Какво се случва с тялото ви всеки път, когато вейпвате – и различават ли се цигарите?
Вейпването е един от най-ефективните начини да откажете цигарите – но тези никотинови стикове с плодов вкус далеч не са безрискови.
Смята се, че около 4,5 милиона възрастни само в Обединеното кралство дръпват от електронна цигара „ежедневно“ или „от време на време“, но техните ярки цветове и сладки вкусове привличат вълни от хора под 18 години, които сега са пристрастени към устройствата за еднократна употреба. Въпреки това, всичко това може да се промени, тъй като правителственият законопроект за тютюна и цигарите мина на второ четене по-рано тази седмица - въпреки бунта на торите.
Законодателството има за цел да попречи на всеки, роден след 1 януари 2009 г., от законно закупуване на цигари и прилагане на глоби на място за всеки, който е засечен да продава вейпове на деца. Това следва решението на правителството да забрани вейповете за еднократна употреба в Англия, Уелс и Шотландия от следващата година.
И така, Mirror разговаря с двама лекари, за да разбере какво всъщност се случва с тялото ви след всяко вдишване - независимо дали сте пристрастени към vapes или тютюневи цигари.
Веднага
Д-р Kaywaan Khan, частен личен лекар и напреднал практикуващ естетик в Harley Street Clinic, Hannah London, обясни, че вейпингът позволява на тялото да абсорбира никотина бързо, като незабавно повишава сърдечната честота и кръвното налягане . „Този прилив на никотин стимулира освобождаването на допамин, създавайки усещане за удоволствие“, добави той. „В зависимост от нивото на никотина в електронната течност, вейпърите може да изпитат чувство на релаксация или бдителност.“
Д-р Хан казва, че вейпингът може също да причини незабавно дразнене на гърлото и белите дробове, което може да доведе до кашлица или сухота в устата. Новите вейпъри също могат да изпитат задух при първото използване на устройството.
GP Thuva Amuthan, собственик на Dr Derme Skin and Aesthetic Clinic, е съгласен с това, подчертавайки, че докато електронните цигари произвеждат „по-малко вредни химикали " отколкото традиционните версии - аерозолът може "все още да съдържа потенциално вредни вещества като ултрафини частици, летливи органични съединения и тежки метали".
Ако пушите традиционна цигара, непосредствените последствия се различават леко. Никотинът все още достига бързо до мозъка, осигурявайки на пушачите пристрастяващото чувство на облекчение (допамин). Но въглеродният окис (CO) също започва да се свързва с хемоглобина в червените кръвни клетки - намалявайки капацитета на кръвта за пренос на кислород.
"Освен това, катранът, лепкав остатък, покрива дихателните пътища и белите дробове, нарушавайки цилиарната функция и насърчаване на производството на слуз, което може да попречи на белодробната функция и да увеличи податливостта към респираторни инфекции“, добави д-р Амутан. Нивата на никотин в кръвния поток достигат пик в рамките на минути след изпушване на цигара, което според експерта води до „остри физиологични реакции“ като повишен пулс и кръвно налягане.
След 10 минути
Д-р Хан казва, че между 10-30 минути след като сте използвали вейпа си, може да изпитате чувство на „нервност или безпокойство“, но сърдечната честота и кръвното налягане ще се стабилизират през този период. Въпреки това, д-р Амутан посочва, че вдишването на аерозолни частици, намиращи се във вейпове, все още може да причини остро дразнене и възпаление на белите дробове.
При стандартните цигари излагането на въглероден окис причинява допълнително напрежение на сърдечно-съдовите заболявания - което може да допринесе до „развитието на атеросклероза и увеличаване на риска от сърдечно-съдови инциденти като инфаркти и инсулти“. Не е хубаво, нали?
След 30 минути
Според д-р Амутан, острите ефекти от изпаряването 30 минути след консумация са по-слабо проучени - но все пак има доказателства, че може водят до "краткосрочни промени в сърдечно-съдовата функция и белодробната физиология". Той добави: „Възпалителният отговор, предизвикан от аерозолни частици, може да допринесе за дразнене на дихателните пътища и респираторни симптоми, въпреки че дългосрочните последствия остават несигурни.“
Това е малко по-мрачна реалност за пушачите на цигари - тъй като неблагоприятната ефектите от вдишването на тютюн продължават да съществуват. „Хроничното излагане на тютюнев дим уврежда дихателните пътища и белодробния паренхим, което води до развитие на хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), характеризираща се с ограничение на въздушния поток и респираторни симптоми“, заявява д-р Амутан. „Освен това, възпалителният отговор, предизвикан от тютюневия дим, насърчава образуването на атеросклеротични плаки, увеличавайки риска от сърдечно-съдови заболявания.“
Искате ли последните здравни новини и съвети за фитнес да се изпращат направо във входящата ви кутия? Регистрирайте се в нашия
Един час по-късно (етап на желание)
Д-р Хан предупреждава, че един час след изпаряване ще доведе до раздразнителност или желание за още една сесия с изпаряване поради „началото на симптомите на отнемане“. Ако някога гледате как вейпър губи ума си, защото е загубил своя Elf Bar - ето защо.
Въпреки това, остатъчните ефекти от никотина все още могат да "допринесат за постоянни промени в сърдечната честота и кръвното налягане", казва д-р Амутан. При обикновените цигари тялото все още „продължава да се бори“ с последствията от вредните химикали, навлизащи в системата. „Нивата на никотин в кръвния поток постепенно намаляват, но вазоконстриктивните ефекти, предизвикани от никотина, продължават, допринасяйки за продължително повишаване на кръвното налягане“, обяснява д-р Амутан.
Въглеродният оксид, присъстващ от цигарения дим, ще започне постепенно да се разсейва от кръвния поток в този момент, което позволява на хемоглобина да възвърне способността си да пренася кислород - но все още на по-бавно място от преди. Личният лекар предупреждава, че кумулативното излагане на тютюнев дим с течение на времето ще увеличи риска от заболявания като рак на белия дроб, сърдечно-съдови заболявания и респираторни заболявания.
Дългосрочните ефекти
През 2022 г. Великобритания експерти прегледаха международните доказателства и установиха, че „в краткосрочен и средносрочен план вейпингът представлява малка част от рисковете от тютюнопушенето“. NHS казва, че тъй като вейпингът не съществува от дълго време, е трудно да се знаят рисковете от дългосрочната употреба.
Д-р Хан е съгласен, че са необходими повече изследвания, за да имаме по-добро разбиране - но казва някои доказателства предполагат потенциални рискове за здравето, свързани с хроничната употреба на вейп. „Продължителното излагане на аерозолни частици от продуктите за изпаряване може да допринесе за хронично увреждане на белите дробове и респираторни проблеми“, каза той пред Mirror.
„Въпреки че рисковете може да са по-ниски в сравнение с традиционното пушене поради липсата на изгаряне , дългосрочното изпаряване може да доведе до намалена белодробна функция с течение на времето, което води до симптоми като задух, което потенциално може да ограничи способността на индивида да се занимава с физически дейности и упражнения. Дългосрочното изпаряване може също да доведе до кожни проблеми като дехидратация и раздразнение, както и до фини линии и бръчки около устните - точно като пушенето на стандартни цигари.
Версия на тази статия е публикувана за първи път на февруари 19, 2024.
Имате ли история за споделяне? Изпратете ни имейл на [email protected]
