Джема Колинс разкрива „тайната“ на своята загуба на тегло, тъй като тя изпуска почти камък за една седмица
Джема Колинс споделя „тайната“ на своята впечатляваща загуба на тегло, тъй като вече е падала точно под камък.
Бившата звезда от „Единственият начин е Есекс“ отиде в социалните си медии, за да информира последователите си за досегашното си пътуване до отслабване. Тя падна почти камък за една седмица с новата си рутина, докато се готви да се омъжи за бизнесмена Рами Хауаш.
GC промени начина си на живот, като работи с бодибилдъра Eddie Abbew и се фокусира върху диета с високо съдържание на протеини, която включва цели храни и по-малко въглехидрати. В своята актуализация с феновете Джема каза: „Решена съм да не позволя на нищо да ме спре, след като току-що загубих под камъка. Така че сега пазарувам със Селина и Еди и ще заредим покупките, така че оставам песен за тази седмица, да тръгваме."
Джема беше видяна да опакова количката с ядки, салата и различни меса и зеленчуци. Телевизионната звезда призна, че "не може да повярва", че може да яде всичко и въпреки това да отслабне. Селина, която нарича себе си „готвач, който се адаптира към мазнините“, добави: „В момента стоим далеч от плодовете, защото не искаме да повишаваме нейния инсулин.“
Феновете изпратиха подкрепата си към Джема, като един от тях каза: „Невероятно!!! Джема, трябва да превърнеш това в телевизионно шоу, което ще се радва да гледа!!! Много любов.“ Друг добави: „Харесва ми отношението й... разбрахте това... да вървим“. Някой друг коментира: „Харесва ми това, Джема! Извикай чичо Еди.“ Четвърти написа: „Обичам това много“.
По-рано през седмицата Джема сподели изненадата си от успеха с плана си за отслабване. Тя написа: „В шок съм, дойдох да видя Еди преди седмица и току-що се върнах на кантара и свалих 13,8 паунда, почти камък. Точно под камък за седмица. Бях разплакана, погледнах те (Еди) и си казах: „Съжалявам, така ли е?“ Никакви интензивни упражнения, никакви тренировки по 8 часа на ден."
Гордият Еди попита: „Гладен ли си някога?" "Не!", отвърна Джема. „Остър съм като нож. Бързам да тръгвам. Никога не съм правил какъвто и да е план, при който да ям истинска храна, да ям ядки, да ям фета, яйца, месо и авокадо. Странно е. Просто нямам търпение, донесете на втора седмица.“
Gemma наскоро беше изненадана с предложение от гаджето си Rami, който се отказа от всичко. Той подари на Джема перфектен специален момент миналия месец по време на почивката им на Малдивите. Рами падна на едно коляно, за да поиска ръката на Джем за трети път. Според източници риалити звездата не е имала представа, че той ще зададе въпроса и е била „шокирана“.
„Тя е абсолютно развълнувана и не може да повярва, че това най-накрая се случва“, каза източник . „Рами беше пуснал стотици рози и имаше хиляди листенца.“ Според източника, „Ще се омъжиш ли за мен?“ беше осветен в пясъка. Те добавиха към The Sun, че Джема не е била наясно с цялата ситуация и е предположила, че двойката е на "релаксираща вечеря на плажа". Вътрешен човек добави, че годежният пръстен е „абсолютно невероятен“.
Следвайте Mirror Celebs на , , , , и .
