Финландия казва, че може да научи туристите да бъдат щастливи. Предизвикателство Прието.

Пътуването на ферибота от центъра на Хелзинки до остров Пихаджасаари лишава единствено 10 минути и подава гости на детска площадка на плажове, пътеки и скалисти плитки отлични за слънчеви бани. Но имах друга задача: да приказвам с дърво.

Това трябваше да бъде лечебно упражнение, човек, подкрепян от финландския биолог Адела Паджунен. Финландс, тя ми споделяше, от време на време споделят терзанията си на глас на дървета или птици. Понякога те могат даже да им пеят.

На брега, последвах чакълест път в търсене на съвършеното дърво. Изключих няколко бога, преди да забелязах къса черна елша. Скачах се на канара и започнах да споделям на неволите си: Романтично се занимавах с някой, който току -що ми сподели, че не е подготвен за връзка. Все отново споделих на елхия, че се надявах, че нещата към момента може да се получат. Той и аз поддържахме връзка, изпращайки гласови известия напред -назад. Листата на елхотата шумолеха в отговор, знак, който интерпретирах като благосклонност.

Дойдох във Финландия, с цел да видя дали мога да върна щастието в Америка със себе си. Финландия оглави отчета за международното благополучие през последните осем години, заслуга значително се приписва на северната страна на благосъстоянието, доверието в държавното управление и обществените политики като гратис обучение и универсално опазване на здравето. Съгласно тези критерии, живеенето в Съединените щати (№ 24 в списъка) е на практика рецепта за бедност. Но финландците също намират задоволство по по -постижими способи, като да вземем за пример околните им връзки с природата (74 % от страната е обхванато от гората) и посещаването на сауната всеки ден (има три милиона сауни за население от 5,5 милиона).

Посетете Финландия, туристическата организация на страната, употребява класацията на щастието, с цел да приведе пасажери. И наподобява, че работи. Туризмът е до съвсем пет милиона гости през 2024 година от към два милиона през 2022 година Миналия юни той беше хазаин на втория си майсторски клас „ Намерете вътрешния си тънък “, като награждава спечелилите, определени от предизвикването на обществените медии гратис пътешестване до Хелзинки, с цел да се учат от петима локални поданици, известни като „ хакери за благополучие “, в това число г -жа Pajunen и D.J. Orkidea, топ Nordic Electronic Music реализатор.

Не участвах в състезанието, само че ми хареса концепцията. Подобно на доста други американци, аз се борих с злощастие след пандемичния шлагер, от време на време изпитвайки тревожни фантазии, усеща на смут и смазваща самотност. И по този начин, потърсих някои препоръки от хакерите за благополучие и планирах пътешестване до Хелзинки предишния юни, с цел да изложа всичко това на тестване.

Хакерите ме въоръжиха с разнообразни решения, както за пътуването, по този начин и да употребявам при завръщането ми в Съединените щати. Лука Балак, съсобственик на ресторанта с нулеви боклуци Nolla, ми даде лист с локални ястия (включително женско-билетен сладолед и пикантни ръж, покрити с карелиански пайове), които ще ме върнат към природата. Лена Салми, витална 71-годишна, която скейтбордове и плува, приказва за интензивния си фокус върху дъската за гмуркане. И Теро Куюнен, керамик, предложи да направи нещо, нещо, на ръка - четете, изберете горски плодове, риба, плетана. И няколко ми споделиха да посетя сауните.

Тези действия съдържат сходни цели: останете присъстващи и се стремя към общински, минималистичен метод на живот, който разчита на земята. Франк Мартела, специалист по благополучие и помощник в университета в Аалто, тъкмо отвън Хелзинки, изясни, че финландците постоянно се хвалят, когато летните им каюти не са оборудвани с съдомиялни машини или даже течаща вода.

хотел Фабиан и се насочи към водната сауна и ресторант лоя (което значи „ пара “). Очаквах мястото да е безшумно и умерено с мигаща музика; Вместо това попаднах на мощна група финландски мъже, пиещи бира в своите плувни стволове.

Както е по поръчка, аз се редувах сред къси престоя в сауната на дървото и балтийските води, фригидни даже през юни, достигнати през чуда от слънчевата палуба. Изследванията демонстрират, че студените потопи имат физически изгоди, само че финландците също преглеждат активността като психическо упражнение - метод за оставане на присъстващи. Поставих гол от 30 секунди. Водата беше толкоз ухапана, че всичко, за което можех да се замисля, беше да се регистрира до 30. Попаднах против котлото, пробвайки се да не се удави.

Когато се появих, прилив на достижение ме преодоля. Повтарях веригата два пъти и досега, в който си потеглих, почувствах възприятие за възторг, защото кожата ми като че ли свети и мозъкът ми се разпадна.

Щастието пристигна на талази и равнища през идващите няколко дни. Получих шлагер от ендорфини в друга и по -спокойна сауна, лона и разсъдък, до момента в който хапвам чорба от сьомга, предложена от г -н Балак. Тогава се озовах да рева в хотелската стая, откакто унищожих обувките си под дъжда, затрупани от неуловимото заричане за благополучие в тази далечна страна, където не познавах никого. Бях ли станал плячка на маркетингов опит?

В последната си заран започнах 20-минутно пътешестване с ферибот до грапавия остров Валисаари, имах намерение да подхваща една последна релаксираща горска разходка по 1,8-километрова пътека. Но защото лодката се заби, аз започнах да имам паническа офанзива. " Днес е идеалният ден да бъдеш благополучен ", гласи рисуван дървен знак, само че самотата и изолацията ме последваха по средата на света.

Gron. Но вместо това се вмъкнах в леглото. Както писах в дневника си, „ Понякога щастието е хотел халат и се притискат под завивките. “

И въпреки всичко, бях оптимист, че бих могъл да пресъздам най-щастливите моменти от това пътешестване назад у дома в Ню Йорк, даже в случай че трябваше да получа творчество-кажете, по-голяма разходка в централния парк. Evys1bk0 " > Колко мъчно би било, в действителност?

място в Бруклин, което оферираше рационална договорка и в петък вечерите започнаха да посещават сауната на задния двор, накисваща вана и студеното потапяне на един човек. Не беше Хелзинки, само че пространството беше задоволително прибрано, с цел да даде аура на мира.

Анна Ниман, фураж, който живее на към 30 минути от центъра на Хелзинки, ми сподели, че един път отглеждат артикули и билки на балкона си, а затова и други поданици на града също могат. " Дори имах растяща любеница ", сподели тя.

кухнята ми не получава доста слънчева светлина, тъй че всяка заран носех дребната си градина до покрива. Няколко нощи излязох да пия и забравих за това. Летните стихии напоеха почвата. Една вечер нарязах стъблото на босилека прекомерно ниско и останах с ялов нуб. Всичко в последна сметка умря и някой изхвърли гърнето.

Като цяло, обаче, нещата вървяха сносно. Дори имах пробив един следобяд, до момента в който се втурнах през Централния парк след сесия за прочувствена терапия и забелязах скупчване от хора, които се взираха в земята. Направих очи към асфалта. Кардинал! Спрях да се удивлявам на аленото оперение на птицата, преди да се отхвърли. Това беше победа, взех решение, че останах в наличието.

и да получа експертни препоръки за пътешестване по -интелигентен и ентусиазъм за идната ви почивка. Мечтаете бъдещо бягство или просто кресло, пътуващо? Вижте нашите.