ЕКСКЛУЗИВНО Мари Озмънд, на 64, казва, че остава на размер 2, защото иска да кара велосипеди с внуците си: „Надявам се да бъда забавната баба за дълго време!`
Мари Озмънд остава във форма за нейното семейство. Тя каза ексклузивно на DailyMail.com, че е подредена, за да може да бъде в крак с внуците си
„Толкова е смешно тази Коледа, че осемгодишният ми внук ме попита дали Бях известна и казах не, не аз, защото не искам да ме виждат като известна личност, а искам да ме виждат като мен“, сподели тя.
'На този етап от живота си съм благословен да имам шест десетилетия в тази кариера. Бог беше добър към мен.'
Тя също говори за своя Bucket List.
„Моят bucket list започна, когато албумът ми, озаглавен Unexpected, дебютира под номер едно в билборда, което наистина беше - колко смешно е това? - неочаквано за мен, защото мислех, че съм стар, какво се случи, как можа да се случи това?' отбеляза тя.
„Помислих си - изчакай за секунда! Все още се справям толкова добре, но всъщност какво съм правил за забавление?“ отбеляза тя.
„Това наистина беше умствена промяна за мен и започнах да мисля за неща, които наистина исках да направя, като пътуване.“
И наистина й хареса да види нови страни.
„Винаги съм искал да отида в Израел, затова отидох със сина си и ние се изкачихме като клоун на планината Синай и гледахме изгрева на слънцето заедно“, каза телевизионната звезда .
„Скочих от самолет с дъщерите си, защото имах страх от височини и исках да се справя с него. Ходих и в Исландия и Гренландия с съпруга ми, така че исках да си отида.“
„Ако съм в края на живота си, искам да прекарам време със семейството си“, каза певицата, която също остава активни със силови разходки. „Една от причините да поддържам добра форма е, че искам да карам колело с внуците си, искам да бъда забавната баба и не можеш да направиш това, ако не се чувстваш страхотно“, добави изпълнителят на Paper Roses
'И направих епизод на Bold and the Beautiful, защото продуцентът каза: "Хей, ти си в Ел Ей, защо просто не го направим?"
„И беше толкова забавно; Играх такъв нахален герой и беше вълнуващо, въпреки че трябваше да работя от пет сутринта до полунощ.“
Тя каза ексклузивно на DailyMail.com нейната следваща дестинация е.
„След това отивам в Бразилия, защото искам да видя водопада, където е заснет филмът Мисията – този филм с Робърт Де Ниро - Обичам водата и просто искам да съм там и да седя със собствените си очи“, каза Мари.
„И следващата ми страст е духането на стъкло, това е толкова ми е интересно, че ще отида в Швеция, ще духам стъкло и ще се науча как да правя, че има само неща, които искам да правя.“
Тя също все още е посланик на NutriSystem след почти 20 години.
Миналата година тя помогна за въвеждането на програма за хора над 50 години, която взема предвид ключови здравословни фактори.
Петдесет е специално число за Мари, тъй като тя загуби 50 lbs с програмата и изминаха 50 години от началото на нейната музикална кариера.
"Nutrisystem ми помогна да сваля 50 паунда и това промени живота ми към по-добро", каза Озмънд пред DailyMail.com.
' Поддържането на загубата на тегло ми позволи да се чувствам най-добре и да имам повече енергия от всякога. Преуспявам!“
„Това са моите приоритети за мен. Искам внуците ми да ме познават истинската аз, а не Мари Озмънд, която виждат по телевизията, но искам да знаят коя съм сутринта и това е ангажимент в реално време. В „Късното шоу със Стивън Колбърт“ през 2019 г.
„Имам енергия да поддържам натоварения си график за турнета и най-вече енергия да играя с моите активни внуци. Nutrisystem Complete 50 не само ще ви помогне да отслабнете; може да ви помогне да живеете по-активен живот'
Музикалната артистка и актриса, видени през ноември 1976 г.
' Имам енергия да поддържам натоварения си график за турнета и най-вече енергия да играя с активните си внуци. Nutrisystem Complete 50 не само ще ви помогне да отслабнете; може да ви помогне да живеете по-активен живот.
Тя казва, че е останала с марката, защото вярва, че те са солиден продукт.
„Наистина работи и това ме прави щастлива, че мога да помагам на другите“, каза тя.
Озмънд също говори за навършването на 50.
„Когато достигнах средна възраст и тялото ми се промени, получих тази тежест върху стомаха и тази програма се справи с този проблем.
„Нарича се висцерална мазнина и е убиец сред жените“, отбеляза сестрата на Дони Озмънд.
„Обичам Nutrisystem, защото можете да ядете през цялото време, без да гладувате, което означава, че тялото ви не съхранява мазнини.
'Когато сте в програмата, вие избирате това, което искате, има толкова много за избор.
'Моят теглото все още се качва и намалява, но го държа под контрол - сякаш никога не съм си позволявал да напълнея с 5 килограма. По време на Коледа надхвърлих лимита си с 3 килограма, а след Коледа то падна, просто работих върху него.
Мари през 1975 г. на върха на певческата си кариера
„Поддържам теглото си под контрол“, каза още тя.
„Похапването е голям проблем защото кръвната захар на жените пада и те посягат към забавни храни. Похапвам, но не жадувам за нездравословна храна, защото като цяло се храня добре.“
Вместо чипс, тя посяга към зеленчуци.
'Ако огладнея, ще ям домати, сирене, кисело мляко, червени чушки, краставици - и обичам хумус; това е голямо нещо за мен, така че никога не се чувствам лишен.'
И тя хапва сладкиши от време на време.
„И да, ям десерти – онази вечер си поръчах чийзкейк с моя приятел в Juniors Deli в Ню Йорк“, каза Мари пред DailyMail.com .
„Работата с мен е, че тялото ми знае, че няма да го гладувам, така че не съхранява храна, не я трупа; то знае, че ще получи храна, когато има нужда от нея.“
И тя също остава активна.
„Що се отнася до упражненията, ходя около три или четири пъти седмично. Наистина не мога да ходя всеки ден, защото съм твърде зает; Имам моята кариера и моите внуци," предаде тя.
"Аз съм голям защитник на ходенето пеша - макар че просто го правя, когато мога - и аз обичам аудиокниги; Слушам ги, когато ходя, защото съм многозадачен. Обичам да спортувам и да уча едновременно.;
„Повечето жени са активни, особено ако отглеждате деца.
„Мисля, че основното нещо, на което трябва да се обърне внимание, е наистина диетата и в Nutrisystem храната наистина поддържа теглото ви ниско.“
(L ) Дони Осмънд със сина си (2L) и Мари (5L) с децата си и циркови артисти в Barnum & Bailey бенефис за фондация Make-A-Wish през 80-те години
Мари и съпругът й Стив Крейг, за когото се омъжи два пъти
Виждана през 1979 г.
„Имах проблем с коленете си, когато Бях с наднормено тегло, коленете ми бяха изстреляни от допълнителните 50 килограма, които имах, подготвях се за Dancing With The Stars и просто бях в паника, защото имах твърде много тегло върху себе си.
„Жените търсят начини да живеят по-здравословно, да останат активни и да се чувстват най-добре до 50-те си години и след това“, каза Стивън Микулак, президент на Nutrisystem.
'Nutrisystem Complete 50 им помага да направят точно това. Това е цялостно, лесно за следване решение за отслабване, което ще укрепи здравословните хранителни навици и може да подобри качеството на живот през годините на менопаузата.“
Nutrisystem Complete 50 е план с високо съдържание на протеини, доставящ средно 100 грама дневен протеин, помагащ за насочване на упоритото наддаване на тегло по време на годините на менопаузата, особено на упоритите мазнини по корема.
Проектиран с повече калории и въглехидрати по-рано през деня, така че жените да видят резултатите, които искат, включително повече енергия, по-малко глад и желание и по-голяма сила.
