Диетологът споделя ключово за здравата менопауза при индийските жени

Менопаузата значи края на менструалния цикъл на дамата, само че това е надалеч от елементарен преход. Докато всички дами имат обилни промени през тази фаза, индийските дами са склонни да доближат този стадий доста по -рано от другите. Диетологът Pooja Makhija приказва за резултатите на менопаузата върху индийските дами в последния си пост в Instagram. Тя също по този начин акцентира значимостта да се грижите за здравето на междинния си живот. Тя споделя: „ Менопаузата не е идентична за всички. 

Pooja Makhija споделя, че като жена удря менопаузата, рискът от сърдечни болести се стреля и костна компактност спада по -бързо. Особено визира индийските дами, защото те към този момент имат доста ниски равнища на витамин D. „ Въпреки че мълчанието към менопаузата е постоянно срещана в целия свят, културно, индийските дами страдат в безмълвие, защото менопаузата рядко е тематика, за която се приказва в индийските домове, а ние би трябвало да променим това. Жените също са по -малко евентуално да търсят лекуване на признаци на менопауза в съпоставяне със западните дами? 

Отказ от отговорност: Това наличие, в това число препоръки, дава единствено обща информация. Това по никакъв метод не е сурогат на квалифицирано здравно мнение. Винаги се консултирайте със експерт или на собствен личен доктор за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

Източник: ndtv.com