Как да почистите бутилка вода за многократна употреба, според експерти

Поддържането на хидратация е от значително значение за положителното здраве. Не единствено подкрепя храносмилането, само че оказва помощ за контролиране на телесната температура, омекотява ставите и пази сензитивната тъкан, съгласно Центровете за надзор и предварителна защита на болесттите. (Националната академия по медицина предлага на дамите и мъжете на възраст от 19 до 30 години да пият надлежно сред 9 и 13 чаши вода дневно.) Ето за какво е потребно да имате изолирана бутилка с вода, която можете да употребявате постоянно. Това, което е също толкоз значимо, едвам имате благонадежден съд за пиянство, е да се уверите, че го почиствате тъкмо толкоз постоянно, колкото отпивате от него.

Марки като Stanley, Hydro Flask и Yeti са известни марки за предложение на бутилки, които се оферират в разнообразни цветове и размери, и най-важното, идват с вакуумно изолирани интериори, с цел да оказват помощ при контролиране на температурата. Независимо от марката, почистването на вашата бутилка с вода е от основно значение за отбягване на миризлива вода с горчив усет и даже евентуално заболяване.

Консултирахме се с разнообразни специалисти, в това число експерти по инфекциозни заболявания и микробиология, с цел да научим повече за това какъв брой постоянно би трябвало да почиствате вашите бутилки за вода за многократна приложимост и най-хубавите артикули, които да употребявате за това.

ПРЕСПУСКАНЕ НАПРЕД: | | | |

Свързано

Колко дълго може да издържи готовата храна? Експерти изясняват

Въпреки че може да си мислите, че бутилката ви наподобява и мирише чиста, би трябвало да я изпразвате и почиствате всекидневно, споделя доктор Шарън Нахман, шеф на отдела по педиатрични инфекциозни заболявания в университета Стоуни Брук Ренесансово учебно заведение по медицина. „ [Това] значи да го разглобите, да изхвърлите водата и да почиствате всички елементи от него всеки ден “, споделя Нахман. „ Стоящата вода в никакъв случай не е добра в бутилка с вода. “ Ако водата престои в бутилка дълго време при вярната температура, тя може да стартира да развива бактерии, съгласно Нахман.

Въпреки че може да наподобява прекалено, ежедневното разчистване на вашата бутилка с вода предотвратява натрупването на микроби, които са микроскопични организми, които съществуват в разнообразни условия, в това число човешкото тяло. Някои микроби са безвредни, до момента в който други предизвикват болести, съгласно Националната здравна библиотека (NLM). Бактериите, да вземем за пример, са постоянно срещан тип микроби, някои от които могат да разболеят хората, съгласно NLM.

За да почистите вярно бутилка с вода за многократна приложимост вкъщи, би трябвало да следвате способи, които употребявате за разчистване на ежедневни предмети, от които ядете или пиете, като чинии и стъклени чаши. Смес от хладка вода и мек течен сапун за съдове са всичко, от което се нуждаете, съгласно Нахман.

Мекият сапун за съдове е съвършен, защото съдържа незадълбочено дейни субстанции, дейна съставна част, която прави водните молекули по-разтворими в мазнини и понижава повърхностното напрежение на водата, съгласно нашите специалисти. „ [Това прави] елементарно унищожаването на микробите “, споделя доктор Филип Тиерно, клиничен професор в катедрата по патология в Медицинския факултет Гросман на Нюйоркския университет. По този метод можете да „ извършите оцеляването на един организъм доста неприятелски “. Tierno също по този начин предлага потреблението на хладка вода, защото водата, която е прекомерно студена, по-трудно разтваря сапуна, което може да попречи на неговата успеваемост.

В допълнение към сапун и вода можете да употребявате и нормални съставки може към този момент да имате в килера си като дестилиран бял оцет или сода за самун. Дестилираният оцет, макар че не е мощен палач на микроби, може да отстрани мастните частици, съгласно Тиерно, който също споделя, че содата за самун може да бъде ефикасна при освобождението на „ газообразен материал “, с цел да помогне за извличането на частици.

Що се отнася до инструментите, може да се нуждаете от освен това от елементарната си гъба за изцяло разчистване. Някои елементи на бутилка за вода за многократна приложимост, като сламката и капака, имат дребни пукнатини и пространства, които са сложни за постигане единствено с гъба. Обмислете потреблението на принадлежности като дребна четка за разчистване на сламки и капаци.

За да намерим най-хубавите артикули за разчистване на бутилка за многократна приложимост, говорихме с специалисти в региона на микробиологията и инфекциозните болести. Всеки продукт в този лист е в сходство с техните насоки и има най-малко междинен рейтинг от 4 звезди и най-малко 500 отзива в Amazon или е директна рекомендация, която съм употребявал персонално.

Най-добрите артикули за разчистване на вашата бутилка с вода

Select печели комисионна при покупки посредством тези връзки.

Dawn Platinum Течен сапун за миене на съдове

Heinz Натурален дестилиран бял оцет

Arm & Hammer Сода за самун

Hiware Четка за разчистване на плява Задайте

Scotch-Brite Heavy Duty Scrub Sponges

Bottle Bright Single Pack Cleaning Tablets

Трябва да почиствате бутилката си на всеки ден или най-малко през ден, в края на деня, тъй че на идната заран да е подготвен за приложимост, когато се разсъните, съгласно нашите специалисти. В разделите по-долу ние обрисуваме другите стъпки, нужни за разчистване, според от това какви материали употребявате.

Научете повече

Как да почистите бутилка вода за многократна приложимост със сапун и вода Изстискайте малко количество течен препарат за съдове в бутилката, след което прибавете малко количество хладка вода навътре в бутилката. Използвайте гъба, с цел да изтъркате деликатно от вътрешната страна и извън. Повторете горния развой с капака и сламката на бутилката с вода. Използвайте дребна четка за разчистване на сламка, с цел да почистите вътрешността на сламката и към всички пукнатини на капака, в това число под чучура за пиянство, в случай че има подобен. Изплакнете щедро вътрешната и външната част на бутилката с вода, както и сламката и капака. Оставете всички елементи да изсъхнат изцяло на въздух. Как да почистите бутилка за вода за многократна приложимост със сода за самун. Излейте останалата вода от бутилката и изплакнете от вътрешната страна и извън с хладка вода. Добавете към една супена лъжица сода за самун навътре в бутилката и я напълнете напълно с хладка вода и разбъркайте. Оставете бутилката да престои една нощ. Ако бутилката ви има похлупак и сламка, Nachman предлага просто да измиете тези елементи на ръка със сапун и вода. Изсипете сместа и изплакнете бутилката, сламката и капака. Как да почистите бутилка с вода с дестилиран бял оцет. Излейте останалата вода от бутилката и изплакнете от вътрешната страна и извън с хладка вода. Напълнете бутилката към три четвърти с хладка вода. Напълнете останалото с дестилиран бял оцет. (Нахман предлага съответствие четири към едно или пет към едно съответствие вода към оцет, макар че това ще варира според от размера на бутилката.) Както бе упоменато нагоре, измийте капака и сламката (ако е приложимо) на ръка със сапун и вода. Изсипете сместа и изплакнете бутилката, сламката и капака.

Ежедневното разчистване на бутилката ви с вода е нужда, съгласно специалисти, с които разговаряхме. Въпреки че е малко евентуално някой да получи тежка зараза просто като пие от бутилка с вода, която не е чиста, значимо е да я почиствате постоянно, изключително когато имате поради ежедневната си диета.

Когато ядете хранения през целия ден без четкане и разчистване с конец, вие оставате с дребни частици храна, останали в устата ви. Бактериите, които се развиват в устата ви вследствие на това, са известни като флора. След това можете да промиете назад тези частици в бутилката и да се развиете в субстрат, където микробите ще стартират да създават, съгласно Тиерно.

Всъщност това кара бутилките да миришат неприятно и водата да придобива горчив усет, споделя той. Когато ядете, до момента в който пиете от бутилката с вода, бактериите в бутилката усвояват храната, предадена от слюнката ви. Миризмата, която се получава, е издайнически знак, че би трябвало да почистите бутилката си.

Отговорът зависи от няколко фактора. Nachman не го предлага, защото съдомиялните машини изискват капсули за перилен препарат, които са доста по-мощни от общоприетия течен препарат за съдове и могат да повредят бутилките ви. Освен това Tierno не предизвиква миенето на съдове, защото може да не е толкоз усърдно, колкото ръчното разчистване на бутилка вода. Съдомиялните машини може да имат усложнения при вярното напръскване и разчистване на цялата бутилка и части.

Въпреки това може да има някои преимущества от потреблението на съдомиялната машина за разчистване на вашата бутилка с вода. Някои съдомиялни машини имат „ бактерицидни “ цикли, които от време на време се назовават ​​цикъл на стерилизация. Те употребяват висока топлота, с цел да убият микробите и могат да бъдат ефикасни с бутилки с вода, съгласно Тиерно.

Свързани

Да, в действителност би трябвало да си тананикате „ цветущ рожден ден “ два пъти, до момента в който си миете ръцете

В NBC Select работим с специалисти, които имат профилирани знания и престиж въз основа на уместно образование и/или опит. Ние също по този начин подсигуряваме, че всички експертни препоръки и рекомендации се вършат без значение и без неразкрити финансови спорове на ползи.

е шеф на отдела по педиатрични инфекциозни заболявания и шеф на офиса за клинични изпитвания в Renaissance School of Medicine на Stony Brook University. Експертният опит на Nachman включва инфекциозни болести, в това число епидемиология, имунизации, ковид и грип. е шеф по микробиология и имунология и професор по микробиология и патология в Медицински център Langone на NYU. Тиерно е създател на няколко книги по микробиология, в това число „ Тайният живот на микробите “ и „ Първо, носете маска за лице “.

Кори Фернандес е търговски редактор, който обгръща разнообразни тематики, в това число дом, кухня, храна и метод на живот. За тази публикация той беседва с специалисти в региона на микробиологията, инфекциозните болести и патологията.

Запознайте се със задълбоченото отразяване на Select на, и още, и ни следвайте на,, и да бъдете в крайник с новостите.

Кори Фернандес