоро призна, че използва процедури за лице със сперма от сьомга (наричани още PDRN), за да предпази бръчките.
Но Фреша предполага, че има много по-прости решения от това, разкривайки две други често срещани грешки в грижата за кожата . Това включва преди всичко объркване на реда на използване на продуктите и липса на грижа за шията и гърдите.
На фона на това се казва, че тоникът е най-забравеният, когато става въпрос за глезене, въпреки че е от решаващо значение за възстановява естественото pH на кожата ви и я подготвя да абсорбира кремове. Това включва особено овлажнител, който ни придава по-младежки вид, като улавя водата в кожата.
AAD казва, че е от ключово значение да нанасяте овлажнител поне веднъж на ден, всеки ден, и е още по-полезно, ако съдържа SPF. „Независимо дали прекарвате един ден на плажа или изпълнявате задачи, слънцезащитата е от съществено значение“, добавят експерти от AAD.
„Можете да защитите кожата си, като потърсите сянка, покриете се със слънцезащитно облекло – като лека риза с дълги ръкави, панталони, шапка с широка периферия и слънчеви очила с UV защита – и като използвате слънцезащитен крем с широк спектър, SPF 30 (или по-висок) и водоустойчив. Трябва да нанасяте слънцезащитен крем всеки ден върху цялата кожа, която не е покрита с дрехи, за по-ефективна защита потърсете дрехи с ултравиолетов защитен фактор (. UPF) етикет."
Какво мислите? Уведомете ни в секцията за коментари по-долу
