Деми Ловато разкрива едно нещо, което би казала на тийнейджърката си за красотата (и това е съвет, от който всички имаме нужда)

Деми Ловато разказва за това как стандартите за красота са повлияли на нейното тийнейджърско аз.

В ново ексклузивно интервю с PEOPLE, певецът и текстописец ( който използва местоименията тя/те) говори откровено за това какви съвети би дала на себе си като тийнейджърка - и за това как стандартите за красота не трябва да влияят на това как виждате себе си.

„Това, което бих казал на себе си като тийнейджър, е, че бих казал Не се придържайте към чужди стандарти, освен към собствените си“, каза 31-годишният певец на „Cool for the Summer“. „И ако вашето собствено стане твърде критично, тогава погледнете в себе си и се опитайте да намерите тази любов към себе си. Мисля, че е наистина важно да намериш любов към себе си, независимо на каква възраст си.“

Ловато е в светлината на прожекторите през по-голямата част от кариерата им – в само на 10 години, тя участва в Barney & Friends и след престой в Disney Channel, осем албума зад гърба си и известно време като съдия в X-Factor, Ловато имаше време да помисли за красотата и възрастта означава в музикалната индустрия.

За Ловато прекарването на толкова много време на снимачната площадка й даде много възможности да научи за красотата и грима от най-добрите от най-добрите.

„... Най-добрият съвет за красота, който съм получавала от някой на снимачната площадка е никога да не спиш с грима си“, разкриха те. „Така или иначе никога не съм правил това, но да го чуя отново беше наистина важно и някак остана с мен. Никога не спя с грим. Няма значение колко късно е нощта, няма значение дали съм буден до сутринта, свалям грима си и изпълнявам рутинната си грижа за кожата и съм много старателен в това. Преминах това.”

Певицата и актьорът също беше откровен за борбите си с тормоза , пристрастяване и психично здраве — в предишно интервю с ХОРАТА те разкриха, че хората ще пишат „петиции за омраза“ за нея и ще казват омразни неща в социалните медии, докато са в агоните на пристрастяването. Сега Ловато има по-добри начини да се справи с омразата онлайн.

„Връзката ми със социалните медии се разви през годините от това да изглеждам към интернет за проверка, за да не гледам изобщо коментарите в интернет“, каза Ловато. „Ако се случи да видя нещо негативно, то не ми въздейства така, както преди. И не знам дали това е само с възрастта или колко години съм в очите на обществеността, просто не го оставям да седи с мен по начина, по който беше преди. Не държи властта над мен както преди.“

Тя продължи: „Поддържам го положително. Ще публикувам, но няма да се гмуркам дълбоко в секцията за коментари. Разбирам, че хората, които коментират злобни неща, нямат съзнание или им липсва самолюбие и уважение, защото всеки, който се движи от по-високо чувство за добро, няма да коментира нещо подобно на нечия страница. И ако наистина обичат себе си, те не се фокусират върху други хора. Така че изпитвам състрадание и към хейтърите онлайн.”

Сред многото актуализации на кариерата на Ловато те вече са посланик на марката за инжекцията против бръчки, Xeomin. За певицата получаването на откази заради бръчки не е нещо срамно – дори някои фенове да смятат, че е твърде млада за тях.

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния ежедневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крак с най-доброто от това, което ХОРАТА могат да предложат, от новини за знаменитости до завладяващи истории за човешки интереси.

„Обичам продукта и той е smarttox, така че ви дава само съставките, от които се нуждаете, за да постигнете най-добрите си резултати“, каза Ловато. „... Освен това кампанията наистина резонира с мен, защото винаги съм вярвал в правенето на избори, които дават сила и да бъдеш верен на себе си и да притежаваш изборите, които ти помагат да изглеждаш и да се чувстваш по най-добрия начин.“

„За мен е автентично да споделя опита си, защото съм толкова прозрачен с моите фенове през цялото време и мисля, че когато остарявам, исках да споделя това с моите фенове, защото винаги съм прозрачен и това е просто нещо, за което реших да бъда прозрачен,” добави Ловато. „Това го нормализира.“

„Така че не слушайте скептици или каквото и да е, което може да опита за да ви кажа как да направите своя собствена рутина за красота. Бих казал просто да слушате какво ви кара да се чувствате комфортно в собствената си кожа“, завърши тя.

Последвайте ни в